Modul 6:�Používání modelu GROW

e-advantage.eu

​

​

Vítejte!

​

​

​

​

e-advantage.eu

Na co mi to bude?

Věnujte 2 minuty tomu, abyste si do svého učebního zápisníku zaznamenali, čeho chcete v tomto modulu dosáhnout.

e-advantage.eu

Modul 6 - obsah:

Existuje mnoho modelů, které můžete použít ke strukturování se svým mentorovaným. My se zaměříme na model G.R.O.W. Je to populární a jednoduchý nástroj, který používá mnoho mentorů a koučů a který umožňuje mentorovanému identifikovat jeho cíle a prozkoumat možnosti, jak jich dosáhnout.

​

Podíváme se na:

​

Model GROW včetně:

• Zkoumání možností
• Určování cílů
• Akční plánování a vyhodnocování

​

e-advantage.eu

Modul 6 - obsah:

Na konci modulu budete:�

• Znát výhody používání modelu GROW k prozkoumávání možností a plánování cílů.

​

• Umět použít model GROW k podpoře vlastního rozvoje a rozvoje mentorovaného.

e-advantage.eu

Básnířka, Spisovatelka, Aktivistka občanských práv

Maya Angelou

<- Jestli se Vám něco nelíbí, změňte to. Pokud to změnit nejde, změňte svůj přístup. Nestěžujte si. - Maya Angelou

Vadí ti, jak jsem sexy? Překvapuje tě, že tancuju, jako bych měla diamanty tam, kde se moje stehna setkávájí? - úryvek z básně MA

e-advantage.eu

Model GROW

G.R.O.W (RŮST) je užitečná zkratka pro model, který lze použít jako cestovní mapu a pomůže Vám (nebo Vašemu mentorovanémui) naplánovat si, kam se chcete dostat, a vybrat nejlepší trasu, která tam vede.

​

Může také pomoci nasměrovat Vaše myšlení jiným směrem, pokud jste vy nebo Váš mentorovaný „zaseknutí“.

e-advantage.eu

Model GROW

G

R

O

W

Goal (cíl): Váš cíl

Reality (realita): kde jste nyní

Options & Obstacles (možnosti & překážky): různé možnosti, jak se dostat do cíle, a jaké mohou nastat překážky

Will or Way Forward (vůle nebo cesta vpřed): Vámi zvolená cesta

e-advantage.eu

Používání modelu G.R.O.W.

Nejprve se rozhodněte, kam se snažíte dostat (Váš cíl), a zjistěte, kde se aktuálně nacházíte (Vaše aktuální realita). Poté se podívejte na různé trasy (možnosti) vedoucí do cíle.

​

V závěrečném kroku, kterým je hledání cesty vpřed, se zavazujete na tuto cestu vydat, posoudit své možnosti a jste připraveni na všechny překážky, se kterými se můžete na cestě setkat.

​

​

Model byl původně vyvinut v 80. letech 20. století obchodními kouči Grahamem Alexandrem, Alanem Fineem a Sirem Johnem Whitmorem.

e-advantage.eu

Věnujte 10 minut …

​

Přečtěte si tuto případovou studii, abyste zjistili, jak Vám model GROW může pomoci při plánování s mentorovaným.

​

​

e-advantage.eu

Rychlá přestávka

​

Nyní jsme se podívali na to, co je to model GROW. Udělejme si krátkou přestávku a poté se podrobněji zaměříme na to, jak tento model používat.

e-advantage.eu

GROW: #1 Stanovení cíle

Zjistěte, čeho chce Váš mentorovaný dosáhnout, a poté si tento cíl strukturujte.

​

K tomu je třeba pokládat otázky jako: �

• Jak poznáte, že jste tohoto cíle dosáhli?
• Jak poznáte, že je problém vyřešen?
• Odpovídá tento cíl jejich celkovým rozvojovým/osobním/kariérním cílům?

Ujistěte se, že je to rozumný (SMART) cíl:

​

Specific (specifický)

Measurable (měřitelný)

Attainable (dosažitelný)

Realistic (realistický)

Time-bound (časově omezený)

e-advantage.eu

GROW: #2 Zhodnocení současné reality

Popište aktuální realitu Vašeho mentorovaného:

​

Toto je důležité. Lidé se příliš často pokoušejí vyřešit problém nebo dosáhnout cíle, aniž by plně zvážili svůj výchozí bod, a to znamená, že jim mohou uniknout některé informace, které potřebují k efektivnímu dosažení tohoto cíle.

​

Když společně zapřemýšlíte o současné realitě mentorovaného, začnou se objevovat možnosti.

Mezi užitečné otázky v tomto kroku patří:

​

• Co se nyní děje (co, kdo, kdy a jak často)?
• Jaký to má účinek nebo výsledek?
• Už jste podnikli nějaké kroky k dosáhnutí svého cíle?
• Je tento Váš cíl v rozporu s jinými cíli nebo záměry?

e-advantage.eu

GROW: #3 Prozkoumání možností & překážek

Poté, co jste zhodnotili současnou realitu mentorovaného, je načase si určit, čeho lze dosáhnout - což znamená všechny možné způsoby dosažení jeho cíle.

​

Vymyslete spolu co nejvíce dobrých nápadů (rozumných a bláznivých). Poté o nich diskutujte a pomozte mentorovanému rozhodnout se, které z nich jsou nejlepší. Nabídněte i své vlastní návrhy, ale vyzvěte mentorovaného, aby tak učinil první, a nechte ho mluvit většinu času.

Typické otázky, které můžete použít k prozkoumání možností, jsou:

​

• Co jiného bys mohl udělat?
• Co kdyby zmizelo to či ono omezení? Změnilo by to něco?
• Jaké jsou výhody a nevýhody jednotlivých možností?
• Jaké faktory nebo úvahy budou hrát roli při zhodnocení možností?
• Co musíte přestat dělat, abyste tohoto cíle dosáhli?
• Jaké překážky Vám stojí v cestě?

e-advantage.eu

GROW: #4 Určení cesty vpřed

Při procházení kroky 2 a 3, tedy hodnocení současné reality a zkoumání možností, by si měl Váš mentorovaný udělat dobrou představu o tom, jak může dosáhnout svého cíle.

​

Nyní je připraven přejít ke kroku 4 a zavázat se ke konkrétním akcím, aby se posunul vpřed ke svému cíli. Vy mu tím pomůžete upevnit jeho vůli a posílit jeho motivaci.

Mezi užitečné otázky, které zde můžete položit, patří: �

• Co tedy budete dělat teď, a kdy? Co jiného ještě uděláte?
• Co by Vás mohlo zastavit v pohybu vpřed? Jak to překonáte?
• Jak se můžete udržet motivovaní?
• Jak často potřebujete hodnotit svůj pokrok? Denně, týdně, měsíčně?
• Na závěr se rozhodněte pro datum, kdy oba zhodnotíte pokrok mentorovaného. Bude tak cítit určitou odpovědnost a umožní mu to změnit přístup, pokud původní plán nefunguje.

e-advantage.eu

Věnujte 30 minut …

​

Použijte plán vlastního rozvoje z modulu 2 a další příklady otázek pro tento modul, abyste si procvičili používání modelu GROW k řešení vlastních cílů a problémů.

​

Procvičováním s vlastními příklady a úspěšným vyřešením vlastních „záseků“ se naučíte, jak svému mentorovanému pokládat ty nejužitečnější otázky.

e-advantage.eu

Shrnutí

V tomto modulu jsme se podívali na použití modelu GROW pro identifikaci realistický cílů a kroků potřebných k jejich dosažení.

V příštím modulu se zaměříme na zhodnocení plánu Vašeho mentorovaného a na dokončení mentoringového procesu.

​

Nyní byste měli být schopni:�

• Vytvořit si osobní plán vlastního rozvoje pomocí modelu GROW �
• Pracovat se svým mentorovaným za pomoci modelu GROW a vytvořit jeho plán vlastního rozvoje �
• Používat škálu otázek, které mentorovanému pomohou ujasnit si myšlenky

e-advantage.eu

Učební zápisník

Jaké jsou 2 hlavní věci, které si z tohoto modulu zapamatujete? Poznamenejte si je do svého učebního zápisníku.

e-advantage.eu

Konec modulu 6

Dosáhli jste cílů, které jste si stanovili na začátku tohoto modulu? Pokud ne, dokážete určit proč a co musíte udělat, abyste jich dosáhli?��Mohlo by pomoci znovu si modul projít, třeba se svým mentorem nebo i kamarádem, který se také učí. Další informace a inspiraci najdete v komunitních zdrojích na našich webových stránkách.

​

e-advantage.eu

Dokončili jste Modul 6: Používání modelu GROW

Blahopřejeme

e-advantage.eu