1 of 5

MANEJO DE LOS DESASTRES

2 of 5

��CONSEJOS saber cómo ayudar a otros � �

​

  • Respetar las diferencias
  • Cuando no hay más que decir siempre, permanezca en un silencio amoroso
  • No trate de consolar: diciendo que “hay cosas peores”, o minimizando los sentimientos del otro. Es mejor decir: “lo peor ya pasó”, “vamos a superarlo”, etc.
  • Escuche atentamente
  • Esté cerca y hágase presente
  • Acepte los sentimientos
  • No le tenga temor a los sentimientos, y emociones fuertes

​

3 of 5

��CONSEJOS saber cómo ayudar a otros � �

  • Las palabras pueden ayudar.
  • Sea usted mismo
  • Transmita un enfoque optimista
  • Sea honesto. No esconda la realidad de las personas, ellas tienen que enfrentar sus experiencias tarde o temprano.
  • Es importante para la gente expresar sus sentimientos, pero no les deje que se empeñen en culpar a otros.
  • Procure que la persona afectada retome su rutina diaria, no con el fin de bloquear los sentimientos, sino para hacer que el cuerpo trabaje

​

4 of 5

Con los niños y niñas

Trate de explicarle lo que pasó en términos que le pueda entender

El contacto físico es importante, por ejemplo: hay que abrazarlos

No se alarme por los cambios de conducta en su hija/o, son normales ante un desastre

Es muy importante tratar de normalizar lo más pronto posible la vida familiar, y su asistencia al colegio o guardería

Es probable que su hijo o hija quiere estar más tiempo con usted. Cuando tenga que separarse, prepárelo siempre con antelación, explicándole a dónde va y cuándo va a regresar

5 of 5

Con los niños y niñas

Hay que decirles frecuentemente que están seguros y a salvo y hablar con ellos sobre lo acontecido de forma simple

Permitir que jueguen al terremoto.

No minimizar (dejar de hablar del desastre) ni exagerar

Dar a los niños tareas apropiadas para su edad. Como por ejemplo: ayudar a organizar su espacio y mantenerlo limpio y ordenado de acuerdo a sus posibilidades y edad.

Promete solo lo que se pueda cumplir

Habla de la muerte con ellos, como un proceso natural de la vida

Evitar hablar a los niños sobre los miedos de los adultos hacia el futuro

​