الصف الأول�الوحدة :صحتي

الدرس: غذائي الصحي�النشاط الثاني: أعرف غذائي الصحي

الأستاذة ريا الحارثية

المدرسة : ابراء للتعليم الأساسي

(1-4)

��

ماذا تلاحظون في الصورة أصدقائي الصغار

الغذاء الصحي

هو الطعام الذي يفيد

الإنسان ويمدُّه

بالعناصرالضرورية

لبناء جسمه ونموه.

الغذاء الغير الصحي

هو الطعام الذي يتم تناوله دون فائدة لعدم احتوائه

على عناصر غذائية

مفيدة.

محمد تلميذ نشيط يستيقظ كل يوم باكرا ليذهب إلى مدرسته ، وكان كل يوم يصعد إلى حافلة المدرسة يجد صديقه حسين يغط في نوم عميق و لا يستيقظ إلا عند وصول الحافلة للمدرسة ، وعند العودة من المدرسة كان حسين يقوم بشراء الكثير من الحلوى و يأكلها في طريق العودة إلى المنزل ، لم يكن محمد يشعر بالسعادة وهو يرى صديقه على هذه الحالة

.

​

وقد نصحه عدة مرات بضرورة النوم المبكر و بتناول الوجبات الغذائية بانتظام و أن يتوقف عن أكل الحلوى قبل الغداء و لكن حسين لم يستمع إلى نصيحة محمد ، وفي يوم تغيب حسين عن المدرسة فذهب محمد ليطمئن عليه فوجده أصيب بالإعياء من قلة النوم و عدم تناول الغذاء الصحي و قرر حسين أن يلتزم بنظام صحي.

​

الغذاء الصحي

الغذاء الصحي

الغذاء الغير صحي

الواجب المنزلي

صفحة

29

إلى اللقاء أصدقائي الصغار وتناولوا طعام صحيا يجعلكم أقوياء