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安全教育與傷害防護

課程介紹

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課程介紹

  • 這門課前半段會簡單介紹人體各生理系統的運作,並學習如何在緊急狀況下進行處置或自救,內容除了基本的CPR與哈姆立克急救術,還包含有止血方法、骨折處置與傷患搬運,還有在水上與火場的自救方法。

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課程介紹

  • 課程後半段因應現代人的生活習慣,又或者受過軟組織傷害後沒有給予完善的處置,常會導致各種慢性疼痛的產生,這些骨骼肌肉的問題,廣義來看可以視為一種運動傷害,了解這些傷害的成因可以有效避免問題的產生。

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課程架構

  • 認識人體
    • 人體生理系統簡介
  • 初級急救教學
    • 止血法
    • 骨折固定
    • 傷患搬運
  • 危險場域自救
    • 水上自救
    • 火場自救
  • 運動傷害介紹與處置
    • 常見運動傷害
    • 常見慢性傷害