1 of 10

ІНФОРМАЦІЯ ПРО ТЕ, ЩО ЗАГРОЖУЄ ЖИТТЮ

ПРАКТИЧНИЙ ПСИХОЛОГ: ГАЛЮК О. В.

2 of 10

ЩО ПОТРІБНО ЗНАТИ ПРО "ГРУПИ СМЕРТІ"

ОСТАННІМ ЧАСОМ ЧЕРЕЗ СОЦМЕРЕЖІ РОЗПОВСЮДЖУЄТЬСЯ СПОНУКАННЯ ПІДЛІТКІВ ДО САМОГУБСТВА. ЯВИЩЕ СПРАВДІ НЕБЕЗПЕЧНЕ: АДМІНІСТРАТОРИ ГРУП ДАЮТЬ УЧАСНИКАМ РІЗНОМАНІТНІ ЗАВДАННЯ – У РЕЗУЛЬТАТІ ЦЬОГО ДІТИ НАНОСЯТЬ ШКОДУ СВОЄМУ ЗДОРОВ'Ю ТА ВЧИНЯЮТЬ САМОГУБСТВО.

У НИНІШНІЙ ЧАС НЕМОЖЛИВО ІЗОЛЮВАТИ ПІДЛІТКІВ ВІД СОЦМЕРЕЖ, АЛЕ БАТЬКАМ ВАРТО ЦІКАВИТИСЯ ВІРТУАЛЬНИМ ЖИТТЯМ ДІТЕЙ, ПЕРЕГЛЯДАТИ, У ЯКИХ ГРУПАХ ВОНИ ЗАРЕЄСТРОВАНІ, ХТО У НИХ В ДРУЗЯХ. СЛІД НЕОДМІННО ПОЯСНЮВАТИ, ЯКІ НЕЩАСТЯ ТРАПЛЯЮТЬСЯ З ДІТЬМИ ЧЕРЕЗ НЕБЕЗПЕЧНІ ІГРИ В ІНТЕРНЕТІ.

ЯК ЖЕ УБЕРЕГТИ ДІТЕЙ ВІД САМОГУБСТВА? З ПОЧАТКУ 2021 РОКУ В УКРАЇНІ У РІЗНИХ РЕГІОНАХ ПОЧАСТІШАЛИ ВИПАДКИ САМОГУБСТВ СЕРЕД ПІДЛІТКІВ. ОБСТАВИНИ СМЕРТІ У КОЖНОМУ ВИПАДКУ РІЗНІ, СЕРЕД МОЖЛИВИХ ПРИЧИН – ВПЛИВ СОЦМЕРЕЖ ТА НЕБЕЗПЕЧНИХ ІГОР. ЩОБ ВБЕРЕГТИ СВОЇХ ДІТЕЙ ВІД ФАТАЛЬНИХ ВЧИНКІВ, БАТЬКИ МАЮТЬ БУТИ ОСОБЛИВО УВАЖНИМИ. РОЗМОВЛЯЙТЕ ЗІ СВОЇМИ ДІТЬМИ ПРО НЕБЕЗПЕКУ В ІНТЕРНЕТІ. ЦІКАВТЕСЯ ЖИТТЯМ СВОЄЇ ДИТИНИ, ЇЇ ПОЧУТТЯМИ ТА ПЕРЕЖИВАННЯМИ. ПРИЙМАЙТЕ ЇЇ БЕЗ ПРИНИЖЕННЯ, КРИТИКИ Й ЗНЕЦІНЕННЯ. ПРИДІЛЯЙТЕ БІЛЬШУ УВАГУ ПСИХОЛОГІЧНОМУ СТАНУ ДИТИНИ. ДІТИ Є ДУЖЕ ЧУТЛИВИМИ ТА ВРАЗЛИВИМИ. ПІДТРИМУЙТЕ ТА ДОПОМАГАЙТЕ ЇМ. ПАМ’ЯТАЙТЕ, ЩО ЖОРСТКІ ЗАБОРОНИ ТА ВАШЕ СУВОРЕ СТАВЛЕННЯ МОЖУТЬ ПОГІРШИТИ СИТУАЦІЮ. ЗВЕРНІТЬ УВАГУ НА КОЛО СПІЛКУВАННЯ ДИТИНИ. СЛІДКУЙТЕ ЗА ЇЇ ПОВЕДІНКОЮ В РЕАЛЬНОМУ ТА ОНЛАЙН-ЖИТТІ. ЯКЩО ПОМІТИЛИ РІЗКІ ЗМІНИ, АБО МАЄТЕ ПЕВНІ СУМНІВИ ТА ПОБОЮВАННЯ – ЗВЕРНІТЬСЯ ЗА ПСИХОЛОГІЧНОЮ ПІДТРИМКОЮ.

3 of 10

4 of 10

ЯК ЗРОЗУМІТИ, ЩО ЛЮДИНА ДУМАЄ ПРО СУЇЦИД? ТА ЯК ПОГОВОРИТИ З ЛЮДИНОЮ, ЯКА ДУМАЄ ПРО САМОГУБСТВО?

ЗВЕРНІТЬ УВАГУ НА ЇЇ ЗАГАЛЬНИЙ СТАН. ТАКА ЛЮДИНА МОЖЕ ЗДАВАТИСЯ ПРИГНІЧЕНОЮ І ЗАМКНЕНОЮ, ВІДМОВЛЯТИСЯ ВІД УЧАСТІ В БУДЬ-ЯКИХ КОЛЕКТИВНИХ ЗАХОДАХ. РОЗПОЧИНАЮЧИ БЕСІДУ НАГОЛОСІТЬ НА ТОМУ, ЩО ВИ ГОТОВІ ВИСЛУХАТИ І НЕ ЗАСУДЖУВАТИ. ПОЧНІТЬ РОЗМОВУ ІЗ ПРОСТОГО ЗАПИТАННЯ: «ЯК ТИ СЕБЕ ПОЧУВАЄШ?» НЕ ОБОВ’ЯЗКОВО ДАВАТИ МУДРІ ПОРАДИ ЧИ ВИГАДУВАТИ ПРОСТІ РОЗВ’ЯЗАННЯ ПРОБЛЕМИ – УВАЖНЕ ВИСЛУХОВУВАННЯ І ПОСТАНОВКА РОЗВАЖЛИВИХ ПИТАНЬ ВЖЕ ПОКАЖЕ, ЩО ВАМ НЕ БАЙДУЖЕ. ЦЕ ДУЖЕ ВАЖЛИВО ДЛЯ ЛЮДИНИ, ЯКА ПОЧУВАЄ СЕБЕ САМОТНЬОЮ І ВРАЗЛИВОЮ. ЯКІ ФРАЗИ МОЖНА ВИКОРИСТОВУВАТИ У ДІАЛОЗІ?: «Я ТУТ, ЩОБ ВИСЛУХАТИ ТЕБЕ», І ПОСТАРАЙТЕСЯ НЕ ПЕРЕБИВАТИ, НЕ РОЗПОВІДАЙТЕ ПРО ВЛАСНИЙ ДОСВІД, НЕ ПОТРІБНО ДАВАТИ ПОРАДИ, ВАША ЗАДАЧА – ПРОСТО СИДІТИ ПОРЯД І СЛУХАТИ;«Я НЕ БУДУ ТЕБЕ ЗАСУДЖУВАТИ» , НЕЗАЛЕЖНО ВІД ВІДПОВІДІ ЗБЕРІГАЙТЕ СПОКІЙ І ПРИЙМАЙТЕ ЛЮДИНУ ТАКОЮ, ЯКОЮ ВОНА Є;«ТИ МОЖЕШ МЕНІ ДОВІРЯТИ», ПООБІЦЯЙТЕ, ЩО НЕ БУДЕТЕ ПЛІТКУВАТИ ЧИ ПУБЛІКУВАТИ БУДЬ-ЩО В СОЦІАЛЬНИХ МЕРЕЖАХ, І ДОТРИМУЙТЕСЯ ЦЬОГО.

5 of 10

6 of 10

ЩО Ж СПОНУКАЄ ДІТЕЙ НА НЕБЕЗПЕЧНІ ВЧИНКИ ОСТАННІМ ЧАСОМ?

МИ ВСЕ ЧАСТІШЕ ЧУЄМО ПРО СИТУАЦІЇ, КОЛИ ПІДЛІТКИ НАРАЖАЮТЬ СЕБЕ НА НЕБЕЗПЕКУ БЕЗ ВИДИМОГО МОТИВУ, І ВСЕ БІЛЬШЕ ГОВОРИТЬСЯ ПРО ТЕ, ЩО ПРИЧИНА КРИЄТЬСЯ В ПОШИРЕННІ НОВИХ СМЕРТЕЛЬНИХ ІГОР ТА ЧЕЛЕНДЖІВ ЧЕРЕЗ СОЦІАЛЬНУ МЕРЕЖУ TIKTOK ТА ІН.. ЩО СПОНУКАЄ ДІТЕЙ БРАТИ УЧАСТЬ В ТАКИХ АКТИВНОСТЯХ, ЯК ВЧАСНО РОЗПІЗНАТИ МОТИВИ ДИТИНИ ТА ЧИ ВАРТО БАТЬКАМ ОБМЕЖУВАТИ ВИКОРИСТАННЯ СОЦІАЛЬНИХ МЕРЕЖ ЗОКРЕМА, ВАРТО БАТЬКАМ ЗВЕРНУТИ УВАГУ НА НАСТУПНІ ІНДИКАТОРИ В ПОВЕДІНЦІ ДИТИНИ: ЗАМКНУТІСТЬ АБО НАВПАКИ НАДМІРНА ВІДКРИТІСТЬ; РІЗКЕ ЗМЕНШЕННЯ АБО ЗБІЛЬШЕННЯ АКТИВНОСТІ; ПЕРЕПАДИ НАСТРОЮ; УНИКНЕННЯ КОНТАКТІВ УСЕРЕДИНІ СІМ’Ї; ПОГІРШЕННЯ АБО ПОЛІПШЕННЯ АПЕТИТУ; РІЗКИЙ НАБІР АБО ВТРАТА ВАГИ; ДЕПРЕСИВНІ РОЗЛАДИ. ПІДЛІТКИ ЗІЗНАЮТЬСЯ, ЩО ЧАСТО НЕ МОЖУТЬ ВІДЧУТИ ВЛАСНУ ЗНАЧУЩІСТЬ. У БІЛЬШОСТІ ДІТЕЙ У ДЕПРЕСИВНОМУ СТАНІ ЩЕ НЕ СФОРМУВАВСЯ СТРАХ СМЕРТІ ТА ЗА ГЛОБАЛЬНИМ ВІДЧУТТЯМ «НЕМА ЧОГО ВТРАЧАТИ». НУ І ЩЕ ОДИН ФАКТОР — ВІД НИХ «НІЧОГО НЕ ЗАЛЕЖИТЬ», ДЛЯ НИХ ВАЖЛИВЕ ПОНЯТТЯ — ТУТ І ЗАРАЗ. ВОНИ МОЖУТЬ ВЧИНИТИ НЕОБДУМАНИЙ ВЧИНОК ПРОСТО НА ПЕРЕКІР ДОРОСЛОМУ.

7 of 10

ЩО Ж РОБИТИ БАТЬКАМ, ЩОБ З ДИТИНОЮ НЕ ТРАПИЛОСЯ БІДИ?�

  • ЗНАХОДИТИ ЧАС НА РОЗМОВИ ЗІ СВОЇМИ ДІТЬМИ, ЧАСОМ ДОСТАТНЬО НАВІТЬ 5 ХВИЛИН.
  • СЛУХАТИ ЇХ УВАЖНО, НЕ ЗНЕЦІНЮВАТИ ПЕРЕЖИВАННЯ ТА БІЛЬ. РОЗБИРАТИСЯ ОДРАЗУ, НЕ ВІДКЛАДАЮЧИ НА ПІЗНІШЕ. ДАТИ ДИТИНІ ЧІТКЕ РОЗУМІННЯ: «МИ ТВОЇ МАМА І ТАТО І МИ ЗАВЖДИ ПІДТРИМАЄМО. ЩО Б ТИ НЕ ЗРОБИВ. НАВІТЬ КОЛИ ВЕСЬ СВІТ БУДЕ ПРОТИ ТЕБЕ». ПОЯСНІТЬ, ЩО ЦЕ НЕ ОЗНАЧАЄ, ЩО ДИТИНА МОЖЕ СІСТИ НА ШИЮ ТА ДИКТУВАТИ СВОЇ УМОВИ. КРОК ЗА КРОКОМ У БЕСІДАХ ІЗ ДИТИНОЮ ПРИЩЕПЛЮЙТЕ ВІДЧУТТЯ ВІДПОВІДАЛЬНОСТІ — ЗА СЕБЕ І СВОЄ ЗДОРОВ’Я, ЗА БЛИЗЬКИХ І ДРУЗІВ. ПОЯСНІТЬ, ЩО ЦЯ ВІДПОВІДАЛЬНІСТЬ — НЕ ПОКАРАННЯ, А МОЖЛИВІСТЬ: «ТИ ВІДПОВІДАЄШ ЗА СВОЄ ЖИТТЯ. ТИ МОЖЕШ З НИМ ЗРОБИТИ ВСЕ, ЩО ЗАХОЧЕШ».
  • НЕ НАВЧАЙТЕ ЖИТИ ЗА ВАШИМИ ПРАВИЛАМИ. СКАЖІТЬ: «Я НЕ ЗНАЮ, ЯК ТОБІ ЖИТИ. ЗНАЮ, ЩО ТИ ІЗ ЦИМ ВПОРАЄШСЯ, А Я ЗАВЖДИ ДОПОМОЖУ І БУДУ ПОРЯД».
  • НАВЧІТЬСЯ СПІЛКУВАТИСЬ ЗІ СВОЄЮ ДИТИНОЮ ВИКОРИСТОВУЮЧИ ЕМПАТІЮ – УСВІДОМЛЕНЕ СПІВПЕРЕЖИВАННЯ ЕМОЦІЙНОМУ СТАНУ ДИТИНИ, ЗДАТНІСТЬ РОЗПІЗНАВАТИ, ЩО ВОНА ВІДЧУВАЄ. ОСОБЛИВІСТЬ ЕМПАТІЇ ПОЛЯГАЄ В ТОМУ, ЩО ЦЯ ВЛАСТИВІСТЬ СТОСУЄТЬСЯ ШИРОКОГО СПЕКТРА ЕМОЦІЙ – НЕЗАЛЕЖНО ВІД ЇХ ПОЗИТИВНОГО АБО НЕГАТИВНОГО ВІДТІНКУ. ВОНА СПРИЯЄ ПІДВИЩЕННЮ ПРОДУКТИВНОСТІ ДІЯЛЬНОСТІ, РОЗВИТКУ КОМПЕТЕНТНОСТІ В СПІЛКУВАННІ. ДІАПАЗОН ПРОЯВУ ЕМПАТІЇ ВАРІЮЄТЬСЯ ДОСИТЬ ШИРОКО: ВІД ЛЕГКОГО ЕМОЦІЙНОГО ВІДГУКУ ДО ПОВНОГО ЗАНУРЕННЯ У ВНУТРІШНІЙ СВІТ СПІВРОЗМОВНИКА.

8 of 10

НАЙГОЛОВНІШЕ, ЩО БАТЬКИ МАЮТЬ УСВІДОМЛЮВАТИ: В ТАКИХ ГРУПАХ ДІТИ НАСАМПЕРЕД ШУКАЮТЬ ПІДТРИМКИ Й ОДНОДУМЦІВ.

ПІДЛІТКИ ЙДУТЬ ДО КУРАТОРІВ НЕ З ПОРОЖНЬОЇ ЦІКАВОСТІ, НЕ ТОМУ, ЩО ОТРИМУЮТЬ ЗАДОВОЛЕННЯ ВІД ТІЄЇ ОТРУЙНОЇ АТМОСФЕРИ, А ТОМУ, ЩО ПЕРЕКОНАНІ: ЇХ НІХТО НЕ ЧУЄ Й НЕ РОЗУМІЄ, ВОНИ ОДНІ ПРОТИ ВСЬОГО СВІТУ. А У ПОДІБНИХ ЧАТАХ МОЖНА ВІДЧУТИ СЕБЕ ЧАСТИНОЮ РОДИНИ, ДЕ ЗАВЖДИ ЧЕКАЮТЬ І ЦІНУЮТЬ. І НАВІТЬ КОЛИ ДІТИ УСВІДОМЛЮЮТЬ, ЩО ВСЕ ЦЕ ІЛЮЗІЯ, ВОНИ ОДНАКОВО ГОТОВІ МАТИ ХОЧА Б ЇЇ, АНІЖ ПУСТКУ У СВОЄМУ ЖИТТІ.

ДЕЯКІ БАТЬКИ ВВАЖАЮТЬ, ЩО ЗАБЕЗПЕЧИТИ СВОЄ ЧАДО ГАДЖЕТАМИ, ОДЯГОМ ТА ВИКОНУВАТИ БУДЬ-ЯКІ ЗАБАГАНКИ – ОЗНАЧАЄ ЗРОБИТИ ЙОГО ЩАСЛИВИМ. ПРОТЕ НАСПРАВДІ ДІТЯМ НЕОБХІДНО ЗОВСІМ ІНШЕ. ЧАСОМ ДОСТАТНЬО СІСТИ ПОРУЧ, ОБІЙНЯТИ І СКАЗАТИ: «Я З ТОБОЮ. Я НІКОЛИ ТЕБЕ НЕ ПОКИНУ. ТИ МОЖЕШ РОЗКАЗАТИ МЕНІ АБСОЛЮТНО ВСЕ».

9 of 10

ВАЖЛИВО!�

  • ЯКЩО ВИ ВВАЖАЄТЕ, ЩО ДИТИНА НАВЧАЄТЬСЯ У БАТЬКІВ, СЛУХАЮЧИ ЇХ СЛОВА — ЦЕ ВЕЛИКА ПОМИЛКА. ДИТИНА СПРИЙМАЄ ТЕ, ЩО БАЧИТЬ ПЕРЕД СОБОЮ ЩОДНЯ.

  • НАЙГОЛОВНІШЕ, ЗАРАЗ ДЛЯ БАТЬКІВ – ЦЕ БУТИ УВАЖНИМИ ДО СВОЇХ ДІТЕЙ, СПІЛКУВАТИСЯ З НИМИ, ЩОБ ВОНИ ХОТІЛИ ДІЛИТИСЬ СВОЇМИ ПРОБЛЕМАМИ З РІДНИМИ, А НЕ З ВІРТУАЛЬНИМИ, ТАК ЗВАНИМИ «ДРУЗЯМИ».

  • ЯКЩО ВИ ВИЯВИ ЩО ВАША ДИТИНА ЗАДЛУЧЕНА ДО ТАК ЗВАНИХ „ГРУП СМЕРТІ” НЕГАЙНО ПОВІДОМТЕ ПРО ЦЕ ПОЛІЦІЮ.

HTTPS://TELLME.COM.UA/?FBCLID=IWAR0EQWODPADTMNYYPGJONLTRAUYU3Z1FXLDRPW46T4G3KVD9VZKS-VDQHAG- БЕЗКОШТОВНА ПСИХОЛОГІЧНА КОНСУЛЬТАЦІЯ.

ПОВІДОМИТИ ПРО УЧАСТЬ ДІТЕЙ У НЕБЕЗПЕЧНІЙ «ГРІ» МОЖНА НА «102». ОСОБАМ, ЯКІ ПОВІДОМЛЯТЬ ПРО ЦІ ФАКТИ, ГАРАНТУЮТЬ КОНФІДЕНЦІЙНІСТЬ. Є НОМЕРИ ДОВІРИ «ЛА СТРАДА» 772, КУДИ МОЖУТЬ ПОДЗВОНИТИ САМІ Ж ДІТИ. ТЕЛЕФОН «ГАРЯЧОЇ ЛІНІЇ» КІБЕРПОЛІЦІЇ – (044) 374-37-21 (З 8:45 ДО 19:30 В РОБОЧІ ДНІ).

10 of 10