1 of 31

ΣΥΝΤΡΟΦΙΑ

ΝΕΑΝΙΚΗ

Ιερά Μητρόπολις Μεσογαίας & Λαυρεωτικής

Γραφείο Νεότητος

2026-2027

​

2 of 31

Βασιλεύ ουράνιε, Παράκλητε, το Πνεύμα της αληθείας, ο πανταχού παρών και τα πάντα πληρών, ο θησαυρός των αγαθών και ζωής χορηγός , ελθέ και σκήνωσον εν ημίν, και καθάρισον ημάς από πάσης κηλίδος,και σώσον αγαθέ τας ψυχάς ημών. Αμήν .

​

​

Πάτερ ημών ο εν τοις ουρανοίς, αγιασθήτω το όνομά Σου, ελθέτω η Βασιλεία Σου, γεννηθήτω το θέλημά Σου ως εν ουρανώ και επί της γης. Τον άρτον ημών τον επιούσιον δος ημίν σήμερον, και άφες ημίν τα οφειλήματα ημών, ως και ημείς αφίεμεν τοις οφειλέταις ημών. Και μη εισενέγκης ημάς εις πειρασμόν, αλλά ρύσαι ημάς από του πονηρού.

​

ΕΙΣ ΤΟ ΟΝΟΜΑ ΤΟΥ ΠΑΤΡΟΣ ΚΑΙ ΤΟΥ ΥΙΟΥ ΚΑΙ ΤΟΥ ΑΓΙΟΥ ΠΝΕΥΜΑΤΟΣ. ΑΜΗΝ

Εὐλογητὸς εἶ Χριστὲ ὁ Θεὸς ἡμῶν,

ὁ πανσόφους τοὺς ἁλιεῖς ἀναδείξας,

καταπέμψας αὐτοῖς τὸ Πνεῦμα τὸ Ἅγιον,

καὶ δι' αὐτῶν τὴν οἰκουμένην σαγηνεύσας,

Φιλάνθρωπε, δόξα σοι.

3 of 31

Η ατομική και η

κοινή προσευχή

στην Εκκλησία

Προσευχόμαστε προσωπικά,

ζούμε ως σώμα Χριστού

4 of 31

Τι κάνουμε όταν προσευχόμαστε;

Όταν λέμε ότι

προσευχόμαστε, τι

ακριβώς κάνουμε;

Αρκεί να πούμε στον

Θεό τι μας απασχολεί;

5 of 31

Κοινωνία με τον Θεό

Στεκόμαστε ενώπιον του

Θεού όπως είμαστε.

Ζητούμε τη χάρη Του και

μαθαίνουμε να δεχόμαστε

το θέλημά Του.

«συνουσία καὶ ἕνωσις

ἀνθρώπου καὶ Θεοῦ»

Άγιος Ιωάννης της Κλίμακος, λόγος ΚΗ΄, 1

6 of 31

Όταν δεν μας βλέπει κανείς

Γιατί χρειάζεται να

προσευχόμαστε και

όταν δεν μας βλέπει

κανείς;

7 of 31

«Εἴσελθε εἰς τὸ ταμιεῖόν σου»

«σὺ δὲ ὅταν προσεύχῃ,

εἴσελθε εἰς τὸ ταμιεῖόν σου,

καὶ κλείσας τὴν θύραν σου

πρόσευξαι τῷ πατρί σου

τῷ ἐν τῷ κρυπτῷ»

Ματθ. 6,6

Η καρδιά μας στρέφεται στον

Θεό.

8 of 31

Μόνος μου, αλλά «Πάτερ ἡμῶν»

Αν πω μόνος μου

«Πάτερ ἡμῶν», γιατί

εξακολουθώ να λέω

«μας»;

9 of 31

Γιατί ερχόμαστε στη Θεία

Λειτουργία;

Αν προσεύχομαι στο

σπίτι, τι περισσότερο

συμβαίνει όταν

έρχομαι στη Θεία

Λειτουργία;

10 of 31

Η ζωή των πρώτων χριστιανών

«Ἦσαν δὲ

προσκαρτεροῦντες τῇ

διδαχῇ τῶν ἀποστόλων

καὶ τῇ κοινωνίᾳ καὶ τῇ

κλάσει τοῦ ἄρτου καὶ

ταῖς προσευχαῖς»

Πράξ. 2,42

11 of 31

«Ἓν σῶμα οἱ πολλοί»

Η Κοινωνία των Αποστόλων · Αγία Σοφία Αχρίδας, 11ος αι.

«ὅτι εἷς ἄρτος, ἓν

σῶμα οἱ πολλοί

ἐσμεν»

Α΄ Κορ. 10,17

Στη Θεία Ευχαριστία

ενωνόμαστε με τον

Χριστό και μεταξύ μας.

12 of 31

Η χάρη και η συμμετοχή μας

Ο Θεός μάς καλεί σε

πίστη, μετάνοια και

συμμετοχή.

Η χάρη Του ενεργεί και

όταν δεν κατανοούμε

ακόμη πλήρως όσα

τελούνται.

13 of 31

Γιατί κρατούμε το αρχαίο κείμενο;

Αφού

δυσκολευόμαστε με

ορισμένες λέξεις,

γιατί αξίζει να

πλησιάσουμε το ίδιο

το αρχαίο κείμενο;

14 of 31

Λέξεις που παραλάβαμε και

μαθαίνουμε

Στις λέξεις της λατρείας

συναντούμε τη Γραφή,

την πίστη και την

προσευχή της Εκκλησίας.

Η ερμηνεία μάς βοηθά να

κατανοούμε το

παραδεδομένο κείμενο.

15 of 31

«Ἡμῶν» και «ἐπιούσιος»

Ἡμῶν

Προσευχόμαστε στον κοινό

Πατέρα ως αδελφοί.

Ἐπιούσιος

Στην πατερική ερμηνεία

συναντούμε την αναγκαία τροφή

και τον ευχαριστιακό άρτο.

16 of 31

«Ἔλεος» και «μετάνοια»

Ἔλεος

Συγχώρηση, ευσπλαχνία και

σωτήρια βοήθεια του Θεού.

Μετάνοια

Επιστροφή στον Θεό και

αλλαγή της κατεύθυνσης της

ζωής.

17 of 31

Προσευχόμαστε και με τον νου

«προσεύξομαι τῷ πνεύματι,

προσεύξομαι δὲ καὶ τῷ νοΐ·

ψαλῶ τῷ πνεύματι, ψαλῶ δὲ

καὶ τῷ νοΐ»

Α΄ Κορ. 14,15

Πού μπορούμε να ζητήσουμε

έγκυρη εξήγηση όταν μια ευχή

μάς δυσκολεύει;

18 of 31

Μικρό λεξιλόγιο: προσευχόμαστε

μαζί

ἡμῶν / ἡμῖν /

ἡμᾶς

μας / σε εμάς / εμάς

ἄνωθεν

από πάνω, από τον

Θεό

δεηθῶμεν

ας παρακαλέσουμε

ἐλέησον

δείξε το έλεός Σου

19 of 31

Μικρό λεξιλόγιο: ακούμε και

αποκρινόμαστε

παράσχου

χάρισε, δώσε

ἄφες

συγχώρησε, άφησε

ῥῦσαι

λύτρωσε,

ελευθέρωσε

πρόσχωμεν

ας προσέξουμε

20 of 31

Πλησιάζουμε μία δέηση

«Ὑπὲρ τῆς ἄνωθεν εἰρήνης καὶ τῆς σωτηρίας τῶν

ψυχῶν ἡμῶν, τοῦ Κυρίου δεηθῶμεν».

«Κύριε, ἐλέησον».

Σε ποιον απευθυνόμαστε;

Ποια είναι τα δύο αιτήματα;

Ποια λέξη μάς καλεί να

προσευχηθούμε όλοι;

21 of 31

Επιστρέφουμε στο πρωτότυπο

Ας παρακαλέσουμε τον Κύριο

για την ειρήνη που έρχεται

από Εκείνον και για τη σωτηρία

των ψυχών μας.

Τι ζητώ πλέον συνειδητά

όταν αποκρίνομαι «Κύριε,

ἐλέησον»;

22 of 31

«Προσεύχομαι στο σπίτι…»

«Προσεύχομαι στο σπίτι

και δεν χρειάζομαι τον

εκκλησιασμό».

Τι θα απαντούσαμε με

βάση τις Πράξεις και τον

λόγο του Παύλου για τον

έναν άρτο;

23 of 31

Αρκεί μία μετάφραση;

«Αν μεταφράσουμε το

“ἐπιούσιος” ως

“καθημερινός”,

εξηγήσαμε όλο το νόημα».

Τι ακόμη μας βοηθά να

κατανοήσουμε η πατερική

ερμηνεία;

24 of 31

Ένα βήμα στο σπίτι και ένα στον

ναό

Στο σπίτι

Σταθερή στιγμή προσευχής.

Θυμόμαστε συγκεκριμένους

ανθρώπους. Προσθέτουμε

ευχαριστία ή δέηση.

Στον ναό

Προετοιμάζουμε μία δέηση.

Ακούμε με προσοχή.

Συμμετέχουμε στην κοινή

προσευχή.

25 of 31

Τι μπορούμε τώρα να εξηγήσουμε;

Τι διακρίνει την κατ’

ιδίαν προσευχή από την

κοινή λατρεία;

Πώς μπορούμε να

καταλάβουμε μία

άγνωστη λειτουργική

λέξη;

26 of 31

Προσευχόμαστε ως μέλη της

Εκκλησίας

Η προσωπική

προσευχή μάς

προετοιμάζει για

την κοινή λατρεία.

Η κοινή λατρεία

τρέφει την

προσωπική μας

προσευχή.

27 of 31

Πλησιάζω μία λειτουργική δέηση

«Ὑπὲρ τῆς ἄνωθεν εἰρήνης καὶ τῆς σωτηρίας τῶν ψυχῶν

ἡμῶν, τοῦ Κυρίου δεηθῶμεν».

Απόκριση: «Κύριε, ἐλέησον».

Διαβάζω προσεκτικά

Σε ποιον απευθυνόμαστε;

……………………………………………

Ποια είναι τα δύο αιτήματα;

……………………………………………

Ποια λέξη δείχνει ότι καλούμαστε

να προσευχηθούμε όλοι; ……………

Εξηγώ χωρίς να χάνεται

ο πλούτος του νοήματος

«ἄνωθεν» σημαίνει ………………

«δεηθῶμεν» σημαίνει ……………

Με το «Κύριε, ἐλέησον» ζητούμε

από τον Θεό ………………………

ΠΑΡΑΡΤΗΜΑ

28 of 31

Επιστρέφω στο πρωτότυπο

Με τη βοήθεια του λεξιλογίου εξηγούμε τη δέηση με δικά μας λόγια.

Επιστρέφω στο πρωτότυπο

Διαβάζουμε ξανά το αρχαίο κείμενο. Ποια λέξη καταλαβαίνουμε

τώρα καλύτερα και τι μας βοηθά να ζητήσουμε συνειδητά;

Για τη

συνέχεια

Διάλεξε μία άγνωστη λέξη που θα ακούσεις στην επόμενη

ακολουθία. Βρες τη φράση ολόκληρη και ζήτησε από τον

κατηχητή ή τον ιερέα να σε βοηθήσει να την καταλάβεις.

ΠΑΡΑΡΤΗΜΑ

29 of 31

Χριστέ, τὸ φῶς τὸ ἀληθινόν, τὸ φωτίζον καὶ ἁγιάζον πάντα ἄνθρωπον ἐρχόμενον εἰς τὸν κόσμον, σημειωθήτω ἐφ’ ἡμᾶς τὸ φῶς τοῦ προσώπου σου, ἵνα ἐν αὐτῷ ὀψώμεθα φῶς τὸ ἀπρόσιτον, καὶ κατεύθυνον τὰ διαβήματα ἡμῶν πρὸς ἐργασίαν τῶν ἐντολῶν σου, πρεσβείαις τῆς παναχράντου σου Μητρός, καὶ πάντων σου τῶν ἁγίων. Ἀμήν.

30 of 31

Ιερά Μητρόπολις

Μεσογαίας & Λαυρεωτικής

Γραφείο Νεότητος

31 of 31

Ευχαριστούμε