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Mentorenausbildung

Modul 5 – Reflexion und Erfahrungsaustausch

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Funded by the European Union. Views and opinions expressed are however those of the author(s) only and do not necessarily reflect those of the European Union or OeAD-GmbH. Neither the European Union nor the granting authority can be held responsible for them.�Project N° 2023-1-AT01-KA220-VET-000157913

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Dritter Trainingstag

Programm des Tages

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  1. Präsentation individueller Erfahrungen

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  • Reflexion über aufgetretene Schwierigkeiten, Auswirkungen, Probleme und weitere Schritte

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  • Plenarsitzung und Erfahrungsaustausch

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  • Bewertung

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Präsentationen

10 Minuten pro Teilnehmer:in

Anschließend kurze Fragerunde/Kommentare

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Reflexion von Schwierigkeiten, �Auswirkungen und weitere Schritte

Selbstreflexion ist der Begriff, der die Fähigkeit einer Person beschreibt, über ihre eigene Situation nachzudenken. Reflexionen über äußere oder innere Beobachtungen können als Chancen zum Erkennen von Problemen und als Ansatzpunkte für Veränderungen gesehen werden. Selbstreflexion setzt die Fähigkeit zur differenzierten Selbstbeobachtung und eine gewisse Distanz zu sich selbst voraus. (Stangl, 2022).

Selbstreflexion ist für inneres Wachstum und persönliche Entwicklung unerlässlich.

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Fragen zur Selbstreflexion

  • Was habe ich bei der Umsetzung erreicht?
  • Worauf bin ich stolz?
  • Wofür bin ich dankbar?
  • Wer war ein positiver und wer ein negativer Faktor für das Projekt?
  • Welche Entscheidung im Projekt würde ich anders treffen?
  • Welches Problem habe ich gelöst und was kann ich für zukünftige Herausforderungen mitnehmen?
  • Welches Problem konnte nicht gelöst werden und warum?

15 Minuten Einzelarbeit zur Beantwortung dieser Fragen

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Was war schwierig in den letzten Wochen?

30 Minuten in Vierergruppen

Erfahrungsaustausch

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Plenarsitzung

Diskussion über aufgetretene Schwierigkeiten, gewonnene Erkenntnisse und Ideen für die Zukunft

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Evaluation�

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Vielen Dank für Ihre Teilnahme!

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senior-talent.eu

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