1 of 50

Сучасний погляд на урок фізичної культури.

Флорбол: від азів до майстерності

Ми розглянемо ключові аспекти компетентнісного підходу та універсального дизайну в освіті.

2 of 50

Компетентнісний урок.

Який він?

3 of 50

До ключових компетентностей належать:

1) вільне володіння державною мовою

2) здатність спілкуватися рідною (у разі відмінності від державної) та іноземними мовами

3) математична компетентність

4) компетентності у галузі природничих наук, техніки і технологій

5) інноваційність

6) екологічна компетентність

7) інформаційно-комунікаційна компетентність

8) навчання впродовж життя

9) громадянські та соціальні компетентності

10) культурна компетентність

11) підприємливість і фінансова грамотність

(Державний стандарт базової середньої освіти. Постанова Кабінету Міністрів України від 30 вересня 2020 р. № 898)

4 of 50

НАСКРІЗНІ ВМІННЯ

1) читати з розумінням

2) висловлювати власну думку

3) критично і системно мислити

4) логічно обґрунтовувати позицію

5) діяти творчо

6) виявляти ініціативу

7) конструктивно керувати емоціями

8) оцінювати ризики

9) приймати рішення

10) розв’язувати проблеми

11) співпрацювати з іншими

(Державний стандарт базової середньої освіти. Постанова Кабінету Міністрів України від 30 вересня 2020 р. № 898)

5 of 50

Цінності НУШ

  • повага до особистості кожної дитини, її інтересів та досвіду
  • рівний доступ до освіти
  • академічна доброчесність
  • становлення вільної особистості та самостійність
  • здоров’я та добробут
  • довіра та безпека
  • утвердження людської гідності, повага до прав людини
  • активна громадянська позиція та патріотизм
  • любов до рідного краю та відповідальність до довкілля

6 of 50

КОМПЕТЕНТНОСТІ ВЧИТЕЛЯ

Професійний стандарт «Вчитель закладу загальної середньої освіти» – наказ МОН від 29.08.2024 №1225

7 of 50

Універсальний дизайн в освіті

Множинне залучення

Залучення всіх учнів до освітнього процесу.

Різні способи представлення

Варіативність подачі навчального матеріалу.

Варіативність діяльності

Гнучкість у виконанні завдань.

Філософія, яка прагне зробити освітнє середовище доступним та комфортним для всіх учнів, незалежно від їхніх особливостей. Це не про те, щоб створювати окремі програми для дітей з певними потребами, а про те, щоб проєктувати освітній процес таким чином, щоб він був максимально гнучким та адаптивним до потреб кожного учня.

Кінцева мета універсального дизайну в освітній галузі полягає в ефективності, результативності та економічності залучення всіх учнів до освітнього процесу, у тому числі й осіб з інвалідністю.

Принципи

8 of 50

9 of 50

Залучення це про те, як ми зацікавлюємо, мотивуємо учнів до навчання. І це не про захоплюючі відосики і навіть не про гейміфікацію   Це про те, що учні мають вибір, мають можливість приймати (певні) рішення щодо свого навчання, його темпу, траєкторії, місця і часу (хелоу, дистанційка). Учні повинні бачити важливість вивчення теми (результати навчання мають бути сформульовані так, щоб учні бачили в них цінність, сенс докладати зусилля). Учням варто пропонувати різнорівневі завдання, на яких кожен зможе отримати “ситуацію успіху”, відчуття власної компетентності. Необхідно активно створювати навчальну спільноту, бо вона допомагає підтримати один одного у навчальній подорожі, працювати з конструктивним зворотним зв’язком та ділитись рефлексією та інсайтами.

Залучення – це про внутрішню мотивацію.

Для різних людей актуальними є різні мотивації, тому найоптимальніше -переконатись, що навчальний матеріал забезпечує підтримку різних аспектів мотивації, тоді можна сподіватись, що ми “дістанемо” ширшу аудиторію.

Компетентність = відчутний результат, автономність = незалежність та самостійність, спільнота = приналежність, ціль = важливість

10 of 50

Другий аспект – подання, представлення. Це те, яким чином ми викладаємо матеріал чи пропонуємо його опрацювати. Напевне, ви чули про теорію стилів навчання. Можливо, чули і про її спростування (наприклад https://osvitoria.media/experience/dva-mify-pro-mozok-yaki-shkodyat-osviti/ і 

https://www.apa.org/news/press/releases/2019/05/learning-styles-myth), і пораду планувати мультимодальні уроки, які будуть підтримувати різні способи сприйняття інформації. Власне, універсальний дизайн теж за це – запропонувати вибір.

Представлення – це, по суті, останній етап зворотного дизайну, бо стосується безпосередньо навчальних матеріалів, ресурсів, які пропонує вчитель для своїх учнів, щоб допомогти їм з опануванням теми.

Постійно потрібно пам’ятати, що навчальні матеріали мають бути не всеохопними (вони можуть “втопити” початківця), а достатнімистимулюючими до самостійного продовження дослідження теми, а не надто докладними, коли все подається готове.

Окрім того, що матеріали мають бути різноманітні (текст, зображення, схеми, аудіо, відео, анімації), потрібно подбати про те, щоб рівень складності був посильний для учнів (виділяти головне, позначати додаткові матеріали саме як додаткові). Також важливо навчати учнів стратегіям конспектування, виділення головного, створення схем, карт понять та інших організаційних навчальних навичок. В процесі навчання рівень складності матеріалу має зростати, а обсяг підтримуючих ресурсів – знижуватись.

11 of 50

Вираження – це різні способи, у які учні можуть продемонструвати свої знання (другий етап зворотного дизайну). Тут теж важливо забезпечити гнучкість та вибір. Комусь зручніше підготувати конспект заняття, а комусь – зробити те саме у форматі сторітелінгу. Якщо це відповідає очікуваним результатам – то чому ні?

12 of 50

13 of 50

14 of 50

15 of 50

16 of 50

17 of 50

18 of 50

19 of 50

20 of 50

21 of 50

22 of 50

23 of 50

24 of 50

25 of 50

КОНСТРУКТОР КОМПЕТЕНТНІСНОГО УРОКУ

26 of 50

Структура

компетентнісного уроку

Етап орієнтації та мотивації

Створення сприятливої атмосфери

Актуалізація знань

Мотивація

Етап цілевизначення та планування

Формулювання мети та очікуваних результатів.

Визначення проблеми

Планування навчальної діяльності

Етап цілереалізації

Опрацювання навчального матеріалу

Дослідження

Експериментування

Етап рефлексивно-оцінювальний

Підведення підсумків

Рефлексія, оцінювання

Етап домашнього завдання

27 of 50

  • забезпечення емоційної готовності учнів до заняття (створення сприятливої атмосфери, налаштування на позитивну співпрацю (прийоми: епіграф, інтелектуальна розминка тощо);
  • актуалізація знань, особистого досвіду учнів (прийоми: бесіда, дискусія, перегляд відео);
  • мотивація (прийоми: постановка проблемних питань, зв’язок з життям, з майбутнім залученням досвіду, парадоксальність фактів, рольові ігри тощо).

Орієнтація на навчання та мотивація учнівської діяльності не повинна обмежуватися лише початковим етапом, а здійснюватися впродовж цілого уроку.

Етап орієнтації, мотивації діяльності

28 of 50

  • формулювання завдань та очікуваних результатів;
  • планування навчальної діяльності;
  • прогнозування змісту і результатів діяльності;
  • методи і прийоми: формулювання очікуваних результатів, випереджувальні завдання, повідомлення, використання наочних посібників, самостійні завдання, обговорення і складання плану роботи.

Етап цілевизначення

і планування

29 of 50

  • вибір методів навчання, адекватних цільовим завданням за їх дидактичними функціями (засвоєння, формування, узагальнення);
  • вибір форм організації навчальної діяльності учнів (індивідуально-самостійна, парна, групова, фронтальна чи їх оптимальне поєднання);

При виборі змісту, методів і форм орієнтація на цільову установку й уявлення очікуваного результату спільної діяльності.

Етап цілереалізації

(формування компетентностей)

  • вибір змісту навчального матеріалу: теоретичний (теоретичні знання), емпіричний (аналіз навчального матеріалу), практичний (знання способів діяльності, вміння тощо)

30 of 50

Етап рефлексивно-оцінювальний

  • підведення підсумків (прийоми: бесіда, відповіді на запитання щодо змістовного аспекту уроку (наскільки корисним вивчений матеріал? Де на практиці можна застосувати тощо);
  • рефлексія: усна й письмова, інтелектуальна і емоційна (прийоми: висновки, есе, синквейн, “лист побажань”, “шкала ефективності” тощо);
  • оцінювання навчальної діяльності (не тільки кінцевого результату (підсумкове), а й роботи в процесі уроку (формувальне).

31 of 50

Інструктаж

Чіткі вказівки щодо виконання.

Мотивація

Обґрунтування необхідності виконання.

Диференціація

Різнорівневі завдання: обов’язкові, тренувальні, творчі.

Етап домашнього завдання

32 of 50

  • забезпечення емоційної готовності учнів до заняття (створення сприятливої атмосфери, налаштування на позитивну співпрацю (прийоми: епіграф, інтелектуальна розминка тощо);
  • актуалізація знань, особистого досвіду учнів (прийоми: бесіда, дискусія, перегляд відео);
  • мотивація (прийоми: постановка проблемних питань, зв’язок з життям, з майбутнім залученням досвіду, парадоксальність фактів, рольові ігри тощо).

Орієнтація на навчання та мотивація учнівської діяльності не повинна обмежуватися лише початковим етапом, а здійснюватися впродовж цілого уроку.

Етап орієнтації, мотивації діяльності

19

33 of 50

«Вітання частинами тіла»

Діти ходять по спортивній залі і вітаються частинами тіла: «Долонями», «Вушками», «Коліном», «Спиною», «Плечем», «Пальцями» тощо. Щоб покращити гру можна запропонувати вид руху, яким вітаються – легкий дотик, чи тертя, дріботіння тощо.

 

«Вітання емоцій»

Діти переміщуються по кімнаті і відображають почуття або відчуття: смуток, радість, печаль, кисле, солодке і т.д. Усі завдання вказує ведучий, якого можна обрати серед гравців. Окрім цього потрібно вітатись, тобто: «Ми кажемо привіт, але ми дуже сумні», «Ми кажемо Hello, але нам дуже радісно» тощо. Можна використовувати вітання різними мовами і різні емоції.

Для дітей на візку: дітям, які самостійно не можуть їздити допомагають переміщуватись по залу асистент вчителя чи учень.

 

«Відбивання м’яча частинами тіла»

Учасники стають у коло або на одну лінію, їм кидають м’яч по черзі. Якщо дітей багато, можна залучити два, або три ведучих. Які кидають м’яч. Дітям називають частини тіла, якими вони можуть відбити м’яч, або ж діти самі називають частини тіла. Наприклад: права долоня, ліве коліно, права рука, лівий лікоть і т.д.

Якщо у грі беруть участь діти, що переміщуються з допомогою візка і самостійно, але цілеспрямовано не можуть рухати своїми частинами тіла, тоді рух м’яча, по відношенню до кінцівки, задає ведучий.

 

34 of 50

«Як ми ходимо»

Вчитель пропонує учасникам порухатись по спортивні залі як:

  • Дуже швидко,
  • Дуже повільно,
  • Ніби чимось незадоволені,
  • Дуже радісні,
  • Втомлені

А зараз:

  • Повітря не прозоре і важко дихати;
  • Раптом зникла сила тяжіння;
  • На підлозі багато предметів, які потрібно обходити;
  • Підлога стала дуже липкою,
  • Підлога надзвичайно слизька.

Дана вправа принесе емоційне розвантаження у дитячий колектив і допоможе знати емоційне напруження.

«Передай посмішку»

Цією вправою можна починати чи завершувати заняття. Діти розміщують по колу, береться за руки. Перший учасник повертається до свого сусіда з права чи ліва і посміхається йому. Далі бере посмішку в долоні і передає її наступному учаснику. 

«Посмішка»

Цією вправою, можна завершити розминку чи почати з неї урок. Діти стають у коло (можуть іти по колу), зменшують коло – дивляться один на одного та посміхаються, при цьому можуть голосно сміятись. Коли повертаються в у велике коло вигукують «о-о-о», «а-а-а», або ж «у-у-у»

35 of 50

«Обійми»

За вказівкою вчителя діти виконують рухи. Дану гру добре використовувати у кінці розминки, перед початком основної частини.

«Повертаємось ліворуч і обіймаємо свого сусіда, що стоїть ліворуч, нахили вправо/ліво, покружляли», «Хлопчики обіймають дівчаток», «обіймаємо сусідів з права та ліва, робимо коло, ідемо до середини та регочемо», «Разом підстрибнули, присіли тощо».

 

«Злагодженість»

Діти стоять у колі, перед ними гімнастична палиця, один кінець якої опирається на підлогу, інший у руці на рівні поясу. Завдання: за сигналом відвести свою палицю і вхопити палицю сусіда, таким чином рухатись по колу. Можна дітям дати завдання, а стратегії, щоб вони визначили самі. При цій грі має проявитись лідер, який буде вести рахунок та давати чіткі вказівки. Ще у цій грі гімнастичні палиці можна замінити гімнастичними обручами.

 

36 of 50

«Велика куля»

Діти стоять у колі. Затискають фітбол (кулю) на рівні грудей і утримують. За сигналом учителя кулю потрібно перемістити і утримувати спиною, але не тримаючи її руками (ця гра допоможе вияви лідерські якості учасників та проявити злагодженість роботи групи дітей). Далі можна знову утримувати грудьми, животом, на рівні колін тощо. Якщо клас з великою кількістю дітей, тоді варто дати кілька фітболів. Щоб дітям комфортно було виконувати вправу.

 

Дитячою поведінкою завжди хтось старається керувати, то вчитель – «не бігай на перерві», то батьки – «не поводь себе так» тощо. Іноді буває так, що спортивна зала це єдине місце, де можна погасати і «випустити пар». Дайте можливість дітям покричати, потупати, голосно пореготати, інколи емоційний музичний супровід (енергійна музика) та стрибання під неї може зняти негативний емоційний фон. Пропоную вашій увазі ігри, що допоможуть «розрядити» діток.

 

Настрій і почуття.

Діти переміщуються по кімнаті і відображають почуття або відчуття: смуток, радість, печаль, кисле, солодке і т.д. Усі завдання вказує ведучий, якого можна обрати серед гравців. Можете у цій грі акцентувати увагу на негативних емоціях і запропонувати дітям їх викинути, чи витрусити.

37 of 50

Ричи, лев, ричи.

Гра проводиться для зменшення психоемоційного напруження, зняття агресивності (коли учасники є дуже збуджені і погано виконують вказівки). Ведучий говорить дітям: “Ми всі леви, ціла левова сім’я. Давайте послухаємо, хто з левів кричить голосніше за всіх”. За сигналом, діти починають ричати і зображують левові повадки, по закінченні діти присідають і відпочивають.

 

Хвилі

Діти стоять навколо парашута і тримають його двома руками. Вчитель

  • “Уявіть, що наш парашут – це море. Коли дує вітер на морі, утворюються хвилі” – діти легко розхитують парашут.
  • “Коли починає дути сильний вітер, на морі починається шторм” – діти розхитують сильно парашут і роблять великі хвилі.
  • “А давайте на наше море пустимо кораблик!” – інструктор кладе на перашут м’яч. Діти роблять “хвилі”, “кораблик” плаває по морю.

Ці завдання змінюють одне одного по черзі.

Увага: якщо діти хочуть тріпати парашутом сильно, дайте їм цю можливість, стимулюйте словесно щоб ще сильніше робили.

 

38 of 50

Хороший – поганий

Діти розміщують навколо фітбол, якщо у вас багато діток, то візьміть кілька м’ячів. За вказівкою вчителя: «М’ячик хороший – погладьте його» - діти двома руками гладять м’яч, «м’ячик поганий» - діти починають м’яч лупцювати, щоб було безпечніше дайте вказівку удари по м’ячу відкритою долонею, чи кулаком. Правила потрібно встановити перед грою, знаючи діток, дати вказівки, щоб не розмахувати руками, чи обмежити виконання вправи лише однією рукою. Далі вчитель каже: «пожалійте м’ячик» - діти знову гладять його. І так почергово завдання змінюють одне одного.

 

Дощ

Діти розміщуються в довільному порядку, якщо сидять за столом, руки на столі, якщо на підлозі – руки торкаються підлоги. За вказівкою вчителя: «на вулиці починає накрапати дощ» - діти одним пальцем, тихенько вистукують по підлозі, «дощ збільшується» - діти починають стукати двома, трьома, чотирма пальцями, «починається злива» - діти стукають долонями по підлозі. Далі навпаки, дощ стихає. Цю гру можна провести кілька разів. Акцентувати на зливі, щоб діти сильно постукали долонями.

39 of 50

Тупай, або мовчи

Цю гру добре проводити під музичний супровід. Все просто, музика грає – діти тупочуть ногами сильно – сильно, музика вимикається – діти завмирають на місці. Можна запропонувати, замість тупотіння, якісь смішні рухи – трусити ногами, руками, а ще й головою одночасно, це виглядає кумедно, але дітям подобається. 

Повітряна кулька

Діти у присіді розміщуються довільно. Ведучий говорить: «діти, уявіть, що ви повітряна кулька, давайте ми надуємо себе», починаємо дути, поступово, потихеньку, імітуючи надування – розводимо руки в сторони, привстаємо. Ведучий: «вітерець подув і кулька полетіла праворуч\ліворуч», діти кружляють у відповідну сторону. Ведучий: «Тут, хлопчик чи дівчинка (на ваш вибір, можна назвати дитину з класу) взяв(ла) камінчик і кинула у кульку». Кулька здувається – діти імітують хвилі і присідають.

  • Заклеюємо кульку (торкаємось долонями до уявних дірок)
  • Знову надуваємо і літаємо
  • В кінці вправи дуємо так сильно, щоб кулька трісла (діти підстрибують – розводячи руки і ноги в сторони).

Ця вправа – гра надзвичайно позитивна і емоційна, її можна провести як на початку уроку так і в кінці. 

Фізичні вправи є запорукою відновлення емоційного стану. Тобто, рух є своєрідним антистресом, для відновлення емоційної рівноваги. Допоможіть дітям вивільняти негативні емоції, рухатись і отримувати задоволення від руху.

40 of 50

1. Фітнес-трекери та смартгодинники

Фітнес-трекери й смартгодинники допомагають контролювати активність у реальному часі. Це не просто цифри на екрані – це ваш особистий тренер, який підштовхує до руху! Ось кілька ідей, як їх використовувати.

Створіть інтерактивні виклики: учні можуть відстежувати кількість кроків або витрачених калорій і змагатися між собою. Це мотивує їх більше рухатися і ставити собі нові цілі.

Використовуйте функцію GPS: це дасть змогу стежити за рухом учнів під час занять на свіжому повітрі, а також організувати велосипедні прогулянки або бігові маршрути.

Переваги:

постійна мотивація — щоденні нагадування та відстежування прогресу;

зворотний зв'язок — учні бачать результати своїх зусиль і хочуть досягати більшого.

2. Мобільні додатки для тренувань 📲

Існує безліч мобільних додатків, які допомагають проводити тренування вдома або на уроці. Ви можете порадити своїм учням завантажити такі додатки, щоб вони могли тренуватися навіть поза межами школи.

Приклади додатків

Nike Training Club: різноманітні вправи для будь-якого рівня фізичної підготовки.

7 Minute Workout: короткі тренування для зайнятих днів.

Better me: універсальний застосунок для здоров'я з 3000+ тренувань, планами харчування, трекерами калорій та водного балансу, психологічною підтримкою в онлайн чаті

Це чудовий спосіб урізноманітнити фізичну активність учнів і зробити тренування більш гнучкими.

41 of 50

3. Ігрові консолі та Exergaming 🎮

Сучасні ігрові приставки, такі як Nintendo Switch або PlayStation, пропонують інтерактивні спортивні ігри, які не лише розважають, а й змушують рухатися. Ігрові уроки фізичної культури — це справжня революція у підході до занять. Ігри типу Just Dance або Ring Fit Adventure сприяють активності та водночас розвивають координацію.

4. Віртуальні турніри та змагання 🏆

Організуйте онлайн-турніри з виконання фізичних вправ. Наприклад, виклики з підрахунку кроків, стрибків на місці або присідань. Використовуйте цифрові таблиці лідерів, щоб кожен учень міг бачити свої досягнення та прагнути до кращого результату.

5. Соціальні мережі для підтримки мотивації 🤳

Створіть закриті групи у Facebook чи Instagram, де учні зможуть ділитися своїми успіхами, обговорювати результати тренувань та підтримувати один одного. Це додатковий спосіб мотивувати учнів бути активними, а групова підтримка завжди допомагає досягати кращих результатів.

42 of 50

6. Відеоплатформи та онлайн-тренування 🎥

Використовуйте YouTube, Instagram та інші платформи для проведення онлайн-тренувань. Багато блогерів і професійних тренерів викладають безкоштовні комплекси вправ для різних рівнів підготовки. Це дозволяє учням займатися в зручний для них час і мати доступ до різноманітних програм.

💡 Переваги використання гаджетів у фізичній культурі

Доступність: смартфон або фітнес-браслет – усе, що потрібно.

Індивідуальність: кожен учень може налаштувати програму під свої можливості.

Мотивація: візуалізація прогресу та змагальні елементи заохочують до регулярних тренувань.

Соціальний аспект: учні можуть тренуватися разом або підтримувати один одного онлайн.

Не тільки на уроках фізкультури!

Ця інформація корисна не лише для використання під час уроків фізичної культури, а й під час самостійних занять, що сприяє залученню дітей до активного способу життя у позанавчальний час. Вчителі можуть рекомендувати учням використовувати гаджети та додатки вдома, під час тренувань у секціях або навіть просто під час прогулянок на свіжому повітрі. Це допоможе створити звичку регулярної фізичної активності та перетворити спорт на захопливу частину щоденного життя.

💪 Закликайте учнів до активного способу життя та покажіть, що фізична культура – це весело! Діліться своїм досвідом використання гаджетів для мотивації у коментарях! Зробімо разом рух – частиною нашого повсякденного життя! 💪

43 of 50

Як штучний інтелект (ШІ) використовувати на уроках фізичної культури онлайн для більшого фізичного навантаження?

«Ділимося кількома варіантами ідей про те, як можна ефективно використовувати штучний інтелект (ШІ) на уроках фізичної культури в онлайн форматі, щоб підвищити фізичне навантаження учнів», - Лаврін Галина, кандидат наук з фізичного виховання та спорту, доцент кафедри фізичного виховання та реабілітації Тернопільського національного педагогічного університету ім.В.Гнатюка, освітня експертка UNESCO.

Персоналізовані тренувальні плани: ШІ може аналізувати фізичну підготовку кожного учня і створювати індивідуальні тренувальні плани. Це дозволяє враховувати рівень підготовки, фізичні можливості та інтереси учнів, забезпечуючи ефективне навантаження для кожного. Наприклад, додаток MyFitnessPal використовує алгоритми для створення персоналізованих планів харчування та тренувань на основі даних користувачів.

Віртуальні тренери: використання додатків з віртуальними тренерами, які можуть показувати вправи, коригувати техніку виконання та мотивувати учнів. Nike Training Club пропонує віртуальних тренерів, які ведуть користувачів через різноманітні тренування, адаптовані до їхнього рівня підготовки. Програма Fitbod. Цей додаток використовує алгоритми ШІ для створення персоналізованих тренувальних програм на основі індивідуальних даних учнів. Google Fit. Дозволяє учням слідкувати за своїм прогресом, отримувати рекомендації і виконувати вправи під керівництвом віртуального тренера.

44 of 50

Гейміфікація тренувань: Інтеграція ШІ в ігрові платформи дозволяє створювати мотивуючі тренування. Наприклад, учні можуть змагатися з віртуальними суперниками або виконувати завдання, щоб заробити бали та досягати нових рівнів. Наприклад, Zombies, Run! перетворює біг на захопливу гру, де учні виконують місії та рятуються від зомбі, що додає елемент інтерактивності та мотивації. Nike Training Club. Пропонує різні виклики та змагання між учнями, стимулюючи їх до більш активної участі. ClassDojo учні отримують бали за виконання завдань та вправ, а вчителі можуть відстежувати їхній прогрес та адаптувати завдання відповідно до рівня фізичної підготовки кожного учня.

Моніторинг фізичної активності: Використання пристроїв, таких як фітнес браслети, смартгодинники та користування додатками на смартфоні, що працюють на основі ШІ, для моніторингу фізичної активності учнів. Це дозволяє отримувати зворотний зв’язок у режимі реального часу та коригувати навантаження відповідно до стану учнів. Fitbit та Garmin збирають дані про активність, частоту серцевих скорочень та інші показники, надаючи зворотний зв’язок у режимі реального часу.

45 of 50

Аналіз даних та зворотний зв’язок: ШІ може збирати та аналізувати дані про фізичну активність учнів, надаючи детальний зворотний зв’язок та рекомендації щодо покращення результатів. Strava учням відстежувати свої пробіжки, їзду на велосипеді та інші фізичні активності, а також порівнювати результати з однокласниками. Програма MyFitnessPal використовує ШІ для моніторингу фізичної активності, підрахунку калорій і відстеження прогресу.

Відеоаналітика: Використовуйте відеоаналітику для аналізу рухів учнів і надання зворотного зв'язку. Це допоможе учням вдосконалювати техніку виконання вправ і запобігати травмам. Програма Coach's Eye використовує відеоаналітику для аналізу рухів і надання зворотного зв'язку; Hudl Technique - дозволяє учням записувати свої тренування, аналізувати техніку виконання вправ і отримувати зворотний зв'язок.

46 of 50

Сучасні технології все активніше інтегруються в навчальний процес, і телевізор або смарт-панель на уроках фізичної культури може стати цікавим та корисним інструментом для залучення учнів до активності та покращення засвоєння матеріалу. Їх можна інтегрувати в простір спортивного залу, якщо є можливість під'єднати його до мультимедійних пристроїв для зручного відображення матеріалу.

🔹 1. Проведення теоретичних блоків уроку.

Показ навчальних відео про історію спорту, правила ігор або основи здорового харчування тощо. Це дозволяє додати інтерактивний елемент до теоретичних тем, які є важливими для розуміння навчального матеріалу.

Приклад: Перед уроками з командних ігор можна показати короткі відео з правилами та стратегічними елементами гри, що допоможе учням краще орієнтуватися у грі.

🔹 2. Відеоуроки та техніка виконання вправ.

Показ на екрані дозволяє учням наочно бачити правильну техніку та уникати помилок. Це особливо корисно для новачків або при вивченні нових елементів.

Приклад: Перед заняттям з легкої атлетики можна показати відео з правильною технікою бігу чи стрибків, що допоможе учням зрозуміти цілісну техніку рухів, правильно розподіляти навантаження та уникати травм

🔹 3. Використання відеотренувань.

Застосування інтерактивних ігор та вправ, де учні повторюють рухи за віртуальними тренерами. За допомогою телевізора можна організувати заняття з онлайн-інструктором, де діти разом виконують вправи. Такі тренування цікавіші для дітей, сприяють залученню всіх учнів, навіть тих, хто зазвичай менш активний. Це додає елемент інтерактивності та динаміки, особливо коли вчитель одночасно демонструє техніку виконання вправ та слідкує за учнями.

Приклад: використання відеотренувань у стилі «Танцювальні рухи» або «Йога для дітей», де учні повторюють веселі та корисні вправи за інструктором. У коментарях даємо приклад з досвіду проведення таких активностей.

47 of 50

4. Віртуальні турніри та ігрові активності.

Телевізор можна використовувати як екран для командних ігор або віртуальних турнірів із різних видів спорту. Це дозволяє провести інтерактивні ігри, де учні беруть участь у командних активностях, які можна адаптувати для спортивного залу.

Приклад: організація турніру з кібербаскетболу або кіберфутболу, де учні поділяються на команди та змагаються в умовах віртуальної гри, виконуючи рухи, схожі на реальні. Також можна застосовувати рухливі ігри на кшталт віртуального боулінгу чи тенісу, де завдяки інтерактивним додаткам учні можуть керувати персонажами на екрані, зберігаючи фізичну активність. Це додає елемент змагальності та залучає дітей до командної гри, навіть тих, хто може бути менш активним на традиційних заняттях.

5. Мотиваційні відео.

Почніть урок із надихаючих відео про спортсменів, щоб створити позитивну атмосферу та спортивний дух. Запропонуйте учням переглянути короткі уривки з відомих матчів або спортивних змагань, які ілюструють силу командної роботи або індивідуальні успіхи спортсменів. Спостерігаючи за професіоналами, діти бачать не лише результат, але й дисципліну та старанність, які приводять до успіху. Це може бути стимулом для їхніх власних спортивних досягнень.

48 of 50

6. Аналіз тактики змагань та техніки виконання вправ.

Демонстрація записів ігор, змагань або власних тренувань учнів. Це дозволяє учням побачити себе зі сторони, проаналізувати помилки та успіхи, а також розвинути критичне мислення.

Приклад: після змагань з футболу показати фрагменти гри та проаналізувати разом з дітьми стратегії команд.

📌 Поради для використання

• Залучайте учнів до обговорення після перегляду відео: що вони дізналися нового? Що зацікавило?

• Вибирайте відео відповідно до вікових особливостей учнів та навчальних цілей.

• Використовуйте якісні матеріали з надійних джерел, щоб уникнути дезінформації чи непотрібних деталей.

Телевізор чи смарт-панель може стати цінним інструментом на уроках фізичної культури, допомагаючи вчителям ефективніше доносити інформацію, зацікавлювати учнів і робити заняття більш інтерактивними та пізнавальними. Звісно, важливо продумати, як технології гармонійно впишуться в освітній процес і не замінять особистий контакт з учнями.

ВАЖЛИВО!!!! НЕ ЗЛОВЖИВАТИ ТЕХНОЛОГІЯМИ, АДЖЕ ФІЗИЧНІ ВПРАВИ МАЮТЬ БУТИ ОСНОВНОЮ ЧАСТИНОЮ УРОКУ.

49 of 50

Рух – це основа здоров’я, гарного настрою та впевненості у собі. А уроки фізичної культури – чудова можливість зацікавити дітей активним способом життя.

З цією метою, у межах програми «Здорова школа – здорова громада»

та підходу «Освіта через рух» створили серію відеоінструкцій

для вчителів фізкультури з прикладами рішень для уроків з таких видів спорту:

✔ Легка атлетика;

✔ Доджбол;

✔ Флорбол;

✔ Гандбол;

✔ Корфбол;

✔ Регбі;

✔ Фризбі.

Ці відео допоможуть вчителям фізкультури цікаво та ефективно планувати

заняття. Крім того, ви знайдете:

✅ покрокові пояснення правил кожного виду спорту;

✅ практичні поради щодо організації занять;

✅ вправи, які урізноманітнять уроки та зацікавлять дітей.

Спробуйте ці ідеї на своїх уроках та діліться відео з колегами 👉 https://bit.ly/41Em6hE

50 of 50

КОМПЕТЕНТНІСНИЙ УРОК – УРОК,

НА ЯКОМУ ФОРМУЮТЬСЯ

КОМПЕТЕНТНОСТІ