Наш друг - Хібукі: як ми зустрілися.
КУ «Новослобідський ЦПРПП»
Хібукі в Новослобідській громаді
Що таке Хібукі-терапія
Це, якщо коротко – терапія за допомогою Хібукі, м'якого іграшкового песика з довгими лапами та сумними очами. «Хібук» в перекладі з івриту – обійми.� Тобто Хібукі – це собака-обіймака, тому її лапи такі довгі та мають липучки, щоб дитина мала змогу бути нерозлучною з Хібукі та робити свої справи.
Говорячі про Хібукі-терапію, ми говормо про психологічну роботу з дитиною з використанням терапевтичного інструменту – ігашкового песика Хібукі.�
Коли використовують Хібукі-терапію?
Хібукі-терапія ефективно працює з дітками, у яких яскраво проявлені ті чи інші симптоми травматизації психіки через війну, це можуть бути порушення сну, страхи, підвищена тривожність, замкненість, агресивність тощо. Також Хібукі�добре допомагає в ситуації, коли дитині важко адаптуватись до нових обставин, нового колективу.
Як працює Хібукі-терапія
Для того, щоб Хібукі працював, як саме терапевтичний інструмент, а не був просто іграшкою, психолог поступово та дбайливо налагоджує контакт дитини з Хібукі. Ми розповідаємо його історію, звідки він приїхав та чому, знайомим з особливостями цієї іграшки, таким чином, щоб у дитини з’явився інтерес та бажання взаємодіяти з песиком, іншими словами, щоб дитина захотіла впустити Хібукі у свій особистий простір.
Для психологічної реабілітації дуже важливо вміти помічати свої відчуття, давати їм назву, проговорювати їх та знаходити ресурс, щоб вправлятись з важкими емоціями. Але дітям це робити дуже складно, навіть для дорослих це завдання із зірочкою. Тому з дитиною ми говоримо не про неї, ми говоримо про Хібукі.
Говорячи про Хібукі, дитина буде казати про себе. З одного боку це допомагає самій дитині, з іншого – це дає можливість дорослим, які поряд з дитиною, зрозуміти дитину та надати відповідну допомогу.
У житті дитини з’являється плюшевий друг Хібукі, якій може обіймати, а обійми, як ми знаємо, мають цілющу силу, з ним можна посумувати разом, він може зберігати таємниці.�А коли дитина піклується про Хібукі, вона займає активну позицію і це дає відчуття сили, відчуття контролю. Що, в свою чергу, також допомагає впоратись з важкими переживаннями. Як сказала одна психолог: Хібукі - це бронежилет для дитини, який дає змогу відчувати себе впевнено та захищено. Таким чином відбувається психологічна реабілітація. �
Іграшки Хібукі не продаються і не купуються. Їх немає у вільному продажу. Це психологічний інструмент, який використовує психолог в процесі реабілітаційної або корекційної роботі з дитиною. �
Ми вдячні за можливість отримати Хібукі безкоштовно для дітей Новослобідської громади:
Ізраїльський досвід
Хібукі вперше з’явився в Ізраїлі. Автор ідеї – психолог доктор Шай Хен Галь, який працював з дітьми, що опинились в таборах біженців під час другої Ліванської війни, в 2006 році. Тисячам дітей, які залишили свої рідні домівки та бігли від ракетних обстрілів, була потрібна швидка психологічна допомога. Шай Хен Галь знайшов іграшку і собака-обіймака з сумними очами зробила свою цілющу роботу.
З часом була розроблена спеціальна державна програма, яка впроваджувалась в дитячих садках та в початковій школі. В програму входило забезпечення кожної дитини від 4 до 8 років іграшкою Хібукі та одна дві зустрічі з психологом.
Україна
З початком війни в Україні ізраїльский психолог Дафна Шарон-Максімов у співпраці з нашими психологами розробила концепцію цілого проєкту Хібукітерапія.
І ця концепція значно відрізняється від Ізраїльскої моделі.
По-перше, була розширена аудиторія – у нас Хібукі можуть отримати діти�від 4 до 17 років. Несподівано, але в роботі з підлітками Хібукі показав дуже�високу ефективність.
По-друге, була розроблена довготривала модель роботи з дітьми, розрахована на 8-10 зустрічей. Є програми на 2-3 тижні для роботи у дитячих таборах, а у випадках роботи в школах – це річна програма.
Наші Хібукі виготовляються на фабриці «Масік», у Дніпрі. А маленькі�2 книжечки, що супроводжують кожну іграшку, це розробка та виробництво�компанії Така-Мака, у Львові.
Дослідження
За час війни в Україні розроблено потужну теоретико-методологічну базу для психотерапевтичного процесу, регламентовано його. Нині створюються методичні посібники до різних сфер – медицина, психологія, педагогіка.
Щоб підтвердити ефективність методу хібукі-терапії, було проведено експериментальне наукове дослідження: за дітьми з психологічною травмою велося спостереження з вересня 2022 року по березень 2023 року. В експерименті взяли участь 400 дітей, які проживають у різних регіонах України, отримали різну травму. Діти пройшли попереднє тестування перед лікуванням, їхні відповіді були зафіксовані. Практично у всіх були різні страхи: темряви, самотності, гучних звуків, втрати батьків та багато іншого. Діти страждали від апатії, виявляли агресію, ставали замкнутими. Кожна дитина з експериментальної групи пройшла хибуки-терапію і отримала своє цуценя. Собаку забирали додому і продовжували жити з нею та взаємодіяти.
Рівень тривожності та психологічного напруження дитини (за результатами опитування батьків)
Потреби дітей (аналіз методики Айсберг):
Хибукі-терапія:
• має тривалий та стійкий ефект при роботі з дитячою травмою;
• збільшує резильентність дитини;
• розкриває творчі здібності та потенціал, що є приємним «побічним» ефектом арт-терапії;
• нівелює соматичні симптоми, пов'язані з травмою – порушення сну, головний біль, підвищену збудливість тощо;
• коригує порушення емоційно-вольової сфери – пасивність, байдужість, відсутність інтересу до спілкування тощо;
• сприяє розвитку у дитини інших важливих аспектів особистості – механізмів адаптації, здатності прогнозувати своє майбутнє, фантазії тощо.
Гібридна модель для навчальних закладів
Хібукі може використовуватись не тільки в якості терапевтичного інструменту, а вже має досвід співпраці з педагогами та вихователями навчальних закладів.
У співпраці з українськими учителями та психологами розробилено гібридну модель, в якій Хібукі використовується традиційно шкільним психологом та для швидкої стабілізації дитини/групи під час навчального процесу учителем або вихователем.
У такої моделі безліч переваг:�•учитель отримує інструмент і необхідні знання про прояви травми, швидку стабілізацію стану дитини, вчиться правильно реагувати, екологічно спілкуватися та контролювати рівень тривожності на уроці;
▪психолог, отримуючи необхідну інформацію від учителя, може об’єднувати дітей у групи за потребами, та працювати індивідуально,�проводячи терапевтичну роботу;
• завдяки такій спільній роботі, постійна взаємодія з іграшкою підкріплює результативність терапії, адже в цю «гру» грають усі навколо.
Дякую за увагу!