VERİMLİ DERS ÇALIŞMA TEKNİKLERİ

2

• VERİMLİ DERS ÇALIŞMA NEDİR?
• PLANLI ÇALIŞMA NEDEN GEREKLİ?
• YANLIŞ ÇALIŞMA DAVRANIŞLARIMIZ NELER?
• İNSAN BELLEĞİNİN GİZLİ DÜNYASI NEDİR?
• VERİMLİ DERS ÇALIŞMA YÖNTEMLERİ NELERDİR?
• …

Verimli Ders Çalışabilmek İçin Yapılacak İlk İş

• Ders çalışmanızı aksatan alışkanlıkların bir listesini yapınız.

​

• Listenizde yer alan olumsuz alışkanlıkları aşama aşama azaltmaya çalışın.. Bunu azar azar yapın..

​

• Çalışma ve denemelerinizi, olumsuz alışkanlıklar atılıncaya, olumlu alışkanlıklar iyice yerleşinceye kadar sürdürün.

DERS ÇALIŞMA İLE İLGİLİ YAKINMALAR

• Ders Çalışmaya Başlayamıyorum

​

• Ders Çalışmayı Sürdüremiyorum

​

• Çalıştığım Halde Başarılı Olamıyorum…

4

5

ÖNCE ŞU DÜŞÜNCELERİNİZİ YENELİM,

• “Bu gün, günümde değilim.”
• “Moral bozucu bir gün.”
• “Hiç şansım yok.”
• “Şu matematiği nasıl halledeceğim ?”
• “Keşke hiç doğmasaydım.”
• “Her şey kötü gidiyor.”
• “Neden çalışayım ki nasıl olsa işe yaramayacak.”
• “Sosyal çalışmaktan nefret ediyorum.”
• “Fen ile aram ne zaman düzelecek?”
• “Yaaa gene mi ders?”

İNSAN DÜŞÜNCE DÜNYASINA GÖRE ŞEKİLLENEN BİR VARLIKTIR...

7

İNANDIĞINIZ ZAMAN AKLINIZ O ŞEYİ YAPMANIN YOLUNU BULUR.

BİR ŞEYİN

YAPILABİLECEĞİNE

GERÇEKTEN İNANDIĞINIZDA

AKLINIZ

ONU YAPMAK ÜZERE

ÇÖZÜMLER BULMANIZA

YARDIM ETMEK İÇİN

ÇALIŞMAYA BAŞLAR.

BİR ŞEYİN

YAPILABİLECEĞİ NE

İNANMIYORSANIZ

BEYNİNİZ

BUNU İSPAT ETMEK

İÇİN ÇALIŞIR.

8

Verimli ders çalışma yollarını iyi bilerek ve bunlardan gereğince yararlanarak etkili çalışmaktır.

9

Oysa

gerekli olan

"Bilinçsizce

çok çalışmak"

değil

​

​

10

VERİMLİ DERS ÇALIŞMAK

ZAMANI,

BELİRLENEN AMAÇLAR VE ÖNCELİKLER İÇİN;

PROGRAMLI ve VERİMLİ

OLARAK KULLANMAKTIR.

11

Düzenli çalışmayan

daha çok çalışır !

1999 YILINDA ÜNİVERSİTE 1. SINIFTA OKUYAN 4000 ÖĞRENCİYE UYGULANAN ZEKA TESTİNDE ;

• % 86 SI NORMAL ZEKAYA
• % 11 İ NORMALİN BİRAZ ÜSTÜNE
• % 3 Ü NORMALİN BİRAZ ALTINDA OLDUĞU TESBİT EDİLMİŞTİR...

​

(Siz Kendinizi Hangi Grupta Görüyorsunuz)

12

Verimli Ders Çalışma Yolları Nelerdir?

Verimli Ders Çalışma Yolları Nelerdir?

I- AMAÇLARINIZI BELİRLEYİNİZ

• Her çalışma bir amaca yönelik olmalıdır.
• Bu amaçlar, bir problemin çözümünü öğrenmek, bir yazıdaki ana düşünceyi bulabilmek vs. olabilir. Bunları iyi belirleyerek çalışmaya başlayan kişiler, bu yakın amaçlara ulaşa ulaşa sınıfını geçmek, okulunu bitirmek ve sınavı kazanmak biçiminde özetlenen uzaktaki amaçlarına da ulaşmaktadırlar.

Şimdi basit bir yöntemle bu amaçları nasıl belirleyebiliriz bir bakalım.

• Üç tane küçük liste düzenleyeceğiz.
• 1. Liste için gözlerinizi kapatın, arkanıza yaslanın... Sessizce 1 dk süreyle 10 yıl sonrasını düşünün. Nerede olacaksınız ve neler yapacaksınız.
• Sonra bunları yazın.
• 2. Liste için aynı yöntemi kullanın 1 yıl sonrası düşünün.
• 3. Listeyi de aynı yöntemle 1 ay sonrasına uygulayın.
• Sonra bu listedekileri önem sırasına göre numaralayın.

AMAÇLARIN BELİRLENMESİ

​

• Her listedeki en üst iki maddeyi birleştirin. Bunlar,üzerinde çalışmaya başlayacağınız amaçlardır.

​

• Bu listeyi çalıştığınız yere asın. En üstteki maddeyi bir kartona yazarak tam karşınıza yerleştirin.

​

• Haftalık programınıza amaç plan cetvelindeki maddelerden mutlaka koyun.

• Amaçlarınızı belirledikten sonra bunlara bir ay süre tanıyın. Gelecek ay yeni bir liste yapın.
• Kendinize şunları sorun.
• Ne kadarını yaptım?
• Daha ne kadarını yapılabilirdim?
• Aradaki farkların sebepleri nelerdir?
• Daha iyi yapabilmek için neler yapabilirim?

Öğrenme insanların bireysel farklılıklarına göre gerçekleşir. Her birey yetenekleri, ilgileri, zihinsel ve bedensel yapıları bakımdan birbirinden farklıdır. Bu nedenle bir ders ya da konu için ayrılacak süre öğrenciden öğrenciye değişir. Her öğrenci zamanı kendine göre ayarlamalıdır.

II- PLANLI ÇALIŞINIZ

• Birden çok iş yada ders üzerinde aynı günde çalışmanız gerektiğinde hangisinden işe başlayacağınızı bilemediğiniz yada çalışmaya başlamak için karar veremediğiniz anlar oluyor mu?

​

• Bu soruya yanıtınız "evet" ise, sizin planlı çalışmayı bilmediğinizi kolayca söyleyebiliriz.

• Zamanı iyi planlamak sizin elinizdedir.

• Zamanı planlamayı öğrenin ve bunu uygulamak için istekli ve sabırlı olun.

​

• Unutmayın eski alışkanlıklardan kurtulmak zaman alır ve planlı yaşamak başlangıçta çok zor gelebilir. Bu nedenle kendinizi zorlamanız gerekir. Katlanacağınız kısa süreli sıkıntı daha sonra sizi mutlu ve başarılı yıllara götürecektir.

Hangi derse nereden nasıl başlayacağınızı bilemediğiniz yada çalışmaya başlamak için karar veremediğiniz durumlarda yapılabilecek en iyi şey çalışmanız gereken işlerinizi bir sıraya koymaktır.. Bir liste yapın…

İşte çalışmada “PLAN” “neyi”, “nasıl”, “ne zaman” çalışacağınızı önceden belirlemek demektir.

Planlı Çalışmayı

Anlatayım Sana:

Plan Nedir?

Peki Sizin Günlük, Haftalık Ve Aylık Çalışma Planlarında Nelere Yer Vermeniz Gerekir?

• Hangi derslere, haftanın hangi günleri çalışacağınızı,
• Geçmiş konuların tekrarına ne zaman yer vereceğinizi
• Sınav tarihlerinizi
• Hazırlanacak ödevlerin neler olduğu ve ne zaman hazırlayacağınızı
• Planda yer alan ancak yapılamayan çalışmalarınızı ne zaman tamamlayacağınızı
• Dinlenme, tv izleme, spor yapma, sinema ve tiyatroya gitme gibi ders dışı etkinliklere ne zaman yer vereceğinizi
• Bunların yanında günlük çalışma çizelgelerinde ; okulda geçen saatler, ders çalışma, eğlenme, dinlenme, ev işlerine yardım ve uyku saatleri göstermeniz gerekir.

23

24

1. Ağır değil, esnek bir yapıda olmalıdır.
2. Bir derse ait süre 4-5 saat gibi uzun bir zamanı almamalıdır.
3. Mantık içeren dersler sabah saatlerinde, yorum içeren dersler akşam saatlerinde yer almalıdır.
4. Programda dersin zorluk derecesine göre 10 veya 15 dakikalık dinlenmelere yer verilmelidir. Ancak bu dinlenmelerde tv, bilgisayar ya da cep telefonu ile ilgilenilmemelidir.
5. Hazırlanan program bir amaç için isteyerek uygulanmalıdır.
6. Programın içeriği öncelikle konu tekrarına çoğunlukla ise ders çalışmaya ayrılmalıdır.
7. Günlük, haftalık ve aylık tekrarlar programa yansıtılmalıdır.

​

PROGRAMLI ÇALIŞMA İLE ;

25

IV- VERİMİ AZALTICI ETKENLERİ ORTADAN KALDIRINIZ

III- ZAMANI VERİMLİ KULLANINIZ

• Her öğrencinin ders çalışma alışkanlığı farklıdır.Bu nedenle bir ders yada konu için ayrılacak süre öğrenciden öğrenciye değişir. Her öğrenci zamanı kendine göre ayarlamalıdır.
• Bir saat çalıştıktan sonra araya 5-10 dakikalık dinlenme koymak yararlı olur. Bu sayede bir saatlik çalışma sonunda dağılan dikkat ve azalan verim tekrar kazanılır.
• Ders çalışmak için gerekli gücün toplanabilmesi bakımından eğlenmeye ve spora da zaman ayrılmalıdır. Ancak bu süre gereğinden fazla olmamalıdır.

MEHMET AZEM BAYKAL

27

V- UYGUN BİR ÇALIŞMA ORTAMI SEÇİNİZ

• Çalışmalarınız mutlaka çalışma odanızda, eğer çalışma odanız yoksa çalışmalarınızı çalıştığınız bir çalışma köşenizde yapmalısınız.

​

• Çalışma ortamınız sizin veriminizi yükseltecek biçimde düzenlenmiş olmalı.��> Çalışmalarınızı mutlaka çalışma masanızda ve sandalyede oturarak yapmalısınız.

ÇALIŞMA ORTAMINIZ NASIL OLMALI?���> Odanız mümkün olduğunca sade ve düzenli olmalı.��> Çalışmalarınızdan yeterince verim alabilmek için dengeli ve düzenli beslenmeli, özellikle sabah kahvaltılarınızı düzenli ve yeterli kaloriyi alacak şekilde yapmalısınız.��> Çalışma odanız iyi havalandırılmalıdır. Çünkü havadaki oksijenin azalması, gerginliğe yol açar bu durumda, baş ağrısı gibi öğrenmeyi güçleştiren birçok etkenin doğmasına sebep olur.��> Sabah kalktığınızda temiz ve açık havada hafif egzersizler yapmanız sizi sağlıklı ve zinde kılacaktır

• Yemeklerden yarım saat sonra çalışmaya başlayın.

Planınızda ders dışı etkinliklere de yer verin

AYRICA

Her gün mutlaka 7-8 saat uyku için zaman ayırın.

​

​

​

​

​

​

​

​

• Çalışma ortamında dikkati dağıtacak radyo, teyp, tv, resim, poster, afiş olmamalıdır.
• Çalışma masası ve odası sadece ders çalışmak için kullanılmalıdır.

Çalışma masamı bundan sonra sadece

ders çalışmak için kullanacağım

Gürültülü Ortamda Çalışma

Müzik dinlenen, radyo ve televizyonun açık bulunduğu veya çevreden çok gürültünün geldiği bir ortamda ders çalışmak çalışmadan alınacak verimi düşürür. Öğrenmenin en önemli koşulu dikkattir.

Öyle televizyon seyrederken ders tekrar edilmez...Kalk bakalım

doğru masanın başına...

Çalışma odanız yeterince sıcak ve soğuk olmalı,iyi aydınlatılmalı,ışık gözlerinizi yormamalı.

Çalışma ortamında aile bireyleri ile birlikte olma zorunluluğunuz varsa onlardan sessiz olmalarını istemelisiniz.(televizyon,radyoyu açmamak,yüksek sesle konuşmamak gibi)Yada siz bu ortamda çalışmaya kendinizi alıştırmalısınız.

Ahmet Ders çalışıyor

bizim sessiz olmamız lazım.

Dağınık Ortamda Çalışma

Çalışma odanızın havadar, masanızın temiz ve düzenli olması çalışma veriminizi yükseltecektir. Çalışma masanızın üzerini çalışmaya başlamadan önce toparlar ve sadece çalışacağınız ders ile ilgili materyali bırakırsanız çalışma sırasında dikkatiniz dağılmaz. Yalnızca dersle ilgilenebilirsiniz.

MEHMET AZEM BAYKAL

35

YATARAK UZANARAK ÇALIŞMA

Yatarak veya uzanarak bir materyali okumaya başladıktan sonra gevşemeye başlarsınız ve dikkatiniz dağılır, uykunuz gelir. Bu nedenle çalışmalarınızı mutlaka çalışma masanızda veya sandalyenizde yapmalısınız.

BENİM BÜYÜMEYE İHTİYACIM OLDUĞU İÇİN YATIYORUM

YA SİZ???

VI- DİKKATİNIZİ UYANIK TUTUNUZ

• İnsanda dikkat her an vardır, önemli olan bunun çalışılan konu üzerinde toplanabilmesidir. Sevilen ve ilgi duyulan bir konu, dikkatin uyanık tutulmasına yardım eder.

• Daima belirli yerlerde çalışmak, gürültünün bulunmadığı ortamlarda çalışmak, sandalyede oturarak çalışmak, masada gerekli araçlar dışında başka şeyler bulundurmamak, çalışma yerini 18-20 derece sıcaklıkta tutmak, işleri sıraya koymak, işleri bitirmede kendinizle yarış kararı almak, her seferinde bir çeşit işle çalışmak dikkatin dağılmasını önleyici yöntemlerdir.

VII- DERSE HAZIRLIKLI GELİNİZ

• Başarılı olmanın yollarından biri de derslerin işlenmesine etkin olarak katılmaktır. Derslerde sürekli edilgin durumda kalan öğrencilerin işlenen konuları anlamaları zordur.

​

• Öğrenciler okula gelmeden önce, o gün işleyecekleri konuları gözden geçirmelidirler. Bu sayede hem derslerin işlenişine katılmak için gerekli güveni kazanırlar, hem de öğretmenin anlattıklarını daha kolay anlarlar.

​

VIII- NOT TUTUNUZ

Not tutarken;

​

1. Anlatılanlar öğretmenin ağzından çıktığı gibi değil, anlaşıldığı gibi yazılmalıdır.

2. Öğretmenin anlattığı konunun ana fikri ve anlamları kavranıncaya kadar beklenilmelidir.

3. Zamanın çoğu yazmakla değil, dinlemekle, fikirleri kavramaya çalışmakla geçmelidir.

4. Konu; grafik, sekil, istatistik vb. bilgilere dayalı olarak anlatılıyorsa notlar arasına bunlarda alınmalıdır.

5. Önemli fikir ve paragrafların aynen yazılmasında fayda vardır.

6. Yazıların düzgün ve okunaklı olmasına önem verilmelidir. Önce yazma, sonra temize çekilme yoluna gidilmelidir.

IX- ARAÇ - GEREÇ VE KAYNAKLARDAN YARARLANINIZ

• Öğrenci, herhangi bir konunun öğrenilmesinde, basılı araçlara ne kadar baş vurursa, öğrenme ilgisi ve zihinsel yetileri de o kadar çok genişleyecektir.

​

• Basılı öğrenme araçlarından yararlanmada çizelge grafik, harita ve resimlerin özel bir önemi vardır. Bunlar sayfalarca anlatılan bilgileri topluca ve bir arada vererek o konunun kavranmasına yardımcı olmaktadırlar.

X- VERİMLİ OKUYUNUZ

• Öğrenmede hızlı okuma önemli ve gereklidir.

​

• Vakit geçirmek amacıyla bir hikaye veya roman okurken okuma hızı oldukça yüksek olabilir. Ama okuma yorum yapma, eleştirme özet çıkarmak için yapılıyorsa okuma hızı yavaş olmalıdır.

​

• Hızlı okumanın en önemli yolu sessiz okumalıdır. Sessiz okuma hızı arttırdığı gibi anlamayı da kolaylaştırır. Hızlı ve anlamlı okuma becerisi kazanabilmek için bol bol okuma çalışmaları yapılmalıdır.

XI-ARALIKLI TEKRARLAR YAPARAK UNUTMAYI ÖNLEYİNİZ

• Öğrenilenler zamanla unutulabilir. Unutmayı önlemenin iki yolu vardır. Bunlardan biri öğrenilen bilgileri yeri geldikçe kullanmak, diğeri de aralıklı olarak tekrar etmektir.

​

• Öğrenciler öğrendiklerini yeri geldikçe kullanırken hem bunların işe yaradığını görecekler, hem de yeni bilgiler edinmeye motive olacaklardır.

​

• Aralıklı olarak yapacakları tekrarlar sayesinde ise bir taraftan eski öğrendiklerini hatırlarken diğer yandan da sınavlara her an hazır durumda olacaklardır.

43

NASIL BİR ZAMANLAMA,

DERS ÇALIŞIRKEN

SİZE EN YÜKSEK VERİMİ SAĞLAR?

40’ + 10’ + 10’ = 60’

Çalışma

Dinlenme

Tekrar

Dersin işlendiği gün tekrar edilmesi unutma düzeyini azaltır.

​

Dersleri her gün aynı saate yerleştirin.

• Öğrenme üzerinde en az bozucu etki yapan etkinlik uykudur. Bu nedenle yatmadan önce 15-20 dakika çalışılan konular tekrar edilir ve sabahleyin de bu konular 15-20 dakikalık bir süre tekrar edilirse; çalışılan konunun uzun süre hatırlanabilmesi için önemli bir avantaj sağlanmış olur.

Bir insan ;

• Okuduklarının % 10 unu
• İşittiklerinin % 20 sini
• Gördüklerinin % 30 unu
• Hem görüp hem işittiklerinin % 50 sini
• Söylediklerinin % 70 ini
• Yapıp söylediklerinin % 90 ını hatırlar..

46

DİNLENME ARALARININ ÖNEMİ NEDİR ?

47

0%

100%

25%

50%

öğrenmenin başladığı nokta

75%

1 saat

2 saat

İki saat hiç ara

verilmediği zaman

Hatırlama Eğrisi

Planlanmış aralar

verildiği zamanki

Hatırlama Eğrileri

İki saatten fazla

hiç ara verilmeden

çalışılan

Hatırlama Eğrisi

XIV- SINAVLARI NASIL ATLATIRIM?

• • Öğretmenlerinize sınava nasıl çalışılabileceğini sorun.
• • Çalışır ve tekrarlarken kısa aralar verin.
• • Yorgun bir zihin iyi hatırlayamaz.
• • Çalışma programı yapın
• • En iyi çalışabileceğinizi düşündüğünüz zamanlarda tekrarlar yapın.
• • Sağlıklı kalın.
• • İyi uyuyun ve yeterli beslenin.
• • Egzersiz yapın.
• • Yürüyün, koşun, herhangi bir sporla uğraşın.

SINAVLARI NASIL ATLATIRIM?

• • Olumlu düşünün.
• • Elinizden gelenin en iyisini yapın.
• • Hiç kimse daha fazlasını yapamaz.
• • Tetikte olun.
• Hasta gibi hissederseniz, endişeleriniz hakkında birileriyle konuşun.
• Çok rahat davranmayın.
• • Sınav konusunda biraz endişe çok çalışmanızı sağlar.
• • Eğer sınavdan sonra bu konuyu konuşmak istemiyorsanız, konuşmayın. Aslında bu konuda hiç düşünmeyin bile. Yapılan yapılmıştır. Yazdıklarınızı değiştiremezsiniz.

Çalışmamak için bahaneler icat ederek

Yatarak

Dersten derse,konudan konuya atlayarak

Önemli kavramları atlayıp öğrenme olayını hep sonraya bırakarak

Vakit geçirmek için resimlere, şekillere anlamsızca bakarak

Müzik dinleyerek

Televizyon izleyerek

Çalışma anında hayallere dalarak

Kendinizi başkalarıyla kıyaslayarak,

Plansız programsız olarak

Düzenli tekrarlar yapmadan,

Aşırı güven ya da güvensizlik duygusuna kapılarak,

​

1. Verimli ders çalışmanın ne olduğunu
2. Nasıl Çalışma Planı Hazırlayacağımızı
3. Başarının Sırrını
4. Nasıl Ders Çalışılmayacağını
5. Verimli Ders Çalışma Yöntemlerini
6. Sınavlarda Nasıl Daha başarılı

olunabilinir

​

UNUTMAYINIZ Kİ.

Üşüyen insan,ateşi düşünerek ısınmaz.

Acıkan insan nefis yemekleri düşünerek açlığını gidermez.

​

Sen de sadece çalışmak gerektiğini düşünerek başarılı olamazsın.

Düşündüğün yeter;haydi şimdi düşündüklerini UYGULA.

Dinlediğiniz için

Teşekkürler

​

Psk. Danışman ve Rehber

Öğretmen Merve CİHAN ÇAKIR