1 of 10

REPTE 3

2 of 10

REPTE 3: MENJA BÉ!

Objectius de Desenvolupament Sostenible (ODS) relacionats amb aquesta activitat:

Esfera persona:

  • Salut i benestar

Esfera planeta:

  • Consum i producció responsables

3 of 10

Capacitats que s’hi treballen:

  • Adquirir progressivament hàbits bàsics d’autonomia en relació a accions quotidianes amb seguretat i eficàcia.
  • Progressar en la comunicació i expressió ajustada als diferents contextos i situacions de comunicació habituals per mitjà dels diversos llenguatges.
  • Mostrar iniciativa per afrontar situacions de la vida quotidiana, identificar-ne els perills i aprendre a actuar en conseqüència.

Objectius:

  • Adquirir hàbits d’alimentació saludable.
  • Conèixer els aliments i les seves propietats generals.
  • Fomentar hàbits de consum responsable en relació als aliments.
  • Fomentar l’interès pels diferents menjars i la seva vinculació amb les diferents cultures.

4 of 10

Proposta d’activitat:

El que apareix a continuació és una proposta de sessió per a treballar les capacitats del nostre tercer repte: “Menja bé!” És possible utilitzar els recursos que s’hi descriuen seguint una altra estructura de sessió. Us proposem la rutina d’obertura i tancament de la sessió seguides de diverses activitats centrals.

RUTINES:

  1. Rutina inicial: Comencem la sessió escoltant i cantant el “Bon dia!” d’Els Atrapasomnis.

BON DIA!!! VIDEO KARAOKE BON DIA!!!

5 of 10

2. Cos de la sessió:

Aprenem la cançó “M’agrada menjar bé” i el seu ball.

La dansa consta de tres parts:

PRIMERA PART:

ANEM CAMINANT AMB EL RITME DE LA MÚSICA MENTRE BUSQUEM UNA PARELLA I AIXEQUEM ELS BRAÇOS AGAFANT FRUITES.

SEGONA PART:

MOVIMENTS AMB ELS BRAÇOS SIMULANT QUE ESTEM MENJANT.

FEM CERCLES A LA PANXA.

JOC DE MANS.

PIQUEM DE MANS I CANVI DE PARELLA

TERCERA PART:

FA UN VOLTA UN I DESPRÉS L’ALTRE

JOC DE MANS CREUADES

ACABEM SENYALANT-NOS A NOSALTRES MATEIXES

SI ALGUNA PART ÉS MOLT COMPLICADA, PODEU ALLARGAR ELS MOVIMENTS QUE SIGUIN MÉS FÀCILS PER L’ALUMNAT.

6 of 10

Com a activitat complementària d’aula us proposem que completeu el Kahoot “MENJA BÉ!” a l’aula per a veure si us heu après bé la lletra de la cançò!

*Si realitzem la sessió al matí podem aprofitar l’hora d’esmorzar per comentar què ha portat cadascú per menjar, d’on prové, com s’ha fet, si és prou sa, si ho podem fer a casa,... Idear l’esmorzar perfecte entre tota la classe.

Videos de la lletra i la música de la cançó menja bé!

7 of 10

3. Rutina final: Per a enllestir l’activitat podem cantar la cançó “EL PLANETA VIOLETA”.

4. Com a finalització del repte podem parlar del que ens ha plantejat i omplir el tercer quart del planeta que tenim a l’aula.

8 of 10

LLETRES DE LES CANÇONS: BON DIA!!!

AQUEST MATÍ M’HE DESPERTAT I BEN D’HORA M’HE LLEVAT PERQUÈ VAIG A L'ESCOLA.

MANS I CARA M’HE RENTAT I LA MANDRA M’HE ESPOLSAT PERQUÈ VAIG A L’ESCOLA

HE TROBAT ELS VEÏNS I HE DIT: BON DIA!

HE TROBAT LES VEÏNES I HE DIT: BON DIA!

AVUI SERÀ UN GRAN DIA! QUE AVUI SERÀ UN GRAN DIA!

AQUEST MATÍ M’HE DESPERTAT I BEN D’HORA M’HE LLEVAT PERQUÈ VAIG A L'ESCOLA.

LA MOTXILLA HE PREPARAT, L’ESMORZAR HI HE GUARDAT PERQUÈ VAIG A L'ESCOLA.

HE TROBAT ELS AMICS I HE DIT: BON DIA!

HE TROBAT LES AMIGUES I HE DIT: BON DIA!

AVUI SERÀ UN GRAN DIA! QUE AVUI SERÀ UN GRAN DIA!

I

INSTRUMENTAL (NOMÉS DIR “BON DIA”)

AVUI SERÀ UN GRAN DIA! QUE AVUI SERÀ UN GRAN DIA!

AQUEST MATÍ M’HE DESPERTAT I BEN D’HORA M’HE LLEVAT PERQUÈ VAIG A L'ESCOLA.

AMB ENERGIA I IL·LUSIÓ TOT COMENÇA MOLT MILLOR PERQUÈ VAIG A L’ESCOLA

HE ARRIBAT A L’ESCOLA I HE DIT: BON DIA!

HE ARRIBAT A LA CLASSE I HE DIT: BON DIA!

9 of 10

LLETRES DE LES CANÇONS: M’AGRADA MENJAR BÉ

M’AGRADA MENJAR BÉ,

QUE SIGUI SALUDABLE,

UN ESMORZAR COM CAL

DE FRUITA NATURAL.

POTSER UN PLÀTAN O UNA POMA

POTSER UNA PERA O UN MELÓ.

FEM UN SALT I UNA VOLTA, 

PIQUEM DE MANS I BUSQUEM UNA ALTRA PARELLA.

ÉS IGUAL QUINA OPCIÓ,

SI ET VE DE GUST ÉS MOLT MILLOR.

EL QUE TINC ÉS MOLTA SORT

DE PODER MENJAR-M’HO JO.

M’AGRADA MENJAR BÉ,

QUE SIGUI SALUDABLE,

UN BERENAR COM CAL

AMB SUCRE NO, SI US PLAU.

POTSER UN PETIT ENTREPÀ

AMB TOMÀQUET EL POTS SUCAR.

FEM UN SALT I UNA VOLTA, 

PIQUEM DE MANS I BUSQUEM UNA ALTRA PARELLA.

ÉS IGUAL QUINA OPCIÓ,

SI ET VE DE GUST ÉS MOLT MILLOR.

EL QUE TINC ÉS MOLTA SORT

DE PODER MENJAR-M’HO JO. 

10 of 10

LLETRES DE LES CANÇONS: EL PLANETA VIOLETA

ESTIMAR-NOS ELS UNS ALS ALTRES,

CUIDAR MOLT BÉ LES AMISTATS,

DEIXAR QUE EL RITME DE LES CANÇONS

ENS DESPERTI LES EMOCIONS.

UN SOL REPTE EN COMÚ,

TOTS I TOTES ENS AJUDEM,

A POC A POC ANEM CREANT

I DE LA MÀ FEM BATEGAR EL SEU COR.

AL PLANETA VIOLETA

QUANTES COSES PER APRENDRE.

PETITS I GRANS, JUNTS, CONSTRUÏM

AQUEST MÓN TAN DIVERTIT.

AL PLANETA VIOLETA

QUANTES COSES PER APRENDRE.

AL PLANETA VIOLETA

QUANTES COSES PER APRENDRE.

AL PLANETA VIOLETA

QUANTES COSES PER APRENDRE.

AL PLANETA VIOLETA

QUANTES COSES PER APRENDRE.

I DE LA MÀ FEM BATEGAR EL SEU COR.

I

ESTIMAR-NOS ELS UNS ALS ALTRES,

CUIDAR MOLT BÉ LES AMISTATS,

DEIXAR QUE EL RITME DE LES CANÇONS

ENS DESPERTI LES EMOCIONS.

AL PLANETA VIOLETA

QUANTES COSES PER APRENDRE.

PETITS I GRANS, JUNTS, CONSTRUÏM

AQUEST MÓN TAN DIVERTIT.