Музыкальный руководитель
Зверева М.Н.
МЫЗОКОТЕРАПИЯ, КАК ФАКТОР СОХРАНЕНИЯ И УКРЕПЛЕНИЯ ЗДОРОВЬЯ ДЕТЕЙ ДОШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА.
«Музыка успокаивает, музыка лечит,
музыка поднимает настроение...
Обучая детей музыке, мы укрепляем их здоровье»
Музыка – ежедневный спутник нашей жизни и эффективное средство в регуляции эмоционального состояния человека. Она может умиротворять, расслаблять, активизировать, облегчать печаль, вселять надежду, придавать силу, пробуждать энергию.
Известно, что еще Пифагор, Аристотель, Платон обращали внимание современников на профилактическое и лечебное воздействие музыки. Они утверждали, что музыка устанавливает порядок и гармонию во Вселенной, в том числе и нарушенную болезнями гармонию в человеческом теле.
Терапевтическая ценность музыки признавалась древними философами
В XX веке интерес к влиянию музыки на организм человека заметно вырос. По инициативе В. М. Бехтерева в России в 1913 году был основан Комитет по исследованию музыкально – терапевтических эффектов. Специальные исследования С.С. Корсакова, В. М. Бехтерева, И. М. Догеля, И.М. Сеченова, И.Р. Тарханова выявили положительное влияние музыки на различные системы организма человека. Многочисленные исследования показывают, что музыка действует на множество тонких регуляторных процессов, меняет работу различных органов и систем и в итоге благотворно или разрушительно влияет на здоровье человека.
Интерес к музыкотерапии врачей, педагогов и психологов постоянно растёт.
Термин «музыкотерапия» в переводе означает «лечение музыкой». Существует много определений понятия «музыкотерапия». В наши дни музыкотерапию выделяют как самостоятельное направление в психотерапии, где она выполняет ряд психокоррекционных задач, которые тесно переплетаются с психотерапевтическими.
Термин «музыкотерапия»
Музыкотерапия оказывает целительное воздействие на психологическое здоровье человека. При помощи музыкотерапии можно моделировать эмоции; поднять настроение, снизить чувство тревожности, сформировать чувства внутреннего покоя, радости, создать положительный эмоциональный фон.
Целительное воздействие музыкотерапии
Музыкотерапия – это особая форма работы с детьми с использованием музыки в любом виде (прослушивание записей на магнитофоне, игра на музыкальных инструментах, пение и др.) Музыкотерапия дает возможность активизировать ребенка, преодолевать неблагоприятные установки и отношения, улучшать эмоциональное состояние. Выделяют индивидуальную и групповую музыкотерапию.
Музыкотерапия - как особая форма работы с дошкольниками
Мелодии, доставляющие радость, благотворно влияют на организм.
Оказывают общеукрепляющее воздействие.
В период адаптации детей к условиям детского сада необходимо уделять большую часть времени игре. Следует проводить как спокойные, так и подвижные игры с использованием музыкальных произведений. Музыка должна соответствовать игре, например: Э.Грига “Утро” – спокойным играм, а “Трепак” из “Щелкунчика” П.И. Чайковского для подвижных игр. Всем этим создается жизнерадостная атмосфера, противостоящая эмоционально отрицательному состоянию ребенка.
Музыкотерапия - как средство адаптации ребёнка к условиям детского сада
В музыкальной терапии существует два направления:
Первое – воспринимающая деятельность, когда детям поют, играют на инструменте, а они слушает;
Второе – строится на методе “освобождения творческих сил”, благодаря этому ребенок творит в музыке, танцует, импровизирует мелодии голосом или на музыкальном инструменте.
Два направления музыкотерапии
Слушание музыкальных произведений
Слушание правильно подобранной музыки (лучше классической: П. И Чайковского, М.И. Глинки, А. Вивальди, Ф. Шопена, И. Штрауса, Г Свиридова, Д. Б. Кабалевского) повышает иммунитет детей, снимает у них напряжение и раздражительность, головную и мышечную боль, восстанавливает спокойное дыхание. Улучшает психоэмоциональное состояние дошкольников.
Пение
Пение, песенное творчество, распевки - помогают детям расслабиться, избавляет от стрессов. Это идеальный способ помочь детям с нарушениями речи. Оно улучшает их артикуляцию, дикцию. Вокалотерапия особенно показана депрессивным, заторможенным, детям. Большое значение имеет момент “анонимности” чувств, “укрытости” в общей массе, что помогает преодолеть расстройства контакта, к утверждению собственных чувств и здоровому переживанию своих телесных ощущений.
Танцы, ритмические движения, игры
Восполняют физиологическую потребность детского растущего организма в движении. Они мобилизуют физические силы, улучшают дыхание, активно влияют на кровообращение, вырабатывают грацию, координацию движений. Танец является формой социального контакта, через танец улучшаются способности к взаимоотношению. Танцевально-двигательная терапия – это единственный вид терапии, где используется очень много свободного пространства. Двигательное поведение расширяется в танце, помогая осознанию конфликтов, желаний, и может способствовать проживанию негативных чувств и освобождению от них.
Эффективность музыкотерапии
Музыкотерапия может стать эффективным методом лечения детских неврозов, которые сегодня все больше поражают детей.
С помощью музыкотерапии можно создать оптимальные условия для развития детей, воспитания у них эстетических чувств и вкуса, избавления от комплексов, раскрытия новых способностей.
Музыка своим ритмом, мелодией, разнообразием, передает бесконечную гамму чувств и настроений, оказывает целительное воздействие
на психологическое здоровье каждого
«Музыка не только фактор облагораживающий, воспитательный. Музыка – целитель здоровья».
В.М. Бехтерев
М. 2000 г.
Используемая литература