一、認識眼睛結構

二、正 常 視 力 焦 距

三、學童眼睛常見的毛病 1

三、學童眼睛常見的毛病 2

三、學童眼睛常見的毛病 3

遠視

四、近視的原因

五、何謂高度近視:近視度數>500度

六、高度近視的併發症

1.視網膜剝離

2.黃斑部出血病變

3.青光眼

4.白內障

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• 視網膜剝離

從周邊視野出現黑幕樣視野缺損，並逐漸向中間蔓延開來，一旦侵犯視網膜中心黃斑部則視力急劇下降。

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• 黃斑部出血病變

血管增生或甚至出血、結疤等，視力變得很差。

• 青光眼

當某些因素導致房水分泌增加或排出受阻時，會造成眼壓升高。若眼壓超過正常眼所能忍受的程度時，會使某些視神經受到傷害，於是在視野上出現缺損。

• 白內障

水晶體變為混濁時，光線無法完全透過，引起視覺模糊，此種混濁的水晶體即稱為白內障。

七、要如何預防近視的發生與惡化呢?

是非題：對的打「○」；錯的打「×」

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• 【 】1.多做戶外運動走向大自然，多

接觸青山綠水並常眺望遠方是對

眼睛有幫助的。

• 【 】2.我不看字體太小或是印刷不清

楚的書報文章。

• 【 】3.我多吃自己喜歡吃的食物就

好了，綠色的蔬菜我都不吃。

• 【 】4.在家作功課的時候要先打開

燈光，有充足的光線才不會傷

害眼睛。

• 【 】5.在遊戲時，我不將尖銳的物

品對著別人或自己。

選擇題：將正確的答案填在【 】內。

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• 【 】1.怎樣看書才是好的？ A.在書

桌前坐好 B.躺著看 C.趴

著看。

• 【 】2.看書時，多久要休息一下

比較恰當？A.10分鐘 B.30分

鐘 C.2小時 。

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新北市秀朗國小 林佩照護理師109.12.