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Cómo entender las emociones

La psicología networkista

Enfado, gratitud y culpa

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Analogía: ¿Qué es un potencial de acción?

  • Son las señales que emiten y “perciben” las neuronas.
  • ¿Cómo funcionan?
  • ¿Qué son las neuronas?
  • La analogía permite ilustrar qué significa comprender en red.
  • Las neuronas se entienden mejor en red.
  • Hoy veremos que las personas también.
  • Vamos a presentar el cerebro como analogía, pero muy pronto nos vamos a olvidar de él.

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Analogía: ¿Qué es un potencial de acción?

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Cada neurona es un mundo

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Invariante

estable

Son mecanismos que hacen que las neuronas funcionen juntas, en red.

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Invariante robusto

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Invariante funcional: se puede entender como una “tabla”..

Recibe

Emite

> -50 mv

Dispara (+) o (-)

< -50 mv

No dispara

Todo lo “complejo” se encarga de que esto sea robusto casi siempre.

​

¿Por qué se dispara una neurona?

Primero mirar la tabla, después “abrir la caja negra”.

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Red viva

​

El cerebro es una red de neuronas conectada.

Cuando anda bien, el organismo se nutre, se mueve, se reproduce…

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Distorsión

¿Qué pasa si añadimos conexiones al azar?

El cerebro deja de funcionar “bien”.

Empieza a haber potenciales de acción donde “no deberían estar”.

Pero las neuronas siguen “funcionando bien”.

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Del potencial de acción a la emoción

  1. Los potenciales de acción son las señales que las neuronas perciben, procesan y emiten para que los cerebros “anden bien”.

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  • Si distorsionás el cerebro y las neuronas siguen funcionando igual, la red va a “andar mal” y habrá potenciales de acción donde no “deberían estar”.
  1. Las emociones son las señales que las personas perciben, procesan y emiten para que las comunidades “anden bien”.

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  • Si distorsionás la red social y las personas siguen funcionando igual, la red va a “andar mal” y habrá emociones donde no “deberían estar.

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Cada persona es un mundo

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Invariante robusto

Son mecanismos que hacen que las personas funcionen juntas, en red.

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Invariante robusto

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Todo lo “complejo” se encarga de que esto sea robusto casi siempre.�Cuándo sentimos X, qué hacemos al sentir X.

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Recibe

Emite

Enfado

Traición (-)

Penalización (-)

Gratitud

Regalo (+)

Regalo (+)

Culpa

Penalización (-)

Disculpa (+)

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Red viva

La comunidad es una red de personas conectada para promover la buena onda (cooperación).

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Distorsiones

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Disclaimers

  1. El enfoque será conductual, no vivencial.
    1. Cuándo sentimos X.
    2. Qué tendemos a hacer al sentir X.
  2. El enfoque será networkista.
    • Sirve para entender mejor la gran escala.
    • Ignora detalles de pequeña escala.
  3. La red humana es más sencilla que el cerebro.

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Qué vamos a ver hoy

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El verdadero malestar de la cultura

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El bienestar es una red

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Ejemplo: la reciprocidad

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El dilema del prisionero

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El dilema del prisionero iterado

La reciprocidad.

  • Empezar colaborando.
  • Después, hacer lo que hizo el otro el turno anterior.

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La reciprocidad

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Enfado: Si traicionó, penalizar.

Gratitud: Si colaboró, colaborar.

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Problema: ciclo de venganzas

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Solución: la culpa

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Distorsión

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Veo muchas veces a las mismas personas.

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​

Me cruzo una vez con cada uno.

Conviene la reciprocidad

  • Promueve la cooperación.
  • Genera buena onda.

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Conviene traicionar

  • No “vale la pena” enojarse.
  • Conviene seguir traicionando.
  • Emerge mala onda.