PRIMEROS AUXILIOS Y RESPUESTAS DE EMERGENCIA

Número de proyecto: 2021-1-CZ01-KA220-SCH-000024190

Ejercicios de práctica para desarrollar habilidades de primeros auxilios

INTRODUCCIÓN

En un mundo lleno de incertidumbres, estar preparado puede marcar la diferencia. Imagínate ser alguien que sabe exactamente qué hacer cuando alguien necesita ayuda, cuando un amigo o familiar enfrenta una emergencia.

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Hoy nos embarcamos en un viaje de empoderamiento, un viaje que nos equipará con habilidades y conocimientos que salvarán vidas.

Descargo de responsabilidad: Tener un botiquín de primeros auxilios en el aula es crucial porque permite una respuesta inmediata a lesiones menores y problemas de salud inesperados, garantizando la seguridad y el bienestar de los estudiantes y el personal.

• Los primeros auxilios salvan vidas
• Los primeros auxilios previenen más lesiones
• Los primeros auxilios reducen los tiempos de recuperación
• Los primeros auxilios mejoran el confort
• Los primeros auxilios aumentan la confianza
• Los primeros auxilios son vitales en emergencias
• Los primeros auxilios reducen la ansiedad y mejoran la seguridad

Por qué es importante aprender primeros auxilios?

• Las habilidades de primeros auxilios son un conjunto de técnicas y acciones simples, pero potencialmente salvadoras, que cualquiera puede aprender y aplicar en situaciones de emergencia.

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• Estas habilidades están diseñadas para brindar atención y apoyo inmediatos a personas lesionadas, enfermas o que enfrentan una crisis de salud hasta que llegue ayuda médica profesional.

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• Ya sea que se trate de un rasguño menor, una lesión más grave o una afección médica repentina, tener conocimientos básicos de primeros auxilios puede marcar la diferencia en el resultado.

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• Cuando conseguir ayuda médica rápida para alguien puede marcar una gran diferencia en su resultado, estas habilidades son muy importantes. Evaluación y seguridad, RCP (Reanimación Cardiopulmonar), alivio de asfixia, cuidado de heridas, control de hemorragias, tratamiento de quemaduras, respuesta a fracturas y esguinces, respuesta a shock y convulsiones, respuestas alérgicas, intoxicaciones, lesiones en la cabeza, materiales de primeros auxilios y cómo utilizarlos, etc. ., son todos ejemplos de este tipo de habilidades.

Habilidades de primeros auxilios

Los ejercicios de práctica de primeros auxilios son un componente esencial para aprender y dominar estas habilidades críticas para salvar vidas.

La RCP es una técnica que se utiliza para restablecer la circulación sanguínea y el suministro de oxígeno a los órganos vitales cuando el corazón de una persona deja de latir (paro cardíaco).

• Verifica la capacidad de respuesta: asegúrate de que la persona no responda y no respire normalmente.
• Llama al 112: O indica a otra persona que llame para solicitar asistencia médica de emergencia.
• Comienza las compresiones torácicas: coloca la palma de una mano en el centro del pecho y entrelaza la otra mano. Comprime el pecho al menos 2 pulgadas de profundidad y a un ritmo de 100 a 120 compresiones por minuto.
• Proporciona respiraciones de rescate: después de 30 compresiones, administra 2 respiraciones de rescate utilizando la técnica adecuada.
• Continúa los ciclos de compresiones y respiraciones hasta que llegue ayuda o la persona comience a respirar.

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EJERCICIOS DE PRÁCTICA

RCP (Reanimación Cardiopulmonar) es una habilidad esencial para salvar vidas que prepara a las personas para responder eficazmente en emergencias cardíacas.

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Ejercicios de práctica

Cómo realizar RCP : https://www.youtube.com/watch?v=8YREVVM2n7g

• Evalúa rápidamente a la persona para determinar si realmente se está ahogando observando signos de angustia.
• Si la persona tose con fuerza, anímala a seguir tosiendo.
• Pregúntales si pueden respirar o hablar; de lo contrario, sus vías respiratorias pueden estar completamente bloqueadas.
• Realiza la maniobra de Heimlich (empujes abdominales): párete detrás de la persona que se está asfixiando, coloca tus brazos alrededor de su cintura y realiza compresiones abdominales rápidas, hacia adentro y hacia arriba para desalojar el objeto obstructor.
• Continúa las compresiones abdominales hasta que el objeto sea expulsado o la persona pierda el conocimiento.
• Si la persona pierde el conocimiento, bájala suavemente al suelo y comience la RCP con compresiones torácicas.
• Antes de cada serie de compresiones, abre la boca para buscar el objeto obstructor; si es visible, retíralo y continúa con la RCP.
• Llama al 112 (o a tu número de emergencia local) si estás solo con la persona que se está asfixiando o indica otra persona que llame inmediatamente.
• Continúa monitoreando y busca una evaluación médica incluso si la persona parece recuperarse, asegurándote de que no queden problemas o daños residuales.

Respuesta de asfixia

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Ejercicio práctico

Cómo hacer la maniobra de Heimlich: ttps://www.youtube.com/watch?v=SqpcTF2HFvg

• Lávate las manos : comienza lavándote bien las manos con agua limpia y jabón.
• Detener el sangrado : si la herida sangra, aplica una presión suave con un paño limpio o una gasa esterilizada para controlar el sangrado. Eleva el área lesionada si es posible.
• Limpia la herida : limpia suavemente la herida con un jabón suave y agua corriente fría. Sécalo con un paño limpio o una gasa esterilizada.
• Aplica un antiséptico (opcional) : puedes aplicar un antiséptico de venta libre siguiendo las instrucciones del producto para ayudar a prevenir infecciones.
• Cubre y asegura : cubre la herida con una venda adhesiva estéril o una gasa, asegurándote de que se extienda más allá de los bordes de la herida. Asegúralo en su lugar con cinta médica o una venda.
• Monitorea y busca ayuda : Estate atento a la herida para detectar signos de infección. Busca atención médica si la herida es profunda, grande, contaminada o si no deja de sangrar.

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Cómo tratar una herida

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Ejercicio práctico

• Vendaje circular : El vendaje circular consiste en envolver un vendaje de forma circular alrededor de una parte del cuerpo. A menudo se usa para asegurar apósitos, cubrir heridas pequeñas o brindar soporte a los brazos o las piernas.
• Vendaje triangular : un vendaje triangular es una pieza de tela versátil doblada en forma de triángulo. Puede usarse como cabestrillo para sostener un brazo lesionado, como vendaje para la cabeza o como torniquete cuando se dobla en forma de corbata.
• Vendaje elástico : los vendajes elásticos son elásticos y brindan compresión y soporte. Se utilizan comúnmente para esguinces, torceduras y para asegurar los vendajes en su lugar.

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Métodos de vendaje

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Ejercicio práctico

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El vendaje es una técnica que se utiliza para asegurar vendajes, férulas u otros dispositivos médicos en su lugar, brindar apoyo a las áreas lesionadas y controlar el sangrado. Existen varios métodos de vendaje según el tipo de lesión y la zona del cuerpo a tratar.

Cómo vendar una mano: https://www.youtube.com/watch?v=fKzdiuseEIw

Crisis hipertensiva :

• Síntomas: dolor de cabeza intenso, dolor de pecho, dificultad para respirar, confusión, problemas de visión.
• Qué hacer: Llama al 112 inmediatamente. Ayuda a la persona a sentarse o acostarse en una posición cómoda. Si le han recetado medicamentos para la hipertensión, ayúdalos a tomarlos según las indicaciones.

Hipoglucemia diabética (nivel bajo de azúcar en sangre) :

• Síntomas: sudoración, temblores, confusión, irritabilidad, taquicardia.
• Qué hacer: Dale a la persona una fuente de azúcar, como jugo de frutas, dulces o un gel de glucosa. Si pierde el conocimiento o su estado no mejora, llama al 112.

Ataque de asma :

• Síntomas: dificultad para respirar grave, sibilancias, uso de músculos accesorios para respirar.
• Qué hacer: Ayuda a la persona a sentarse erguida y a usar el inhalador recetado. Si los síntomas empeoran o no mejoran llama al 112.

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Emergencia relacionada con condiciones de salud

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Ejercicio práctico

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Las emergencias relacionadas con condiciones de salud y reacciones alérgicas pueden poner en peligro la vida y requieren atención inmediata.

Anafilaxia (reacción alérgica grave) :

• Síntomas: dificultad para respirar, hinchazón de la cara y la garganta, urticaria, pulso rápido,

confusión.

• Qué hacer: Administra un autoinyector de epinefrina (si está disponible) siguiendo las instrucciones.
• Llama inmediatamente al 112.
• Ayuda a la persona a acostarse con las piernas elevadas.
• Si tienen dificultad para respirar, realiza RCP si es necesario.
• Quédate con la persona hasta que llegue la ayuda.

Reacción alérgica a picaduras de alimentos o insectos :

• Síntomas: Hinchazón, picazón, sarpullido, náuseas, vómitos, dificultad para respirar.
• Qué hacer: si la persona tiene un autoinyector de epinefrina, ayúdala a usarlo.
• Llama al 112 si la reacción es grave.
• mantén a la persona tranquila y en una posición cómoda.

Reacción alérgica a la medicación :

• Síntomas: erupción, picazón, hinchazón, dificultad para respirar.
• Qué hacer: suspenda el medicamento si todavía lo está tomando.
• Llama al 112 si la reacción es grave.
• mantén a la persona tranquila y en una posición cómoda.

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Emergencia relacionada con reacciones alérgicas

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Ejercicio práctico

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Cuando se trata de una situación de emergencia que requiere primeros auxilios para las personas, es fundamental manténer la calma , evaluar la situación y brindar la asistencia adecuada.

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Y algunas cosas a tener siempre en cuenta al afrontar situaciones de emergencia de primeros auxilios.

Garantiza tu seguridad primero :

• Antes de acercarte al lugar, evalúalo en busca de peligros potenciales, como incendio, productos químicos o estructuras inestables. Garantiza tu seguridad antes de ayudar a los demás.

Evalúa la situación :

• Evalúa rápidamente a la persona lesionada y sus alrededores para determinar la naturaleza y gravedad de la emergencia.

Protégete con guantes :

• Si es posible, usa guantes desechables para protegerse de los patógenos transmitidos por la sangre cuando brindes primeros auxilios.

Mantén la calma y tranquiliza a la persona lesionada :

• Ofrece tranquilidad y mantén una conducta tranquila para ayudar a reducir la ansiedad y el estrés de la persona.

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Y algunas cosas a tener siempre en cuenta al afrontar situaciones de emergencia de primeros auxilios.

Abrir la vía aérea:

Si la persona está inconsciente, asegúrate de que sus vías respiratorias estén abiertas y despejadas. Inclina la cabeza hacia atrás y levante la barbilla para abrir las vías respiratorias.

Mantén a la persona cómoda:

Ofrece mantas o chaquetas para manténer a la persona abrigada y cómoda, especialmente en casos de shock o exposición.

Quédate con la persona:

Quédate con la persona lesionada hasta que llegue ayuda profesional. Proporcionar tranquilidad y apoyo.

Documenta el incidente:

Si es posible, documenta los detalles del incidente, incluida la condición de la persona, el momento del incidente y los primeros auxilios administrados. Esta información puede ser valiosa para los profesionales de la salud.

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Número de proyecto: 2021-1-CZ01-KA220-SCH-000024190

PREGUNTAS