• This PowerPoint presentation includes a lesson discussion and a brief quiz for your class. We recommend selecting a motivational activity and further assessments from Hivessel's minigame options that best aligns with your objectives and adding additional information that best suits your learners’ needs.

• This material is based on the latest MATATAG Curriculum from DepEd and aligns with DepEd Activity Sheets. Note that Hivessel's PPTs are modified from DepEd's Lesson Exemplar, so some differences may exist.

• This material is not for resale. If you encounter any unauthorized sales, please contact us immediately.

UNANG ARAW: Pagkilala sa Positibong Pananaw

KASANAYANG PAMPAGKATUTO

• Nailalarawan ang positibong pananaw na gabay ang pamilya sa iba’t ibang sitwasyon;
• natutukoy ang pagkakaiba ng optimismo at pesimismo; at
• naipapakita ang paggalang sa emosyon at damdamin ng iba sa pagbabahagi ng personal na saloobin.

PANIMULANG GAWAIN

Game Template: KONNICHIWA

May pagkakataon na ba sa buhay mo na hindi mo ginawa ang isang bagay, pero pinagalitan ka pa rin? Hindi ba nakakainis at nakakalungkot iyon?”

Halimbawa:

Nagpuyat ka para tulungan ang kapatid mo sa assignment. Dahil dito, hindi ka nakatulong sa gawaing-bahay. Nang makita ng magulang mo, ikaw ay pinagalitan. Pero hindi mo na naipaliwanag ang dahilan mo.

👉 KATANUNGAN:

• Anong emosyon ang naramdaman mo kung ikaw ‘yon?
• Dapat bang agad magalit ang magulang?
• Paano mo mapapanatili ang maayos na damdamin sa ganitong sitwasyon?

👉 Tanong:

• Alin sa dalawa ang optimist?
• Alin ang pessimist?
• Sino ang mas malaki ang tsansang magtagumpay?

👉 May dalawang uri ang pananaw, ang positibo at negatibo. Sa positibong pananaw ang laging nasa isipan ng isang indibiduwal ay kaya niyang gawin ang isang bagay. Ang isang taong nagsasabuhay ng ganitong pananaw at laging may magandang pag-asang nakikita ay tinatawag na optimista o optimist.

👉 Sa kabilang dako, ang negatibo naman ay nangyayari kapag kadalasang nasa isipan ng isang indibiduwal ay hindi niya kaya ang isang gawain. Marami siyang 5 dahilan kagaya ng tinatamad, walang panahon, hindi maintindihan ang bagay bagay, ayaw mag-isip, walang interes, o sadyang ayaw niyang kumilos o gawin ang isang gawain. Ayon pa rin sa diksiyonaryo, pesimismo ang tawag dito at ang taong may ganitong pananaw ay pesimista o pessimist.

PANOORIN:

DAVID AT GOLIATH

Gabay na Tanong:

• Ano ang problema ni David?
• Anong pananaw ang meron siya kahit mas malaki si Goliath?
• Paano siya naging matatag?
• May ganito ka na bang karanasan? Na parang maliit ka pero lumaban ka pa rin

🧠 Paliwanag at Real-life Application

Ang taong may positibong pananaw ay hindi mabilis sumuko. Kahit may problema, hinahanap pa rin niya ang magandang bagay.

Halimbawa:

• Nagka-late sa quiz: "Ayos lang, magre-review ako sa susunod."
• May away sa kaibigan: "Kakausapin ko siya nang maayos."
• Nagkasakit ang magulang: "Tutulong ako sa bahay. Kakayanin natin ’to."

📌 Gawain:

​

Punan ang pangungusap:

• “Ako ay positibo kapag _________.”
• “Natuto akong magpakatatag mula sa _________.”

💬 Pagpapahalaga sa Damdamin ng Iba

​

Tanong:

• Sa oras ng problema, mahalaga bang unawain ang damdamin ng iba?
• Paano mo maipapakita ang paggalang sa nararamdaman ng iyong kaibigan, magulang, o kapatid?

Halimbawa:

• "Alam kong stress ka ngayon, gusto mong mag-isa. Naiintindihan ko."

​

• "Kapatid ko ‘to. Kahit galit siya, irespeto ko pa rin siya."

💡 Pagninilay: Stay Positive, Kabataan!

​

Sa gitna ng hirap, sama ng loob, at mga pagkabigo—ang positibong pananaw ang nagbibigay lakas sa atin para magpatuloy. Lalo na kung ito ay natutunan natin sa pamilya. Iyan ang ugat ng katatagan.

📓 Pagninilay:

Tapusin ang pangungusap sa inyong journal:

• “Dapat maging matatag ako sa pagsasabuhay ng mga positibong pananaw upang ___________.”

PAGSUSULIT

Panuto: Basahin at unawaing mabuti ang bawat tanong. Isulat ang titik ng tamang sagot sa sagutang papel.

1. Alin sa sumusunod na sitwasyon ang nagpapakita ng pagkakaroon ng positibong pananaw?

A. Umalis agad sa bahay si Niko matapos pagalitan ng ina

B. Nagalit si Anna sa kanyang guro dahil sa mababang marka

C. Tumigil sa pag-aaral si Paul matapos mabagsak sa isang subject

D. Patuloy na nagsikap si Mark sa kabila ng kanyang kahirapan sa pag-aaral

2. Ano ang tawag sa pananaw na laging naghahanap ng positibong bagay sa bawat sitwasyon?

A. Pesimismo

B. Optimismo

C. Katatagan

D. Repleksiyon

3. Alin sa mga sumusunod ang nagpapakita ng pesimismo?

A. "Kahit mahirap, susubukan ko pa rin."

B. "Lahat ay may dahilan kung bakit nangyayari ito."

C. "Hindi ko na kaya, suko na ako."

D. "May magagawa pa ako para bumawi."

4. Ano ang tamang halimbawa ng growth mindset?

A. "Ang hirap pero gagalingan ko pa."

B. "Hindi ko talaga ito kayang matutunan."

C. "Wala na akong pag-asa sa subject na ito."

D. "Bahala na, ayoko na."

5. Alin sa mga sumusunod ang posibleng epekto ng positibong pananaw sa katawan?

A. Pagkapuyat at sobrang pagod

B. Mabilis na pagkain ng junk food

C. Mababa ang lebel ng stress at mas malakas ang resistensiya

D. Kawalan ng gana sa pagkain

6. Ang salitang “katatagan” ay nangangahulugan ng:

A. Mabilis na pagdesisyon

B. Pag-iyak kapag may problema

C. Pag-iwas sa responsibilidad

D. Kakayahang bumangon sa gitna ng pagsubok

7. Paano mo maipapakita ang respeto sa damdamin ng iba?

A. Tatalikuran agad kapag umiiyak ang kaibigan

B. Pakikinig at pag-unawa sa pinagdadaanan ng kapwa

C. Pangungutya sa taong malungkot

D. Pagtatawanan ang problema ng iba

8. Paano mo maipapakita ang respeto sa damdamin ng iba?

A. Tatalikuran agad kapag umiiyak ang kaibigan

B. Pakikinig at pag-unawa sa pinagdadaanan ng kapwa

C. Pangungutya sa taong malungkot

D. Pagtatawanan ang problema ng iba

9. Ayon sa talakayan, paano nakatutulong ang pamilya sa pagkakaroon ng positibong pananaw?

A. Sa pagbibigay ng luho at gadgets

B. Sa pagdidisiplina sa pamamagitan ng pananakot

C. Sa pagbibigay ng pagkain araw-araw

D. Sa pagbibigay ng suporta, aral, at inspirasyon

10. Alin sa mga sumusunod ang hindi tamang gawin upang mapanatili ang positibong pananaw?

A. Magpahinga kung kinakailangan

B. Kumain ng masustansiyang pagkain

C. Laging sisihin ang sarili at ang ibang tao

D. Magbahagi ng saloobin sa taong pinagkakatiwalaan

Karagdagang gawain: MODYUL

Ang mga Gawaing Pampagkatuto mula sa DepEd ay hindi kasama sa mga materyales na ipinagbibili ng Hivessel. Ang mga ito ay libreng pinamimigay ng Hivessel sa mga gurong wala pang kopya nito, alinsunod sa mandato ng DepEd. Ang layunin namin ay magbigay ng suporta at mapadali ang pag-access sa mga kinakailangang materyales ng mga guro.

SUSI SA PAGKATUTO

• D
• B
• C
• A
• C

6. D

7. B

8. C

9. D

10. C

IKALAWANG ARAW: Epekto ng Pananaw sa Kalusugan

KASANAYANG PAMPAGKATUTO

• Naipaliliwanag ang epekto ng positibong pananaw sa kalusugan;
• nakaguguhit ng mga larawan (o nagdidikit) na nagpapakita ng mga gawaing may kinalaman sa positibong pananaw sa buhay; at
• naipapakita ang pagpapahalaga sa kalusugan bilang hakbang sa pagpapanatili ng positibong pananaw.

May araw ba na gigising ka na parang wala kang ganang pumasok? Parang wala sa mood, kahit wala namang dahilan? O kaya naman, may assignment ka pa pero mas pinili mong matulog? Lahat tayo, nakakaranas niyan. Pero alam n’yo bang may kinalaman ito sa ating pananaw at kalusugan?

💡 Ano ang Positibong Pananaw?

​

Ang positibong pananaw ay ang malugod na pagtingin sa buhay sa kabila ng mga pagsubok. Ayon sa modyul, ito ay tinatawag na optimismo—ang kakayahan ng isang tao na makakita ng mabuti sa bawat sitwasyon.

Sa kabilang banda, ang kabaligtaran nito ay pesimismo—ang madalas na pag-iisip ng masama o negatibo.

🧬 Ano ang Kinalaman nito sa Kalusugan?

​

Ayon sa mga dalubhasa sa medisina at sa aralin, may direktang epekto ang iyong iniisip sa iyong katawan at isipan.

Ang mga taong may positibong pananaw ay kadalasang:

• may mahabang buhay
• mababa ang stress at depresyon
• may malakas na resistensiya (hindi madaling magkasakit)
• mas malusog ang puso
• mas handa sa mga hamon ng buhay

🧠 Bakit? Dahil kapag positibo ang iyong pananaw, kalma ang isip, masaya ang puso, at aktibo ang katawan.

PANOORIN:

PAANO MAGING POSITIBO SA BUHAY

Tanong sa mga mag-aaral habang nanonood:

​

• Alin sa mga tips ang kaya mong gawin ngayon?
• Sa iyong palagay, paano nakatutulong ang mga tips sa iyong kalusugan?

✅ Buod ng Talakayan

Ang utak natin ay parang hardin. Kung aalagaan natin ito ng mabuting pag-iisip, magbubunga ito ng kalusugan at tagumpay.

AKTIBIDAD

GAWAIN:

Panuto: Gumuhit o magdikit ng 5 larawan mula sa magasin, internet, o sariling likha na nagpapakita ng mga gawain na may positibong epekto sa katawan at isipan.

💬 Isulat sa kahon sa tabi ng bawat larawan ang iyong paliwanag

🧠 Pagpapahalaga at Paglalapat:

​

Tanong sa Pag-uugnay:

• Ano ang epekto ng kalusugan sa iyong mood o ugali araw-araw?
• Paano nakakatulong ang positibong pananaw sa iyo bilang estudyante?
• Kung ang pamilya mo ay puno ng positibong pananaw, anong nararamdaman mo?

Karagdagang gawain: MODYUL

Ang mga Gawaing Pampagkatuto mula sa DepEd ay hindi kasama sa mga materyales na ipinagbibili ng Hivessel. Ang mga ito ay libreng pinamimigay ng Hivessel sa mga gurong wala pang kopya nito, alinsunod sa mandato ng DepEd. Ang layunin namin ay magbigay ng suporta at mapadali ang pag-access sa mga kinakailangang materyales ng mga guro.

IKATLONG ARAW: Pamilya Bilang Gabay sa Positibong Pananaw

KASANAYANG PAMPAGKATUTO

• Naipaliliwanag kung paano nakaaapekto ang pamilya sa pagkakaroon ng positibong pananaw;
• naisusulat at naibabahagi ang mga positibong pananaw na natutuhan mula sa pamilya; at
• naipakikita ang pagtanaw ng utang na loob sa pamilya sa pamamagitan ng pagbabahagi ng karanasan.

AKTIBIDAD

hindi rin naman lahat ng anak ay nakasusunod ng lubos sa mga pananaw na naipapakita ng mga magulang sapagkat ang pagtanggap ay nakadipende kung paano ito pinroproseso ng isip. Ito ay dumidepende sa tinatawag na mindset ng tao.

Ayon kay Professor Carol Dweck, may dalawang mindset ang tao. Ito ay ang Growth Mindset at Fixed Mindset.

​

Ang mga tao na mayroong growth mindset ay may positibong pananaw na ang kanilang kakayahan at talento ay may pagkakataon pang umunlad sa pamamagitan ng pagsisikap at pagtitiyaga.

Sa kabilang dako, ang Fixed mindset naman ay ang kabaliktaran nito. Madalas ay sinasabi ng taong mayroon nito ay “Di ko talaga kaya, di ako magaling dito.” o kaya naman ay “Ayoko na, ang hirap naman nito.”

📝 Gawain sa Journal: “Ang Aking Pamilya, Ang Aking Inspirasyon”

Panuto:

Gumuhit ng larawan ng iyong pamilya sa isang papel. Sa ilalim ng iyong guhit, isulat ang 3 mabubuting pananaw o aral na natutunan mo mula sa kanila. Maari mo itong simulan sa ganitong paraan:

• “Natutunan ko mula sa pamilya ko na…”
• “Tinuturuan nila akong maging…”
• “Sa tuwing ako’y nalulungkot, sinasabi nila na…”

Pagkatapos mong gumuhit at sumulat, ibahagi ito sa klase sa loob ng 1–2 minuto. Ipaliwanag kung paano ka natulungan ng iyong pamilya na maging masaya, matatag, at may positibong pananaw sa buhay.

​

PAGTATAYA

Karagdagang gawain: MODYUL

Ang mga Gawaing Pampagkatuto mula sa DepEd ay hindi kasama sa mga materyales na ipinagbibili ng Hivessel. Ang mga ito ay libreng pinamimigay ng Hivessel sa mga gurong wala pang kopya nito, alinsunod sa mandato ng DepEd. Ang layunin namin ay magbigay ng suporta at mapadali ang pag-access sa mga kinakailangang materyales ng mga guro.

IKAAPAT NA ARAW: Katatagan at Pananaw sa Harap ng Pagsubok

KASANAYANG PAMPAGKATUTO

• Natutukoy ang epekto ng growth mindset sa personal na pag-unlad; at
• naipapakita ang pagninilay sa kahalagahan ng pagiging matatag at positibo sa mga hamon sa buhay.

mahabang pagsusulit

UNANG BAHAGI

Panuto: Piliin ang titik ng tamang sagot.

1. Ano ang pangunahing dahilan kung bakit ang pamilya ay may malaking epekto sa pagkakaroon ng positibong pananaw?

A. Dahil sila ang nagbibigay ng pera

B. Dahil sila ang laging nagbibigay ng mga regalo

C. Dahil sila ang unang nagtuturo ng kabutihang-asal

D. Dahil sila ay laging nasa bahay

2. Alin sa mga sumusunod ang nagpapakita ng positibong pananaw sa tulong ng pamilya?

A. Nagkulong sa kwarto at hindi na pumasok

B. Nagsabi ng “Kaya ko ito, dahil tinuruan ako ni Papa”

C. Inaway ang kapatid nang mawalan ng gamit

D. Tumangging tumulong sa gawaing-bahay

3. Paano mo maipapakita ang utang na loob sa iyong pamilya?

A. Hindi sila pinapansin kapag pagod ka

B. Lumalayo kapag may problema

C. Tinutulungan sa mga gawain sa bahay

D. Iniiwasan kapag galit sila

4. Ano ang maaaring epekto sa isang anak kung siya ay lumaki sa isang pamilyang puno ng pagmamahal at positibong pananaw?

A. Magiging masungit at tahimik

B. Magiging takot makipagkaibigan

C. Magiging masayahin at matatag

D. Magiging tamad sa pag-aaral

5. Ano ang ibig sabihin ng utang na loob sa konteksto ng pamilya?

A. Pagtatanim ng galit sa isang miyembro

B. Pagsukli ng kabutihan sa ipinakitang malasakit

C. Paghingi ng malaking kapalit

D. Paglimot sa mabubuting ginawa ng pamilya

6. Ano ang ibig sabihin ng utang na loob sa konteksto ng pamilya?

A. Pagtatanim ng galit sa isang miyembro

B. Pagsukli ng kabutihan sa ipinakitang malasakit

C. Paghingi ng malaking kapalit

D. Paglimot sa mabubuting ginawa ng pamilya

7. Alin sa mga sumusunod ang hindi nagpapakita ng positibong pananaw?

A. "Kahit mahirap, kakayanin natin."

B. "Wala nang pag-asa, suko na ako."

C. "Magsikap tayo, may paraan pa."

D. "Manalig tayo, malalampasan din ito."

8. Paano makatutulong ang mga magulang sa paghubog ng pananaw ng anak?

A. Sa pamamagitan ng pananakot

B. Sa pagbibigay ng masasamang halimbawa

C. Sa pamamagitan ng pagmamahal at paggabay

D. Sa hindi pakikialam

9. Anong uri ng pananaw ang madalas may tiwala sa sarili at bukas sa bagong pagsubok?

A. Pesimismo

B. Fixed mindset

C. Optimismo

D. Takot

10. Kapag ang isang anak ay may positibong pananaw, ano ang inaasahang ugali niya sa oras ng problema?

A. Magagalit at maninisi

B. Tatahimik at iiwas

C. Mag-iisip ng solusyon at kakalma

D. Magtatago at magtatamp

IKALAWANG BAHAGI

Panuto: Isulat ang tamang sagot sa patlang.

11. Tawag sa mabuting pagtingin sa buhay kahit may pagsubok.

12. Uri ng pananaw na laging inaasahan ang hindi maganda.

13. Salitang nagpapahiwatig ng pagsukli sa kabutihang loob ng pamilya.

14. Uri ng pamilya na nagbibigay ng suporta, aral, at pagmamahal.

15. Salitang naglalarawan sa taong hindi agad sumusuko at laging may pag-asa.

IKATLONG BAHAGI

Panuto: Sagutin ang mga tanong sa 3–5 pangungusap.

16. Paano ka natutulungan ng iyong pamilya na magkaroon ng positibong pananaw sa buhay?

​

17. Anong positibong pananaw ang natutunan mo sa iyong magulang o kapatid? Ipaliwanag.

​

18 Paano mo maipapakita ang utang na loob sa iyong pamilya sa araw-araw?

19. Magbigay ng karanasan kung kailan ka pinatatag ng iyong pamilya sa gitna ng problema.

​

20. Bakit mahalagang ibahagi ang mga positibong aral mula sa pamilya sa iba?

✅ Susi sa Pagkatuto:

• C
• B
• C
• C
• B

6. C

7. B

8. C

9. C

10. C

11. Optimismo

12. Pesimismo

13. Utang na loob

14. Pamilyang mapagmahal

15. Matatag

• Hot open-faced sandwich
• Pinwheel sandwich
• Multi-decker sandwich
• Filled rolls or pita bread (flavored bread)
• Wrap sandwich

• Aquino, A. F. (2024). Modelong Banghay Aralin sa Values Education 8: Kuwarter 1, Aralin 2 – Positibong Pananaw Gabay ang Pamilya. Department of Education – MATATAG Curriculum Pilot Implementation.
• Philstar.com. (2014, December 12). Magandang kalusugan at positibong pananaw. Pang-Masa Para Malibang.
• Positibong Pananaw TV. (2022). 7 Tips Paano Maging Positibo ang Pananaw Mo sa Buhay [Video]. YouTube.
• Filipino Fairytales. (2021). Si David at si Goliath [Video]. YouTube.
• Dweck, C. (n.d.). Growth Mindset vs. Fixed Mindset. In Engr. Raketera. (2019). Retrieved from Engineer Raketera Home Blog.
• Reef Resilience Network. (n.d.). Ano ang Resilience? Reef Resilience Learning Network.
• Mabanglo, R. E. S. (Trans.). (n.d.). Pagbuo ng Isang Malakas na Pamilya. Family Resource Kit, UH-Manoa Center on the Family.
• The Church of Jesus Christ of Latter-day Saints. (2011). Kabanata 37: Mga Responsibilidad ng Pamilya. Gospel Principles Manual.

SANGGUNIAN

For more games, visit Hivessel.com

Don't forget to support us in our socials below!