Stop Bullying,� Start Cooperare!
Program de Consiliere Școlară pentru o clasă unită
Material propus de CAMELIA IVANOV, in urma participarii la activitatea de tip curs formare profesională, din Barcelona, Spania,februarie 2026
Să definim bullying-ul și să-i recunoaștem formele.
Să identificăm emoțiile victimelor.
Să formăm comportamente empatice.
Să aplicăm strategia „5 pași” în conflicte.
Scopul Principal
Dezvoltarea empatiei și formarea unor strategii eficiente de prevenire și gestionare a conflictelor școlare pentru un mediu sigur și armonios.
Obiectivele Activității
Un abuz de putere programat.
Reprezintă un comportament intenționat și repetat de rănire a unei persoane, fie verbal, fizic, social sau online.
Nu este o simplă neînțelegere, ci o subminare a demnității umane.
Ce este Bullying-ul?
Intenție
Acțiunile nu sunt accidentale, au scopul clar de a răni.
Intimidare
Controlul victimei prin frică sau forță fizică.
Repetiție
Nu este un incident izolat, ci un tipar constant.
Dezechilibru
Victima este vulnerabilă și nu se poate apăra singură.
Pilonii Bullying-ului
Agresorul (Bully)
Cel care inițiază intimidarea pentru a obține control.
Victima (Bullied)
Persoana vizată care resimte suferința și teroarea.
Martorii
Persoanele care asistă și pot schimba dinamica situației.
Actorii Implicați
Rănile emoționale provocate sunt extrem de adânci. Suferința persistă pentru foarte mult timp, uneori chiar pentru totdeauna. Un simplu „Iartă-mă!” este adesea insuficient.
— Stop Bullying, Start Cooperare
Impactul Emoțional
Activitatea: Inima Mototolită
1.
Desenează o inimă pe o foaie.
2.
Scrie numele unor persoane dragi.
3.
Mototolește foaia cât poți de tare.
4.
Încearcă să o îndrepți complet.
Concluzie: Rănile rămân chiar dacă foaia pare îndreptată. „Urmele” bullying-ului nu dispar ușor.
Cum reacționăm?
Învățarea unor metode concrete pentru a opri bullying-ul.
Ignor situația
Nu oferi reacția pe care agresorul o caută.
Vorbesc calm
Păstrează controlul emoțional.
Vorbesc ferm
Spune clar: „Oprește-te, nu-mi place!”
Mă îndepărtez
Părăsește zona conflictului.
Cer ajutor
Anunță un adult de încredere.
Strategia „5 Pași”
„A cere ajutor nu este un semn de slăbiciune, ci de curaj și inteligență.”
Provocare
Care dintre cei 5 pași ți se pare cel mai greu de realizat într-o situație reală?
Importanță
De ce este vital să cerem ajutorul unui adult în loc să încercăm să rezolvăm singuri o agresiune repetată?
Exercițiu de Reflecție
1
Martor Activ
Voi încerca să: Nu mai fiu un simplu spectator la nedreptate.
Pot ajuta un coleg prin: Gesturi mici de susținere, prietenie și raportarea bullying-ului.
Angajamentul Meu
Fiecare voce contează!
Astăzi alegem să nu fim simpli spectatori, ci martori activi care sprijină și protejează. Construim o clasă în care respectul este mai puternic decât violența.
#StopBullying #CooperaIncepeCuTine
https://media.istockphoto.com/id/2227837035/photo/group-of-discussion-and-support-in-classroom.jpg?s=612x612&w=0&k=20&c=iLm9TvT29X7s8OLghe9vowmDiIJ31IY-3wA4GVPWDwg=
Source: www.istockphoto.com
https://www.mdpi.com/psycholint/psycholint-08-00022/article_deploy/html/images/psycholint-08-00022-g004-550.jpg
Source: www.mdpi.com
https://static.vecteezy.com/system/resources/previews/070/528/335/non_2x/shattered-red-heart-lying-on-crumpled-dark-paper-background-symbolizing-heartbreak-loss-and-the-pain-of-a-broken-relationship-the-image-evokes-feelings-of-sadness-despair-and-emotional-distress-photo.jpg
Source: www.vecteezy.com
https://static.vecteezy.com/system/resources/thumbnails/068/016/084/small_2x/5-step-diagram-for-strategy-or-process-flow-with-chart-template-and-presentation-layout-modern-business-icon-for-data-infographic-design-vector.jpg
Source: www.vecteezy.com
https://media.istockphoto.com/id/638237036/photo/stack-of-hands-symbolizing-trust-and-cooperation.jpg?s=612x612&w=0&k=20&c=sj0zbFE0B0GhH9cxP6QDPVAYlBznNvQz6AiAwaeAi04=
Source: www.istockphoto.com
Image Sources