Sayfa 251-252-253-254
DÜŞÜNELİM- TARTIŞALIM
1. Nasıl ve nelere dikkat ederek besleniyorsunuz?
Düzenli ve dengeli beslenmeye çalışıyorum. Bir gün içinde almam gereken protein, yağ ve karbonhidrat miktarına ve besinlerin çeşitliliğine dikkat etmeye çalışıyorum. Şeker ve tuzu az kullanıyorum. Hamur işinden, fast food ürünlerinden, hazır gıdalardan, asitli içeceklerden uzak duruyorum.
2. Ailenizde ya da çevrenizde diyabet hastası var mı? Bu insanlar nelere dikkat etmek zorunda kalıyorlar?
Evet çevremde diyabet hastası var. Anneannem ve dayım diyabet hastası. Onların şekerli gıdaları çok tüketmemeleri ve uzun süre aç kalıp kan şekerlerini düşürmemeleri gerekiyor.
İzleyeceğiniz filmin konusu ne olabilir?
1. Kanda glikozun artması sonucu idrarda şeker bulunması, çok şu içme, çok yemek yeme ve çok idrar yapma ile beliren hastalık.
Şeker hastalığı
2. Kandaki şeker dengesini düzenleyen hormon.
İnsülin
3. Midenin arkasında bulunan, boşaltıcı kanallarıyla onikiparmak bağırsağına bağlı, iç ve dış salgıları olan bez.
Pankreas
4. Yenilebilir, beslenmeye elverişli her tür madde, azık, gıda.
Besin
5. Canlı hücrelerin ana maddesini oluşturan, karmaşık yapılı doğal madde.
Protein
6. Yağlar ve yumurta akı maddelerinin yanı sıra, insan ve hayvanların organik besinlerinin genel adı.
Karbonhidrat
1. Duygu kaç yaşında ve hastalığının adı nedir?
Duygu on üç yaşındadır ve hastalığının adı diyabettir.
2. İnsülin nedir ve ne işe yarar?
Şekerin hücrelerimize gireceği kapıları açan bir hormondur. Böylece şeker, vücudumuzda enerjiye dönüşür.
3. Diyabetin belirtileri nelerdir?
– Çok su içme
– Sık idrara çıkma
– Ağız kuruluğu
– Çok su içme
– Uyku hâli, halsizlik
– Kilo kaybı
4. Duygu’nun okulda karşılaştığı sorunlar nelerdir?
– İnsülin iğnesinin yapabileceği uygun bir yer bulamamak
– Tuvalete sık gitme
– Beden eğitimi öğretmeninin onu derse almak istememesi
5. Duygu’nun beden eğitimi öğretmeni onun derse katılmasını istemedi ve Duygu çok üzüldü. Duygu’nun yerinde olsaydınız ne hissederdiniz?
Çok üzülürdüm, derse katılabileceğimle ilgili onu doktorumla görüştürmek isterdim.
6. Beden eğitimi öğretmeni siz olsaydınız ona nasıl davranırdınız?
Duygu’nun ailesi ve doktoruyla görüşmek isterdim. Doktor ile Duygu’nun ailesi onay verirse Duygu’yu derse alırdım.
7. Duygu’nun arkadaşı olsaydınız onu nasıl teselli ederdiniz?
Duygu’nun hastalığını normal karşılardım. Onu çok güçlü cümlelerle teselli etmeye kalkıp kendisini daha da fazla üzmesini istemezdim. Uyması gereken kurallara uyduğu sürece bu hastalığa sahip olmayan diğer çocuklar gibi günlük hayatına devam edebileceğini söylerdim.
(D)
(D)
(D)
(Y)
(Y)
N
N
N
N
Ö
Ö
Ö
Şeker hastalığı
insülin
Kan şekeri
halsizlik
Şeker ölçümü
diyet
hastane
kontrol
Anneannem ve dayımın diyabet hastalığı
Diyabet hastaları diyetlere uymalıdır.
1.kişi
Anneannem, dayım, teyzem ve doktor
YEDİKLERİMİZE DİKKAT EDELİM
Anneannem ve dayım çok uzun zamandır diyabet yani şeker hastası. İkisi de her gün insülin iğnesi vuruluyorlar. Bu onlar için hayatın içindeki normal bir hareket gibi olmuş. Nasıl ki yemekten sonra ellerimizi yıkıyorsak onlar için de iğne vurulmak sıradan bir olay olmuş.
Ama buna rağmen anneannem de dayım da yiyip içtiklerine dikkat etmiyorlar. Çok şeker tüketmemeleri gerekiyor, hamur işinden uzak durmaları gerekiyor ve kilo almamaları gerekiyor. Teyzem kurallara uyan ve başkasının da uymasını isteyen birisidir. Teyzem, anneannem ve dayımın yanındayken kuralları çok katı uyguluyor. Kek, pasta gibi şeyler yapılırsa dayım ve anneanneme sadece bir tane hak veriyor. Yemeklerde onların önüne az ekmek koyuyor. Bundan dolayı ikisi de teyzeme gıcık oluyor ama aslında teşekkür etmeleri bile gerekir.
Dayım ve anneannem yediklerine dikkat etmedikleri için kontrollerde şekerleri hep yüksek çıkıyor. Sonra da anneannem hep hâlsiz oluyor ve gece gündüz uyumak istiyor. Geçenlerde anneannem evde yapılan baklavadan gizli gizli dört beş tane yemiş ve çok kötü olmuş, teyzemler hemen ambulans çağırmış ve anneannemi hastaneye götürmüşler. Doktor anneanneme çok kızmış ve “Galiba kendini öldürmek istiyorsun.” demiş. Anneannem de hem doktora hem de teyzeme bir daha böyle bir şey yapmayacağına söz vermiş.