1 of 15

AFTERCARE MODULES

Pag-unlad bilang Pamilyang Naghihilom

FAMILY MODULE 3

2 of 15

Centering Exercise

Sabihin: Tulad ng dati, ay sisimulan natin ang sesyon sa pamamagitan ng maikling pagsasanay sa paghinga.

Sabihin ang sumusunod ng mabagal at mahinahon: Umupo ng tuwid, kung kumportable ay maaring ipikit ang mga mata, at kung hindi naman, maaaring tumingin sa ibaba. Huminga ng paloob at palabas habang pinapansinin ang paglapat ng paa sa sahig… ng puwit sa upuan…. at ng kamay sa iyong hita. (Tumahimik 30 segundo) Pansinin ang damdamin sa ngayon… pansinin ang nasa isip… (Tumahimik ng 1 minuto)

Ilipat ang atensyon mula sa isip at damdamin, at dalhin ang pansin sa paghinga… (Tumahimik ng 1 minuto)

Pansinin ang nararamdaman ng katawan … humihinga ng paloob at palabas habang dahan dahang nawawala ang anumang tensyon na nararamdaman sa katawan …

(Tumahimik ng 1 minuto)

Pagbilang ko ng tatlo, maaari niyo nang imulat ang inyong mata… isa… dalawa… tatlo.

3 of 15

Pagpapatotoo

TESTIMONY

4 of 15

Ano ang positibo o magandang nangyari sa inyong pamilya mula noong nagsimulang magbago ang inyong kapamilyang RPWUD?

MGA MABUBUTING PANGYAYARI

5 of 15

Ano ang naidagdag sa inyong kalakasan bilang pamilya simula nang magbago ang RPWUDs?

MGA MABUBUTING PANGYAYARI

6 of 15

5 Ps

APGAR

7 of 15

5 Ps (APGAR)

PAGTULONG	Paano sa tingin natin nahahati, natatanggap ang mga resources ng pamilya natin?
PAKIKIPAG-USAP	Paano tayo nagkakaroon ng talakayan sa pamilya?
PAGSUPORTA	Paano tayo sinusuportahan ng ating pamilya sa mga bagay na alam nilang makakatulong sa atin maging mabuti?
PAGMAMAHAL	Paano nagpapakita ang ating pamilya ng kanilang nararamdaman para sa isa’t isa?
PANAHON	Sapat ba ang oras na ibinibigay ng ating mga miyembro ng pamilya sa isa’t isa?

8 of 15

Lagyan ng puso ang aspeto kung saan ka pinakakuntento

Lagyan naman ng ekis ang sa tingin mo ay kailangan niyo pang pagbutihin bilang pamilya

PAGBABAHAGI

9 of 15

Parehas ba o malapit ang sagot ng RPWUDs at ng inyong pamilya?

PAGBABAHAGI

10 of 15

Ang Kinabukasan ng Pamilya

11 of 15

Faith Reflection

Ang dalawa ay mabuti kaysa isa; mas marami ang bunga ng anumang gagawin nila. Kapag nabuwal ang isa, maitatayo siya ng kanyang kasama. Kawawa ang nag-iisa sapagkat walang tutulong sa kanya kapag siya ay nabuwal.

Ang Mangangaral 4: 9-10

12 of 15

PANANAGUTAN

Walang sinuman ang nabubuhay

Para sa sarili lamang

Walang sinuman and namamatay

Para sa sarili lamang

Tayong lahat ay may pananagutan sa isa't isa

Tayong lahat ay tinipon ng Diyos

Na kapiling nya

Sa ating pag mamahalan at panglilingkod

Sa kanino man

Tayo ay magdadala ng balita na kaligtasan

13 of 15

PANANAGUTAN

Tayong lahat ay may pananagutan sa isa't isa

Tayong lahat ay tinipon ng Diyos

Na kapiling nya

Sabay sabay mag aawitan

Ang mga bansa

Tayo tinuring na panginoon bilang mga anak

Tayong lahat ay may pananagutan sa isa't isa

Tayong lahat ay tinipon ng Diyos na kapiling nya

Tayong lahat ay tinipon ng Diyos

Na kapiling nya

14 of 15

Sino ang nais magbahagi ng pagtotooo o testimonyal sa susunod na sesyon?

MARAMING SALAMAT!

15 of 15

Sources