HAZIRLIK SORULARI
Sporun, insan sağlığı için (fiziksel/psikolojik) önemi nedir? Açıklayınız.
Spor İnsanın Fiziksel Yapısını Nasıl Etkiler?
– Doğru ve yeterli solunum sağlar. Bu sayede kan tarafından beyne ve tüm organlara yeterli oksijen taşınır.�– Terleme vasıtasıyla vücuttaki toksinlerin atılmasına yardımcı olur.�– El-ayakların orantılı, doğru kullanılmasını sağlar.İnsana dik bir duruş temin ederek, hareketlerine esneklik ve zarafet kazandırır.�– Arzu edilen vücut ağırlığının korunmasına yardım eder.�– Kan şekerini düşürür, kan basıncını (tansiyonu) azaltır.�– Kalp kasını kuvvetlendirir.
Spor İnsanın Psikolojik Yapısını Nasıl Etkiler?
– Spor, stresi azaltır, psikolojik rahatlama sağlar.�– Spor, dikkat ve konsantrasyon gelişimine katkıda bulunur.�– Spor yapan insan kendini zinde ve sağlıklı hisseder.�– Spor insana mutluluk verir ve daha iyi hissetmesini sağlar.�– Spor yapan insanlar kendini daha kolay ifade eder.�– Sporcular zor hastalanır, çabuk iyileşirler ve doğa şartlarına dayanıklıdırlar .�– Spor, bel fıtığı v.b. fiziki rahatsızlıkların önlenmesine yardımcı olur.
İlginizi çeken spor dalları nelerdir? Nedenleriyle birlikte anlatınız
Tercih edebileceğimiz pek çok spor dalı var ve her biri hem fiziksel hem de psikolojik anlamda pek çok fayda sağlamaktadır. Ancak bu spor dalları içerisinde en çok sevdiğim spor dalları tenis ve voleybol. Her ikisi de çok sağlıklı ve eğlenceli birer spor aktivitesi. Bu sporları sık sık tercih etmemin en önemli sebeplerinden biri de her açıdan sağlıklı bir birey olmak istememdir. Örneğin en çok sevdiğim spor dalı olan tenisin pek çok faydası mevcut.
GÖRSEL SORULARI
1. Yazarın metnin başlığını “İki Tekerlekli Özgürlük” koymasının nedenleri neler olabilir?
Metnin içeriğinin bisiklet ile ilgili olduğu için.
2. Bisiklet kullanmak bazıları için neden vazgeçilmez yaz etkinliklerinin başında gelir?
Bisiklet sürmenin mevsim koşullarına uygun olması, kullanımı kolay olması, bisiklet ile her yere kolaylıkla girilip çıkılabilmesi.
3. Metinde geçen “… teknoloji ne kadar ilerlerse ilerlesin çevreyle dost ulaşım aracı unvanı hâlâ bisiklete ait.” sözünü açıklayınız.
Her teknolojik alet, kullandığı yakıt ya da harcadığı enerji ile dolaylı olarak çevreye zarar vermektedir. Fakat bisiklet kullanmanın çevreye hiçbir zararı yoktur. Bu nedenle bisiklet çevreyle dost bir ulaşım aracıdır.
4. Yaşam alanlarımıza sahip çıkmak ve yaşlı dünyamızın yükünü hafifletmek için sizce neler yapılabilir?
Daha fazla bisiklet kullanmalı, toplu ulaşım araçlarını kullanmalı, ormanları korumalı, doğaya zarar veren tüm ürünleri kullanmamalı.
5. Bisiklet dışında çevreye dost ulaşım araçları hangileridir?
At arabası, motorsuz scooter, tornet (üç tekerlekli tahtadan yapılma araba), sandal, fayton, yelkenli gemiler.
6. Bisiklet kullanımını yaşam kültürü hâline dönüştürebilmiş olmanın belirtileri neler olabilir?
Spor, kısa mesafe ulaşım, gezi gibi aktivitelerde bisikleti tercih etmek.
7. Yaşadığınız şehirde yetkili bir kişi olsaydınız bisiklet kullanımını yaygınlaştırmak için neler yapmak isterdiniz? Anlatınız.
Belirli yerlerde bisiklet durakları olur ve insanlar bu bisikletler ile istediği yere gidip diğer bisiklet durağına bisikleti bırakırdı.O durakta ihtiyacı olan ise o bisikleti alıp o da gideceği yerdeki bisiklet durağına bırakırdı.Bisiklet ulaşım yolu yapardım.
Spor yapmak insanların ruh sağlıklarını, beden sağlıklarını korumada önemli bir rol oynamaktadır. Spor yapan insanlar nefes kontrolünü daha iyi yapmaktadır. Spor yapmaya egzersizle başlamak daha iyi olur. Düzenli ve dengeli beslenme spor yapanlar için oldukça önemlidir. Spor yapan insanlar yapmayanlara oranla daha dinç ve enerjik olurlar.
Yeğenimi görmeye gitmişmiş
Ecem ile birlikte ders çalışacaktık
Akşam eve erken gelmiştir
Her sabah yürüyüş yapardı.
TFF’nin organizasyonu ile gerçekleştirilen “Türkiye Futbolcularını Arıyor” yarışmaları ile 5 ila 7 yaş arası 123 yetenekli çocuk futbol okullarına girmeyi hak etti.