OPINVOIMALA.FI

TUKEA, APUA JA VINKKEJÄ OPISKELUTAITOJEN KEHITTÄMISEEN JA OPISKELUHYVINVOINNIN YLLÄPITÄMISEEN

​

Aki Luostarinen ja Noel Niskanen, ITK-webinaari 28.3.

Diat: link.otavia.fi/opinvoimala-itk-webinaari2023

Opinvoimala.fi

• Tavoitteena on tukea opiskelukykyä ja �ennaltaehkäistä opiskeluun ja hyvinvointiin �liittyviä haasteita.
• Saavutettavat, selkeät ja helppo-�käyttöiset monimediaiset materiaalit.
• Monipuolinen opiskelukyvyn tukeminen �on Nettilukiossa yksi keskeinen osa�laadukasta verkko-opetusta.

HOT - Hyvinvointipalvelut opiskelun tukena

• Euroopan sosiaalirahaston rahoitus
• Rahoittaja Etelä-Savon ely-keskus
• Hankekausi 3/21 – 8/23
• Hanketiimi: Aki Luostarinen, Terhi Linnansaari-Rajalin, Noel Niskanen, Laura Lappi ja Ella Pitkäranta

​

Tavoite 1: Digitaalinen oppimis- ja hyvinvointiympäristö

Tavoite 2: Saavutettavat, monipuoliset materiaalit ja sisällöt

Tavoite 3: Hyvinvoinnin moniammatillinen ohjaus, tuki ja polutus

Tavoite 4: Yhteistyöverkosto

Opinvoimalan materiaaleja

Mielen hyvinvointi�Esim. stressi, opiskelu-uupumus, palautuminen, tietoisuustaidot

Hyvä arki �Esim. ravinto, uni, liikkuminen, ihmissuhteet

Opiskelutaidot�Esim. opiskelumotivaatio, opintojen suunnittelu ja aikataulutus, oppijaminäkuvan asiat

Vaikeudet opiskelussa �Esim. oppimisvaikeudet, nepsy-vaikeudet

Tutustu ja hyödynnä

Sisältää kaikille avoimen materiaalin sekä Nettilukion opiskelijoille tarkoitetun kirjautumisen takana olevan osion.

Sivuston teknisestä toteutuksesta vastaa Geniem Oy.

www.opinvoimala.fi

Esimerkki: Hellitä otetta -materiaalipaketti

• Tuotettu yhteistyössä Itä-Suomen yliopiston kanssa.

​

• Itseopiskelumateriaali opiskelijalle
• Tietoa perfektionismiin liittyvistä teemoista
• Harjoituksia tiedon soveltamisen tueksi ja itsereflektion avuksi

​

• 6 teemaa (ks. viereinen kuva)

​

• Hyödynnetty myös ryhmänohjauksen runkona (nk. teemaryhmässä)

​

Esimerkkejä harjoituksista

Esimerkki: Kuormitusmittari

Yhteistyössä:

Salmela-Aro, K. & Puukko, K. (2021). Kuormitusmittari toisen asteen opiskelijoille. Nuorten mielenterveysseura Yeesi ja Nyyti ry:n Jaksaa, Jaksaa? -hanke.

​

​

Esimerkkejä monimediaisista materiaaleista

Seuraa meitä

Instagram ja Tiktok�@opinvoimala

Youtube�@Oppimisen tulevaisuus /�HOT-soittolista

HOT-hanke�https://www.edusuunta.fi/hot

Maksuton webinaarisarja

Opiskeluhyvinvoinnin ja opiskelykyvyn ylläpitämisen teemoissa mm. luonnon vaikutus hyvinvointiin, traumatietoisuus opiskelijan kohtaamisessa ja digipelaamisen haasteet.

Ilmoittaudu mukaan:�www.edusuunta.fi/hot-tapahtumat

Kiitos! Keskustelua, kommentteja

Tule kuulemaan lisää ITK-foorumiesitykseen �pe 21.4. klo 10.30 (Esityssali 14)

​

Aki Luostarinen�aki.luostarinen@otavia.fi�+358 50 311 7255

Noel Niskanen�noel.niskanen@otavia.fi�+358 405548921

www.opinvoimala.fi | www.nettilukio.fi | otavanopisto.muikkuverkko.fi

NETTI-

LUKIO