1 of 22

Unidad 1. Ambiente de Trabajo�Capítulo 4. Ambiente y Equipo�

Sra. Ramos

La ergonomía, la salud, la seguridad y la ambientación.

2 of 22

La ergonomía

  • Estudio de datos biológicos y tecnológicos aplicados a problemas de mutua adaptación entre el hombre y la máquina. (rae.es)
  • Estudia los aspectos que afectan el área de trabajo para lograr que el empleado realice sus tareas con seguridad y comodidad.

3 of 22

Aspectos a considerar al diseñar áreas de trabajo:

  1. iluminación- cuando no es adecuada el empleado sufre de:
    1. Fatiga visual
    2. Dolor de cabeza

​

*Esto puede provocar errores en las tareas y baja productividad.

4 of 22

Aspectos a considerar al diseñar áreas de trabajo:

  1. temperatura- la temperatura ideal debe ser:
    1. 78 grados Farhenheit
    2. 23 grados Celsius

​

​

​

*Varía según la humedad y localización o país donde ubica el lugar de trabajo.

5 of 22

Aspectos a considerar al diseñar áreas de trabajo:

  1. color- los colores impactan psicológicamente, los oscuros producen depresión, pero los brillantes estimulan el ánimo.

a. colores cálidos- rojo, amarillo y naranja. (ideales para áreas de producción)

b. colores fríos- azul, violeta y verde. (ideales para áreas de descanso)

​

6 of 22

Aspectos a considerar al diseñar áreas de trabajo:

4. ruido- el ruido intenso presenta:

a. problemas de fatiga

b. tensión

c. dificultad de concentración

​

7 of 22

Aspectos a considerar al diseñar áreas de trabajo:

5. decoración- decorar el área utilizando:

a. plantas

b. cuadros, fotografías o pinturas

c. tablones de edictos, para reglamentos, organigramas y mapas de salidas

​

8 of 22

La Salud

  • En la oficina moderna el patrono ofrece ferias de salud, orientaciones educativas y recreación.
  • Otras proveen una oficina o división que orienta a sus empleados.

​

9 of 22

Para mantener una buena salud, �se debe prestar atención a:

  1. sueño- dormir por lo menos ocho horas diarias. El cuerpo no reacciona en su totalidad sin descanso y puede ser peligroso si se opera equipo pesado.

10 of 22

Para mantener una buena salud, �se debe prestar atención a:

2. alimentación- una dieta variada y balanceada, además de consumir la porción adecuada.

11 of 22

Para mantener una buena salud, �se debe prestar atención a:

  1. higiene- tener un aseo diario, incluye:

a. cepillarse el cabello

b. dientes limpios

c. uñas limpias

d. ropa planchada y limpia

e. entre otros

12 of 22

Para mantener una buena salud, �se debe prestar atención a

4. ejercicio- convertirse en un hábito caminar en la semana. Realizar ejercicios de estiramiento y calentamiento.

13 of 22

Para mantener una buena salud, �se debe prestar atención a:

5. recreación- debemos visitar un parque, museo, zoológico o un lugar que produzca distracción, relajamiento y alegría.

14 of 22

La Seguridad

​

La OSHA (Occupational Safety and Health Agency) orienta sobre las áreas de seguridad y prevención de accidentes.

15 of 22

Seguridad Personal

Es responsabilidad de cada individuo observar reglas de seguridad para disminuir riesgos, ellas son:

*Mantener visibles los números de teléfonos de emergencia

*Orientarse sobre las salidas de emergencia

*Mantener un botiquín de primeros auxilios

*Mantenerse alerta

*Avisar al guardia de seguridad si saldrá tarde, de ser necesario, pedir ser escoltado al estacionamiento

​

​

16 of 22

La Ambientación

Un buen ambiente ayuda a la relajación y a refrescar la temperatura de la oficina.

17 of 22

Aspectos a considerar:

  1. áreas de recreación pasiva y descanso- algunas empresas disponen de áreas con mesas para juegos, televisor, billares y muebles para descanso.

18 of 22

Aspectos a considerar:

2. limpieza y mantenimiento- un factor básico para la salud y un ambiente adecuado.

19 of 22

Aspectos a considerar:

  1. recesos- todo empleado tiene derecho a recesos cortos, según las normas de la Administración del Derecho al Trabajo, Ley Núm. 379 del 15 de mayo de 1940.

​

*Se recomienda recesar diez minutos por cada dos horas.

20 of 22

Consejos para el usuario de equipo de computación:

El área de trabajo se divide en:

  1. Zona de trabajo principal- materiales de uso frecuente

​

  • Zona secundaria- se usan con frecuencia, pero no todo el tiempo

​

  • Zona de referencia- elementos menos utilizados

21 of 22

Los usuarios de computadoras sufren frecuentemente de:

  1. dolor de cabeza
  2. rigidez de cuello y hombros
  3. ojos irritados
  4. manos y muñecas adoloridas

​

*Debemos mejorar la localización de los materiales de trabajo y la postura frente a la computadora, así nos evitamos muchos padecimientos.

22 of 22

ACTIVIDAD:

​

-Sopa de Letras

-Resumen de Recomendaciones

​