1 of 14

Емоційне благополуччя.� Природа і види емоцій.

LOGO

2 of 14

Емоції і почуття

Емоції – (від лат. Emotion – хвилювання, збудження) це процес переживання ситуації, відношення до оточуючих об'єктів.

Настрої

Почуття

Пристрасті

Афекти

Стреси

3 of 14

ВИДИ ЕМОЦІЙ

Види

емоцій

Нейтральні

Здивування й

байдужість

Позитивні

Заддоволення,радість,

упевненість,

симпатія,любов.

Негативні

Сором,горе,тривога,

страх,відчай,гнів

Амбівалентні

Неузгоджені,

суперечливі емоції

4 of 14

  • сприяють внутрішній психологічній гармонії;
  • знижують ризик серцево-судинних захворювань.
  • сприяють довголіттю;

​

Позитивні емоції:

5 of 14

Позитивні емоції

  • Радість
  • Задоволення
  • Натхнення
  • Співпереживання
  • Співчуття
  • Любов

​

6 of 14

Негативні емоції

  • є сигналом тривоги і попереджають нас про наявність небезпеки;
  • сприяють особистісному та духовному розвитку;
  • дізнаємося про невдачі

7 of 14

Негативні емоції

  • Роздратування
  • Розпач
  • Гнів
  • Страх
  • Тривога
  • Образа

​

8 of 14

Емоційна зрілість-це вміння керувати своїми емоціями та виявляти їх у тій формі, що приятна в суспільстві.

9 of 14

ОСНОВНІ ЕМОЦІЇ

СОРОМ

ГНІВ

СТРАЖДАННЯ

СТРАХ

РАДІСТЬ

10 of 14

Значення емоцій

  • мобілізують сили організму;

​

  • призводять організм до стану готовності для успішної діяльності чи захисту;

​

  • впливають на пам’ять, сприйняття, мисленння, навчання тощо;

​

  • визначають поведінку людини.

​

10

11 of 14

Мета: розвивати навички самоконтролю, уміння аналізувати й розв’язувати конфліктні ситуації.

​

Матеріли: повітряні кульки

​

Зміст

Уявіть, що кулька-це ваше тіло, а повітря всередині неї – це ваш гнів. Надуємо кульку й відпустимо ії, не зав’язуючи.

Спостереження:

  • Кулька летить з одного боку в інший, траєкторія некерована (показник гніву та агресії)
  • З кульки випускаємо повітря маленькими порціями ( показник керування емоціями).

​

13

«Мої емоції»

12 of 14

Практична робота�«Шкала моїх емоцій»�

Завдання:

Намалюйте в зошиті таблицю за зразком,та протягом тижня заповніть.

​

Назвати емоції, які найчастіше проявляються в вашому житті, підписати і надати їм колір за власним бажанням.

(можна розмалювати фарбами, олівцями, восковою крейдою кожен прямокутник, або поставити « + » - як на зразку)

​

ЗРАЗОК

13 of 14

ДОМАШНЄ ЗАВДАННЯ

  1. Опрацювати презентацію.
  2. Опрацювати §14
  3. Виконати завдання на слайді № 12

​

  • Фото виконаної роботи в зошиті, надішліть в Google Клас.

​

​

​

14 of 14

ПОСМІХАЙТЕСЬ

ЧАСТІШЕ!

ДЯКУЮ ЗА УВАГУ!

LOGO