1 of 6

Ordenha, armazenamento e oferecimento do Leite Materno

1ª ETAPA: Antes da Ordenha

 

a) Preparo do recipiente:

  • O recipiente deve ser de vidro incolor, com tampa de plástico (tampa de metal pode oxidar);

Recomendado

NÃO recomendado

  • Lave o frasco com água e sabão;
  • Ferva o frasco e a tampa por 15 minutos, a partir do início da fervura;
  • Deixe escorrer sobre uma toalha de papel (não secar);
  • Anote no frasco a data e a hora da coleta

2 of 6

 

1ª ETAPA: Antes da Ordenha

​

b) Preparo para a ordenha:

  • Prenda os cabelos, use lenço ou touca;
  • Apare as unhas;
  • Retire anéis, pulseiras, relógio, etc;
  • Lave bem as mãos e antebraços com sabão neutro em água corrente
  • Seque as mãos com toalha de papel;
  • Lave as mamas apenas com água limpa; 

3 of 6

  • Escolha o melhor horário: fluxo de leite é maior no período da manhã e em intervalos maiores entre as mamadas.
  • Escolha um local tranquilo
  • Sente-se em uma posição confortável

2ª ETAPA: Durante a Ordenha

a) Ordenha manual

  • Massageie as mamas em movimentos circulares com a ponta dos dedos em toda a aréola e restante da mama;
  • Coloque o polegar acima da linha onde acaba a aréola;
  • Dedos indicador e médio abaixo da aréola;
  • Empurre para trás em direção ao tronco;
  • Aperte o polegar contra os outros dedos com cuidado, até sair o leite;
  • Não deslize os dedos sobre a pele.
  • Aperte e solte, aperte e solte muitas vezes;
  • Despreze os primeiros jatos ou gotas.

4 of 6

b) Ordenha com bomba

  • Massageie as mamas;
  • Siga as instruções de uso recomendadas pelo fabricante da bomba;
  • O uso da bomba elétrica não deve causar-lhe dor;
  • Higienize o equipamento após o uso.

Modelos de bombas

2ª ETAPA: Durante a Ordenha

5 of 6

a) Armazenamento

  • Evite deixar o leite em temperatura ambiente;
  • Coloque o frasco com o leite imediatamente na geladeira ou congelador;
  • Nunca armazene o frasco com leite na porta da geladeira;
  • Nunca armazene o frasco com leite próximo à carnes cruas.
  • Se armazenar na geladeira: manter por até 12h
  • Se armazenar em congelador ou freezer: manter por até 15 dias
  • Congele 100 mL de leite em cada frasco: após aquecido, leite não pode ser reaproveitado.  

3ª ETAPA: Após a Ordenha

Congelador

ou Freezer: 15 dias

Geladeira: 12 horas

6 of 6

3ª ETAPA: Após a Ordenha

b) Oferecimento

  • Retire o frasco com leite do congelador ou freezer;
  • Coloque o frasco na geladeira um dia antes de ser utilizado;
  • Agite lentamente o frasco para que o leite reincorpore a gordura;
  • Aqueça água em uma panela;
  • Coloque o frasco com leite fechado nesta água, mas com o fogo desligado (banho-maria)
  • Nunca ferva o leite;
  • Nunca use micro-ondas.
  • Capacidade do estômago do bebê:
    • aproximadamente 20 ml/kg de peso/mamada;
    • Exemplo: bebê de 5kg = 100 ml por mamada.

​

  • O leite pode mudar de cor de acordo com:
    • Alimentação da mãe
    • Estado emocional da mãe.

 

Fonte: Brasil. Ministério da Saúde. Secretaria de Atenção à Saúde. Departamento de Ações Programáticas Estratégicas. Cartilha para a mãe trabalhadora que amamenta / Ministério da Saúde, Secretaria de Atenção à Saúde, Departamento de Ações Programáticas Estratégicas. – Brasília: Ministério da Saúde, 2010.23 p.: il. – (Série F. Comunicação e Educação em Saúde)

Dicas