АВТОРСЬКА РОЗВИВАЛЬНА ПРОГРАМА
«Бар’єри у спілкуванні долаємо разом»
Практичний психолог
Комунального закладу «Таранівський ліцей імені Героїв-широнінців»
Зміївської міської ради Чугуївського району Харківської області
Дудка Вікторія Василівна
Актуальність
Втрата соціальних контактів підлітків
Підвищення рівня стресу, емоційна нестабільність
Психологічний дискомфорт у підлітків
Все це спонукало мене доповнити зміст і структуру розвивальної програми «Бар’єри у спілкуванні долаємо разом» та адаптувати її під умови дистанційного навчання
Дана програма охоплює актуальні потреби дітей підліткового віку і спрямована на:
Мета програми:
підвищення рівня фрустраційної толерантності та стресостійкості у підлітків, формування у них навичок критичного мислення, умінь рефлексувати та розвиток комунікативних здібностей.
Основні завдання програми
Етапи впровадження програми
підліткового віку;
Терміни реалізації програми з періодичністю 1 заняття на тиждень становить 5-6 місяців для однієї групи дітей.
І етап - підготовчий
ІІ етап – діагностичний
ІІІ етап – основний
ІV етап – повторна діагностика
V етап – завершальний
Зміст даної програми базується загальнонаукових принципах:
Програма складається із 10 занять з елементами тренінгу для дітей 11-14 років.
Кожне розвивальне заняття включає в себе 4 етапи:
І етап – «Розігрів»
ІІ етап – рольові ігри, дискусії, робота в групах
ІІІ етап – рефлексія «Тут і зараз»
ІV етап – завершення групової роботи
Особливості реалізації розвивальної програми:
№ | Назва теми заняття
| Кількість годин |
1 | Вчимося бачити цікаве в собі та в інших | 1 |
2 | Я – це я і моя унікальність | 1 |
3 | Я у своїх очах і в очах інших | 1 |
4 | Я і мої однокласники | 1 |
5 | Я шукаю друга | 1 |
6 | Вчимося діяти разом | 1 |
7 | Вчимося разом розв’язувати конфліктні ситуації | 1 |
8 | Ми – одна команда | 1 |
9 | Усі ми разом – це чудово! | 1 |
10 | Все закінчується, а ми залишаємось | 1 |
Тематичний план занять
�Методичні рекомендації щодо проведення занять�
І етап – «Розігрів»
Мета: обмін емоціями і настроєм, емоційне налаштування учасників на спілкування.
Важливо на цьому етапі поширювати уявлення
та відомості підлітків один про одного.
Прийняти правила, а на наступних заняттях - нагадати про їх дотримання.
Повідомлення теми занять та очікування.
Вправи групової взаємодії із застосуванням онлайн-сервісів
«Зроби подарунок»
«Отримай повідомлення»
«Незвичні вітання»
«Позитивна настанова»,
«Девіз дня»
«Коктейль емоцій»
«Я люблю себе за..»
�Методичні рекомендації щодо проведення занять�
ІІ етап – рольові ігри, дискусії, робота в групах
Мета: спонукати учасників до обміну думками та програвання фрустраційних ситуацій, їх аналізу та прийняття рішень, дати можливість побачити «плюси» та «мінуси», замислитися на своєю поведінкою, переоцінити ситуацію, виробити техніку поведінки по кожній проблемі з метою розвитку толерантності.
Вправа «Чарівні перетворення»
Діагностична вправа «Хто я?»
Групова робота «Служба допомоги»
Вправа «Створення гербів»
«Сенкан про себе»
Вправа «Інтерв’ю»
Рольові ігри
Вправа «Бінго»
Вправи на групову взаємодію на онлайн-сервісах
�Методичні рекомендації щодо проведення занять�
ІІІ етап – рефлексія «Тут і зараз»
Мета: отримання зворотнього зв’язку від учасників, дати можливість учасникам обмінятися досвідом та порефлексувати, визначити, що цінного та корисного взяли для себе.
На цьому етапі важливо надати можливість учасникам висловитися про свої почуття та враження, що виникли під час тренінгу.
Вправа «З чим я йду сьогодні?»
Вправа «Розкажемо про свої емоції»
Вправа «Віртуальне коло позитиву»
Вправа «Батарейка»
�Методичні рекомендації щодо проведення занять�
ІV етап – завершення групової роботи.
Мета: сприяти згуртованості та дати відчути теплоту взаємовідносин між учасниками
Вправа «Мікрофон по колу»
Ритуали прощання
Вправа «Вулкан емоцій»
«Загадай бажання»
Вправа «Листи на згадку»
Вправа «Теплі вогники спогадів»
Прощальна вправа «Коло вдячності»
Вправа «Додайте собі позитиву»
Вправа «Обери пораду дня»
�Методичні рекомендації щодо проведення занять�
https://docs.google.com/presentation/d/1cqN2Da38uWRUF3WoqtKwhXbrih-EqUzrlG7O78CPDRM/edit?usp=sharing
Аналіз отриманих результатів впровадження програми показує, що на підсумковому етапі її реалізації у дітей підліткового віку спостерігається позитивна динаміка у показниках, що досліджувалися
Моніторинг вивчення рівня тривожності в учнів 8 і 9 класів
Знизився рівень психічних станів таких як тривожність, фрустрація, агресія та ригідність
Моніторинг вивчення рівня фрустрації в учнів 8 і 9 класів
Моніторинг вивчення рівня агресії в учнів 8 і 9 класів
Моніторинг вивчення рівня ригідності в учнів 8 і 9 класів
Моніторинг вивчення показників психологічного клімату у колективах 8 і 9 класів
Отримані показники свідчать про зменшення кількості конфліктів та налагодженню відносин між учасниками
�АВТОРСЬКА РОЗВИВАЛЬНА ПРОГРАМА�«Бар’єри у спілкуванні долаємо разом»�