LESIONES ÓSEAS Y ARTICULARES
Es el esqueleto del cuerpo, hecho de huesos, cartílagos y ligamentos, que nos da forma, soporte y protege órganos vitales (como el corazón y el cerebro), permitiendo el movimiento junto con los músculos; se divide en cabeza, tronco y extremidades, con más de 200 huesos, y es clave para la postura y el movimiento
HUESOS
ESTRUCTURAS DURAS Y RÍGIDAS QUE FORMAN EL ESQUELETO DE TU CUERPO
Los huesos están hechos principalmente de una sustancia llamada calcio, un mineral que le da rigidez y fortaleza a nuestro esqueleto y también a nuestros dientes. Los huesos, al ser elementos orgánicos, por su estructura, al igual que crecen para que seamos cada vez más altos, cuando se rompen, se regeneran.
Lesiones más comunes en los huesos
fracturas y fisuras
La fractura es una rotura de hueso.
La fisura no presenta una rotura total del hueso si no que es una herida o grieta
Uniones flexibles entre huesos que permiten el movimiento
ARTICULACIONES
Daño en las uniones óseas (como rodillas, codos, tobillos) causado por traumatismos, uso excesivo o enfermedades, manifestándose como dolor, hinchazón, rigidez o limitación de movimiento
LESIONES
DE
ARTICULACIONES
LUXACION
Cuando los huesos de una articulación se separan de su posición normal, usualmente por una caída o golpe fuerte, causando dolor, hinchazón y deformidad
ARTROSIS
Es la enfermedad articular degenerativa más común, causada por el desgaste del cartílago que recubre los extremos de los huesos
COMO PREVENIR LAS LESIONES
Refuerza tu esqueleto bebiendo leche y comiendo otros productos lácteos.
Haz ejercicio para fortalecer tu musculatura que es la protección de articulaciones y huesos.
Usa protecciones como casco o guantes para actividades más peligrosas.
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