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Schnelllesetechnik

Content Slides zur Stärkung von Fähigkeiten wie z.B.

Ergebnisorientiertes Handeln Ausführungsbereitschaft Verständnisbereitschaft SelbstManagement Fleiß

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Whiteboard

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Was müsst ihr alles lesen im Arbeitsalltag?

Was hilft euch dabei?

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Experiment

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Wusstest Du, dass das das Gehirn unnötige Informationen automatisch ignoriert?

Genau wie das zweite „das“ im ersten Satz.

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Experiment

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Jzett lresnt Du ncoh enien wihitcgen Fakt üebr das Lseen. Die Bctuhaesbn in eneim Wrot mssenü nciht in der rcihgiten Reiehnfolge stheen, daimt Du den Text lseen knanst. Nur der esrte und ltzete Bchautesbe mssüen an der rcihtigen Setlle sthen. Das lgeit draan, dsas Du gar nciht alle Bctuhaesbn enzelin lseit, snodern Wrote als Gnaezs erknenst und Dien Ghrein eehr das ungefhäre Msuter wedier erknenet, als das Wort tätsähclich immer von Anfnag bis Edne zu lseen. Cool, oedr?

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Experiment

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D13S3R T3XT Z31GT D1R, W45 D31N G3H1RN 4LL35 K4NN. 31N T3XT MU55 N1CHT 31NM4L R31N 4U5 8UCH57483N 835T3H3N, D4M1T DU 1HN L353N K4NN5T. 3S R31CHT, W3NN D13 UNG3F4HR3 FORM ÄHNL1CH 15T UND D3N R35T M4CHT D31N G3H1RN G4NZ V0N 4LL31N!

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Schnelllesen

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“Speedreading” findet seinen Ursprung Anfang des 20. Jahrhunderts bei den Kampfpiloten der Royal Air Force.

Die durchschnittliche Lesegeschwindigkeit liegt bei 200 - 300 Wörtern pro Minute bei einem geübten Leser.

Durch das sog. Tachistoskop-Training konnten Lese-

geschwindigkeiten von über 400 Wörtern pro Minute erreicht werden - dies war jedoch nicht nachhaltig.

Wir lesen mit dem Gehirn – nicht mit den Augen!

Den Weltrekord im Schnelllesen hält Anne Jones mit 4251 Wörtern pro Minute.

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Meine Lesegewohnheiten

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Beim Lesen schaue ich mir fast jedes Wort an.
Ich verwende meistens die gleiche Lesegeschwindigkeit.
Beim Lesen spreche ich innerlich die Worte mit.
Ich mache mir selten eine klare Zielvorstellung, bevor ich anfange zu lesen.
Es kommt schonmal vor, dass ich 10 Minuten lang einen Artikel gelesen und dann festgestellt habe, dass es Zeitverschwendung war.
Ich will natürlich den Text beim ersten Mal Lesen verstanden haben.
Ich beginne ein Buch/einen Artikel vorne zu lesen und lese bis zum Ende durch (falls ich soweit komme).
Manchmal bewegen sich meine Augen über die Zeilen und in Gedanken bin ich woanders.
Wenn ich ein Buch/einen Artikel beginne, will ich es/ihn auch zu Ende bringen.
Selten nehme ich mir die Zeit, nach dem Lesen zu rekapitulieren, was ich da eigentlich gelesen habe.
Wenn ich dann mal dabei bin, halte ich es so lange durch wie möglich. Schließlich will ich viel schaffen.
Oft weiß ich nach dem Lesen wenig von dem, was ich gelesen habe.

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Typische Lesebremsen

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Meine Augen schweifen über die Zeilen und ich merke dann nach einer Weile, dass ich in Gedanken woanders war.

Ich spreche beim Lesen die Worte leise oder stumm mit.

Ich fange einfach an zu lesen, ohne mir vorher Gedanken zu machen.

Ich schaue mir jedes Wort einzeln an, wenn ich lese.

Ich habe Schwierigkeiten, das Wesentliche vom Nebensächlichen zu unterscheiden, während ich lese.

Ich kehre häufig zu bereits gelesenen Wörtern und Passagen zurück, um sie erneut zu lesen

Ich lese einen Text entweder ganz oder gar nicht.

Ich lasse mich leicht durch meine Umgebung ablenken, während ich lese.

Ich lese eher passiv und arbeite nicht mit dem Text.

Ich verwende meist dieselbe Lesegeschwindigkeit.

Lese- bremsen

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Mit Texten arbeiten

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Vorbereitung

Leseabsichten und Fragen überlegen

Überblick / Blättern / Struktur verstehen

Aktiv und angepasst lesen

Notizen und Nachreflexion

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Mit Texten arbeiten

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Vorbereitung

Leseabsichten und Fragen überlegen

Überblick / Blättern / Struktur verstehen

Aktiv und angepasst lesen

Notizen und Nachreflexion

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Vorbereitung auf das Lesen

Sorge für Deinen Körper.

Schalte Störungen aus.

Nutze Timeboxing und bündle Deine Leseaufgaben.

Lasse Gedanken los (schreibe sie ggf. auf) und fokussiere Dich.

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Fokus durch einen entspannten Körper

Toilette

Essen und Trinken

Frische Luft

Bewegung

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Tipps zur Vorbereitung: Störungen minimieren

Ohropax / Kopfhörer aufsetzen
Türe und Fenster schließen
Handy aus dem Raum legen
Telefon, Klingeltöne und E-Mail stummschalten
“Bitte nicht stören”-Schild
Kommunizieren, dass ungestörte Zeit erwünscht ist

Es braucht nach einer Unterbrechung ca. 20 Minuten, um wieder voll konzentriert in eine Arbeit einzusteigen

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Vorbereitung: Gedanken frei machen

Ziel: Unnötige Gedanken loswerden, konzentriert & fokussiert werden

Oft sind noch so viele Gedanken vorhanden, die beim Lesen / Konzentrieren ablenken.

Drei Minuten mit Stoppuhr alles rausschreiben kann helfen.

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Was braucht ihr jetzt noch?

Bereitet Euch vor.

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Gedanken loslassen

Schreibt 3 min. lang einfach alles auf, was Ihr im Kopf habt
Stift darf dabei nicht abgesetzt werden

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Lesetest

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Mit Texten arbeiten

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Vorbereitung

Leseabsichten und Fragen überlegen

Überblick / Blättern / Struktur verstehen

Aktiv und angepasst lesen

Notizen und Nachreflexion

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Vorwissen aktivieren

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Was weiß ich bereits zu dem Thema?
Welche Art von Text ist das?
Wie sind solche Texte üblicherweise aufgebaut?
Wie komplex sind solche Texte in der Regel?

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Ziele setzen

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Welche Informationen möchte ich aus diesem Text erhalten?
Welche Fragen soll der Text mir beantworten?
Was ist mein Ziel, wenn ich diesen Text jetzt lese?
Welche Absicht verfolge ich beim Lesen dieses Textes?

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Mit Texten arbeiten

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Vorbereitung

Leseabsichten und Fragen überlegen

Überblick / Blättern / Struktur verstehen

Aktiv und angepasst lesen

Notizen und Nachreflexion

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Überblick verschaffen

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Techniken:

Scanning
Blättern / Inhaltsverzeichnis
Vorausschau
Sprungtechnik

Wovon handelt der Text?
Welche Inhalte kann ich in diesem Text erwarten und welche Informationen gibt er mir?
Wie ist der Text aufgebaut?
Was steht an den jeweiligen Textstellen?
Wo sind für mich relevante Informationen?
Welche Stellen sollte ich besonders genau lesen und welche kann ich weglassen?

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Scanning

“Suchendes Lesen”

Eine bestimmte Information finden

Je mehr sinngebende Wörter es sind, umso schneller kann die entsprechende Botschaft gefunden werden

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Blättern / Inhaltsverzeichnis lesen

Rahmen schaffen

Prüfen, was relevant ist

Aufbau verstehen

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Sprungtechnik

Springen von Absatzbeginn zu Absatzbeginn

Überblick verschaffen

Ein oder zwei Sätze reichen vorerst zur Orientierung

Herausforderung: sich vom Paradigma zu lösen “Ich will sofort alles verstehen” und sich an den schnellen ersten Eindruck gewöhnen

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Vorausschau

Überfliegen, ob der Text z.B. hilfreich für die Fragestellung ist

Erst dann entscheide ich, wie ich den Text lesen will

Diese Technik zielt darauf ab, einen Überblick über einen Text zu gewinnen - es ist kein Lesen!

Soll helfen zu erkennen, worum es in dem Text geht

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Lesetechnik und Geschwindigkeit wählen

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Welche Geschwindigkeit eignet sich für diesen Text?
Welche Textstellen sollte ich schnell und welche langsamer lesen?
Welche Lesetechnik hilft mir bei diesem Text?

Lesetechniken:

Lesehilfe
Wellenbewegung
Chunking

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2er Gruppenarbeit:

Mit den Augen kreisen

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Lesehilfen

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Lesehilfe nutzen

Finger, Stift, Holzspieß, Essstäbchen, Stricknadel…

Lesehilfe unter dem Text platzieren und den Text entlang fahren

Fokus liegt auf der Lesehilfe oder kurz darüber – nicht auf den Buchstaben

Nehmt Euch jetzt einen Eurer eigenen Texte und probiert die Lesehilfe aus

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Lesetechniken

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Vorwärts-Schwung

Hierbei wird die Lesehilfe Zeile für Zeile unter den Text entlang geführt

Fließend vorwärts lesen

Rückwärts-Schwung

Hierbei lesen wir eine Zeile “hin” und eine Zeile “zurück”

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Lesetechniken

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Wellenbewegung

Bei der vertikalen Wellenbewegung kombinieren wir die beiden o.g. Lesetechniken

Hier wird der Text eher gescannt

Eignet sich für sehr geübte Leser*innen

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Wie groß ist mein Blickwinkel?

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2 / 3 Punkt Technik - Chunking

Texte werden in Blöcke/Bausteine den “Chunks” eingeteilt. Wir erfassen diese besser und schneller und können uns diese auch z. B. besser merken.

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Beispiel.: (+49) 8191 64 93 394 Oder (+49) 1590 456 45 9

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Tipps zur Lesegeschwindigkeit

Lieber zweimal schnell als einmal langsam

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Lesegeschwindigkeit immer an Text und Ziele anpassen

Etwas schneller lesen als Du gewohnt bist

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Mit Texten arbeiten

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Vorbereitung

Leseabsichten und Fragen überlegen

Überblick / Blättern / Struktur verstehen

Aktiv und angepasst lesen

Notizen und Nachreflexion

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Texte lesen

Markierungen

mit Farbcodes

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Notizen

Zusammenfassung
Quintessenz
Gedanken
To-Dos
Fragen
Learnings
Infos

Mitdenken

Wie würde ich das Gelesene in einem Satz zusammenfassen?
Was ist hier neu für mich?
Welche Informationen sind bis hierhin wichtig und relevant für mich?

Ideen und Anregungen
Aufgaben oder Fristen
Fragen und Unklarheiten
Regeln, Gesetze, Vorgaben
Definitionen
Wichtige Zahlen und Daten
Weiterführende Literatur und Quellen

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Mit Texten arbeiten

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Vorbereitung

Leseabsichten und Fragen überlegen

Überblick / Blättern / Struktur verstehen

Aktiv und angepasst lesen

Notizen und Nachreflexion

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Nachbereitende Fragen

Welche To-Dos folgen aus dem Lesen?
Wann möchte ich diese angehen?

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Kann ich mir die wichtigsten Informationen merken?
Wo kann ich sie notieren, damit ich sie nächstes Mal wiederfinde?
Brauche ich den Text ggfs. erneut? Wo und wie kann ich ihn ablegen, damit ich ihn leicht wiederfinde?

Welche Fragen sind offen und wo kann ich Antworten darauf finden?
Wie kann ich das Gelesene anwenden oder übertragen?

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Vorbereitung: Gedanken frei machen

Ziel: Unnötige Gedanken loswerden, konzentriert & fokussiert werden

Oft sind noch so viele Gedanken vorhanden, die beim Lesen / Konzentrieren ablenken.

Drei Minuten mit Stoppuhr alles rausschreiben kann helfen.

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Gedanken loslassen

Schreibt 3 min. lang einfach alles auf, was Ihr im Kopf habt
Stift darf dabei nicht abgesetzt werden

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Lesetest: Nutze Dein Wissen. Bereite Dich vor und überlege Dir, welche Technik Du nutzen willst.

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Whiteboard

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Welche Tipps und Tricks habt ihr beim Lesen am PC?

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Am Bildschirm lesen

Formatieren bzw. andere darum bitten
Breite und Größe beachten: Nicht zu breit, nicht zu klein!
Hintergrund dunkel, Schrift hell
Textstellen markieren (im Dokument z. B. mit der Maus)
Hilfsmittel am Bildschirm nutzen (z. B. Finger, Stift, Maus)
Sich den Text vorlesen lassen (z. B. durch Online Programme)

→ z.B. “Text-To-Speech-Reader” (https://ttsreader.com/de/)

Ausdrucken
Online Tools für Chunking nutzen (Spreeder.com)
Regelmäßige Pausen und Augenübungen

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Augenübungen

Liegende 8 mit geschlossenen Augen

Hände reiben und auf die Augen pressen

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“Uhrzeiten”

Fokus auf weit weg und nah im Wechsel

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Was nehme ich vom Schnelllesen mit?

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Link zum Feedbackbogen: Schnelllesetechniken

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