Salah satu ciri dari makhluk hidup adalah membutuhkan makanan. Makanan berfungsi untuk memenuhi kebutuhan nutrisi tubuh dan menambah energi untuk beraktivitas. Tanpa makanan makhluk hidup tidak dapat melakukan apa-apa.

Tanpa makanan makhluk hidup akan mati. Di dalam tubuh makhluk hidup

makanan diproses. Seperti apakah makanan itu diproses di dalam tubuh? Mari kita simak dengan baik paparan yang akan disampaikan dalam buku ini.

Tematik 5 Tema 3

Makanan Sehat

Amatilah gambar, kemudian jawablah pertanyaan-pertanyaan yang disajikan!

1. Apakah kamu selalu sarapan sebelum berangkat sekolah?

2. Mengapa kamu harus sarapan sebelum berangkat sekolah?

3. Apakah menu makanmu selalu memenuhi unsur variatif?

4. Apa ciri-ciri makanan sehat?

Mengamati Gambar Keluarga yang Sedang Makan Bersama

5. Bagaimana cara memilih makanan yang sehat (bergizi)?

6. Mengapa makanan terkadang tidak dapat dicerna organ pencernaan?

7. Organ tubuh apa saja yang berfungsi mencerna makanan?

8. Bagaimana proses mengolah makanan oleh organ pencernaan makanan?

9. Di mana kamu dapat memperoleh informasi tentang makanan sehat?

10. Apakah makanan yang diiklankan di media cetak dan elektronik selalu berupa makanan sehat?

Tematik 5 Tema 3

Makanan Sehat

• Bacalah teks yang ada di Buku Siswa halaman 4-5!
• Selanjutnya, perhatikan iklan dan jawab pertanyaan-pertanyaan berikut!

1. Apa isi imbauan pada iklan tersebut?

2. Termasuk jenis iklan apa iklan di samping?

3. Apa pendapatmu tentang arti istilah makanan sampah?

4. Mengapa disebut makanan sampah?

5. Apa yang termasuk dalam jenis makanan sampah dalam iklan tersebut?

6. Apa pengertian makanan sehat menurutmu?

7. Apa saja contoh makanan sehat dalam iklan di samping?

8. Apa bahaya makanan sampah bagi organ pencernaan?

9. Apa saja contoh penyakit pada organ pencernaan?

10. Apakah kamu setuju dengan isi iklan tersebut?

Tematik 5 Tema 3

Makanan Sehat

• Coba bacalah teks Sistem Pencernaan Makanan pada Hewan Mamalia yang ada di Buku Siswa halaman 7-8. Lakukan membaca dalam hati dengan memahami isinya!
• Selanjutnya, kerjakan tugas berikut ini!

Temukan istilah-istilah tentang organ pencernaan mamalia pada teks di atas! Carilah informasi dengan bertanya kepada orang tua kalian tentang arti istilah-istilah tersebut!

Tematik 5 Tema 3

Makanan Sehat

Kamu sudah mengetahui proses pencernaan makanan pada hewan mamalia. Coba gambarkan proses pencernaan makanan tersebut dalam bentuk diagram alur! Kamu dapat melanjutkan diagram alur di bawah ini.

Dengan diagram alur yang sudah kamu susun, jelaskan sistem pencernaan makanan pada hewan mamalia!

Tematik 5 Tema 3

Makanan Sehat

Perhatikan iklan di samping!

Bentuklah kelompok terdiri atas 4–5 siswa per kelompok! Setiap kelompok menjawab pertanyaan di bawah ini.

1. Menjelaskan tentang apa iklan tersebut?

2. Apa tujuan iklan tersebut?

3. Ditujukan kepada siapa iklan tersebut?

4. Termasuk jenis iklan apa iklan tersebut?

5. Apa unsur-unsur iklan tersebut?

• Bacalah teks percakapan yang ada di Buku Siswa halaman 12-13!
• Selanjutnya, perhatikan iklan dan jawab pertanyaan-pertanyaan berikut!

Tematik 5 Tema 3

Makanan Sehat

Sistem Pencernaan pada Manusia

1. Pencernaan Mekanik

• Pencernaan mekanik adalah proses perubahan makanan dari bentuk besar atau kasar menjadi bentuk kecil dan halus.
• Pada manusia dan mamalia umumnya, proses pencernaan mekanik dilakukan dengan menggunakan gigi.

2. Pencernaan Kimiawi (Enzimatis)

• Pencernaan kimiawi adalah proses perubahan makanan dari zat yang kompleks menjadi zat-zat yang lebih sederhana dengan menggunakan enzim.
• Enzim adalah zat kimia yang dihasilkan oleh tubuh yang berfungsi mempercepat proses kimia dalam tubuh.
• Proses pencernaan makanan pada manusia melibatkan alat-alat pencernaan makanan.

Tematik 5 Tema 3

Makanan Sehat

Tematik 5 Tema 3

Makanan Sehat

Tulislah istilah-istilah yang berkaitan dengan organ pencernaan pada manusia dalam teks di atas! Kemudian, tulislah arti istilah-istilah tersebut! Kamu dapat menemukan arti istilah-istilah tersebut pada kamus, buku ensiklopedia, atau dengan bertanya kepada orang tuamu.

Tematik 5 Tema 3

Makanan Sehat

Membuat Peta Pikiran

• Informasi apa saja yang kamu peroleh melalui membaca teks di atas? Coba gambarkan informasi yang kamu peroleh dari bacaan di atas dalam bentuk peta pikiran (peta konsep)!
• Kembangkan peta pikiran di bawah ini sehingga mencakup seluruh informasi pada teks tersebut. Kamu dapat menambahkan cabang-cabang pada tempat yang kamu kehendaki.
• Setiap cabang juga dapat kamu kembangkan dengan cabang lainnya sehingga menjadi peta konsep yang utuh. Akan lebih menarik jika kamu dapat menambahkan gambar-gambar lucu dan garis warna-warni yang mewakili setiap kelompok cabang.

Proses

Pencernaan

Pencernaan pada Manusia

Alat Pencernaan

Tematik 5 Tema 3

Makanan Sehat

Tematik 5 Tema 3

Makanan Sehat

Bentuklah kelompok terdiri atas 3–4 siswa! Belajarlah bersama-sama menyanyikan lagu ini! Kalian dapat belajar dengan iringan musik pianika, keyboard, atau piano.

Tematik 5 Tema 3

Makanan Sehat

1. Interaksi

• Interaksi adalah hubungan timbal balik (saling memengaruhi) antara satu idividu (kelompok) dengan individu (kelompok) lain.
• Di lingkungan mana pun, setiap orang tidak akan dapat menghindari dari interaksi.
• Di rumah, di sekolah, di lingkungan masyarakat, di lingkungan budaya, di lingkungan ekonomi akan terjadi interaksi.

2. Interaksi Manusia dengan Lingkungan Alam

• Lingkungan alam adalah lingkungan yang terbentuk secara alami oleh Tuhan Yang Mahakuasa.
• Laut, gunung, sungai, awan, dan sebagainya merupakan bagian dari lingkungan alam.
• Suhu udara, tanah, iklim, cuaca juga merupakan bagian dari lingkungan alam baik biotik maupun abiotik.

3. Interaksi Manusia dengan Lingkungan Sosial

• Interaksi manusia dengan lingkungan sosial menghasilkan interaksi sosial.
• Interaksi sosial melibatkan individu (perorangan) atau kelompok.
• Interaksi manusia dengan lingkungan sosial terjadi jika individu atau kelompok individu saling berkomunikasi (berhubungan).

Tematik 5 Tema 3

Makanan Sehat

Kamu sudah mengetahui definisi interaksi dan jenis-jenis interaksi manusia. Coba amatilah lingkungan sekitarmu! Adakah interaksi yang kamu lihat di lingkungan sekitarmu? Kegiatan apa saja yang mendorong terjadinya interaksi? Tulislah pada tabel di bawah ini!

Apakah mungkin seseorang tidak berinteraksi dengan orang lain? Apa akibatnya jika seseorang tidak pernah berinteraksi dengan orang lain? Berdiskusilah untuk menjawab pertanyaan di atas! Kemudian, sampaikan hasil diskusi kalian!

Tematik 5 Tema 3

Makanan Sehat

• Untuk menambah wawasanmu tentang keberagaman di lingkungan, bacalah teks Keberagaman di Lingkungan yang ada di Buku Siswa halaman 27-29 dengan memahami isinya!
• Selanjutnya, kerjakan tugas berikut ini!

Setelah membaca teks bacaan Keberagaman di Lingkungan di atas, cobalah kamu membuat pertanyaan dengan kata tanya 5W+1H (what, when, who, where, why, dan how) tentang masalah keberagaman di lingkungan! Dengan menggunakan pertanyaan yang kamu buat, cobalah kamu bermain lempar tanya!

1. Pilihlah satu teman untuk menjawab pertanyaanmu!

2. Ajukan pertanyaanmu kepada teman yang kamu pilih!

3. Jika temanmu dapat menjawab pertanyaanmu dengan benar, ia ganti akan memilih orang untuk menjawab pertanyaannya!

4. Jika temanmu tidak dapat menjawab pertanyaan, kamu boleh melempar pertanyaan itu kepada teman yang lain untuk menjawabnya!

Tematik 5 Tema 3

Makanan Sehat

Bacalah petunjuk membuat poster di bawah ini!

Membuat Poster

Tahukah kamu langkah-langkah membuat poster? Langkah-langkah pembuatan poster adalah sebagai berikut.

1. Menentukan tema poster.

2. Menentukan kalimat poster.

3. Merencanakan gambar poster.

4. Membuat gambar dan kalimat poster.

Sekarang bentuklah kelompok yang terdiri atas 4 siswa. Buatlah poster tentang penting-nya menjaga kerukunan dalam keberagaman di lingkungan. Ikuti instruksi berikut.

1. Siapkan kertas atau karton ukuran A3.

2. Buat terlebih dahulu rancangan postermu. Poster harus memuat informasi berikut.

a. Kalimat slogan

b. Pesan yang akan disampaikan

c. Gambar yang menarik.

3. Perhatikan pengaturan tata letak gambar dan kalimat informasi sehingga poster kamu akan tampak menarik dan mudah dipahami.

Tematik 5 Tema 3

Makanan Sehat

Bentuklah kelompok untuk membuat poster bertemakan keragaman dalam lingkungan! Ikutilah petunjuk membuat poster yang telah dijelaskan di atas! Perhatikan contoh poster di bawah ini!

Tematik 5 Tema 3

Makanan Sehat

Amatilah lingkungan-lingkungan di bawah ini! Amatilah interaksi yang terjadi di lingkungan-lingkungan tersebut! Temukan interaksi yang terjadi di lingkungan-lingkungan tersebut!

Tematik 5 Tema 3

Makanan Sehat

Apakah kamu dapat membuat kalimat slogan iklan untuk memopulerkan jagung sebagai makanan alternatif? Identifikasikan kelebihan-kelebihan yang terdapat pada jagung! Identifikasikan juga manfaat jagung bagi kesehatan tubuh!

Tematik 5 Tema 3

Makanan Sehat

Bentuklah kelompok untuk mengerjakan tugas di bawah ini! Dengan informasi yang kamu peroleh tentang manfaat jagung, buatlah konsep iklan untuk memopulerkan jagung sebagai makanan alternatif pengganti beras/ nasi! Tentukan unsur-unsur iklan!

Gambar

.................................................................................................................

.................................................................................................................

.................................................................................................................

Kalimat Slogan

................................................................................................................

................................................................................................................

................................................................................................................

Informasi

................................................................................................................

................................................................................................................

................................................................................................................

Tematik 5 Tema 3

Makanan Sehat

Apa suasana yang kamu rasakan dalam dialog antara Rasti dan teman-temannya? Apakah kamu merasakan suasana kerukunan di antara mereka? Ya, meskipun mereka memiliki makanan kesukaan yang berbeda-beda, tetapi mereka tetap berteman dengan rukun. Dengan kata lain, mereka melakukan interaksi dengan baik meskipun mereka memiliki perbedaan kesukaan makanan.

Bagaimana dengan kamu? Apakah di antara sabahatmu juga terdapat keberagaman? Keberagaman apa yang kamu rasakan di antara kamu dan sahabat-sahabatmu? Coba, kamu saling mengenal dengan sahabatmu melalui permainan ini.

1. Tulislah siapa nama teman sekelas yang kamu anggap sebagai sahabat!

2. Tulislah yang kamu ketahui tentang sahabatmu, misalnya makanan kesukaannya, warna kesukaannya, dan kebiasaan-kebiasaan yang sering dilakukan sahabatmu!

3. Bacakan apa yang kamu tuliskan tentang sahabatmu tersebut dan cocokkan dengan jawaban sahabat tersebut!

Tematik 5 Tema 3

Makanan Sehat

Fungsi Organ Pencernaan pada Manusia

Tematik 5 Tema 3

Makanan Sehat

Apa saja organ pencernaan pada manusia? Apa fungsi dan cara kerja masing-masing organ pencernaan tersebut? Coba gambarkan dalam bentuk peta pikiran (peta konsep)!

Jelaskan kembali isi peta konsep yang kamu buat tersebut di depan kelas! Gunakan bahasamu sendiri dengan percaya diri! Siswa lain menyimak dan membuat catatan tanggapan. Jika ada penyampaian yang belum tepat, siswa dapat saling mengoreksi.

Menjelaskan Peta Konsep yang telah Dibuat

Tematik 5 Tema 3

Makanan Sehat

Pelajari nada dan syair lagu ”Makanan Sehat” yang ada di Buku Siswa halaman 48! Nyanyikan lagu tersebut dengan melodi yang benar. Ikuti petunjuk gurumu!

Tampillah ke depan kelas memainkan alat musik yang kamu pilih. Mainkan lagu ”Makanan Sehat”! Saat kamu tampil, teman-temanmu akan mendengarkan dan memberikan tanggapan terhadap penampilanmu!

Menurut saya, Melani membawakan alat musik piano dengan sangat baik. Nada-nadanya sangat tepat. Tempo dan dinamikanya juga sangat baik.

Tematik 5 Tema 3

Makanan Sehat

Perhatikan poster tentang penyakit mag berikut!

Bagaimana pendapatmu tentang iklan tersebut? Apakah informasi pada iklan tersebut bermanfaat untukmu? Apakah kamu pernah mengalami tanda-tanda seperti yang disebutkan pada iklan tersebut? Tulislah cerita pengalamanmu tentang menjaga kesehatan organ pencernaan agar tidak terkena sakit mag!

Mengamati Iklan Layanan Masyarakat

Tematik 5 Tema 3

Makanan Sehat

Membuat Poster Iklan Layanan Masyarakat

Apakah kamu memiliki informasi tentang penyakit pada organ pencernaan, gejala, dan cara mencegahnya? Coba sampaikan informasi yang kamu miliki tersebut dalam poster iklan layanan masyarakat!

Rangkuman tentang Keberagaman di Indonesia

• Bangsa Indonesia terbentuk dari berbagai macam suku bangsa. Terdapat lebih dari 300 kelompok etnik atau suku bangsa di Indonesia atau tepatnya 1.340 suku bangsa menurut sensus BPS tahun 2010. Sejak semula memang bangsa Indonesia sudah beragam.
• Berbagai kawasan di Indonesia memiliki suku asli atau suku pribumi yang menghuni tanah leluhurnya sejak dahulu. Karena arus perpindahan penduduk yang didorong budaya merantau, atau program transmigrasi, banyak tempat di Indonesia dihuni oleh suku bangsa pendatang yang tinggal di luar kawasan tradisional sukunya. Bentuk keberagaman tersebut salah satu kekayaan yang dimiliki oleh bangsa Indonesia.

Tematik 5 Tema 3

Makanan Sehat

• Untuk menambah pengetahuan tentang keberagaman di Indonesia dan bagaimana bersikap dalam kehidupan yang penuh keberagaman, bacalah dalam hati teks Karakteristik dan Keberagaman Setiap Individu yang ada di Buku Siswa halaman 53-54!
• Selanjutnya, lakukan pengamatan dengan menjawab pertanyaan berikut.

Bagaimana sikapmu terhadap teman di sekolahmu yang berbeda suku dan agama? Apa bentuk kerukunan dengan teman yang berbeda suku dan agama? Tulislah hasil pengamatanmu pada tabel berikut!

Tematik 5 Tema 3

Makanan Sehat

• Tahukah kamu, beberapa benda di sekitarmu dapat digunakan sebagai alat musik ritmis, misalnya panci, botol, gelas, galon, dan sebagainya?
• Sekarang berlatihlah bermain musik dengan teman-temanmu.
• Namun, saat ini kalian berlatih menggunakan alat musik sederhana.
• Buatlah kelompok terdiri atas 4–5 orang! Lakukan kegiatan berikut!

1. Ambil 1 buah gelas kaca, 2 buah botol kaca bekas sirop atau kecap, 1 galon kosong bekas air minum, dan 3 buah sendok.

2. Satu orang memegang gelas kaca dan sendok, satu orang memegang 1 botol dan 2 sendok, satu orang memegang 1 botol dan 1 sendok, dan yang terakhir memegang galon kosong.

3. Buat bunyi-bunyian dengan memukulkan benda-benda yang kalian pegang.

4. Lakukan dengan sesuka hati. Bagaimana bunyi yang dihasilkan? Tidak enak, bukan?

5. Sekarang kalian bekerja sama dan berdiskusi untuk menentukan bagaimana memukul benda yang kalian bawa sehingga bisa padu dan menghasilkan suara yang enak didengar dan harmonis.

Tematik 5 Tema 3

Makanan Sehat

Menyanyikan Lagu “Aku Anak Sehat”

Sekarang masing-masing anggota kelompok menyiapkan alat musik ritmis yang ada di sekitar. Nyanyikan lagu ”Aku Anak Sehat” dengan diiringi alat musik ritmis yang kalian bawa! Diskusikan harmoni nada yang akan kalian mainkan!

Tematik 5 Tema 3

Makanan Sehat