Розвиток
емоційного інтелекту
у молодших школярів
Лариса Віннічук
практичний психолог
КУ «Інклюзивно- ресурний центр»
Роздольської сільської ради
Професіоналізм
IQ
(Надвисокий інтелект)
EQ
(Емоційний інтелект)
PROFI
Нова українська школа
Напрямки роботи
Назва «емоційний інтелект»
(Emotional Intelligence)
у сучасному звучанні
була застосована
у кінці ХX століття
Пітером Саловеєм (Peter Salovey)
та Джоном Д. Майєром
Пітер Саловей
Джон Д. Майєр
П’ять основних компонентів
«емоційного інтелекту»
Деніел Гоулман
(відомий психолог )
Самосвідомість
Саморегуляція
Мотивація
Емпатія
Соціальні навички
Саморегуляція
здатність контролювати свої емоції і стримувати імпульси.
Мотивація
здатність прагнути до мети заради самого факту її досягнення.
Емпатія
здатність розуміти емоції, які відчувають оточуючі, враховувати почуття інших людей при прийнятті рішень, а також співпереживати іншим людям.
Соціальні навички
здатність вибудовувати відносини з людьми і направляти їх поведінку в бажаному напрямку.
Людина має сім базових емоцій.
Вони змішуються в коктейлі
і утворюють базу автоматичних реакцій на те,
що відбувається.
При цьому всього кілька емоцій (зазвичай дві)
у нашому житті є провідними.
Пол Екман
Розвиток емоційного інтелекту дає дітям можливість :
розбиратися в емоціях інших людей
досягати успіху в спілкуванні з людьми
уміти вирішувати конфліктні ситуації
розуміти себе, свої потреби, причини власних вчинків
ставити перед собою цілі і вдало їх досягати
Розвиток емоційного інтелекту
спрямований на:
усвідомлення власних емоцій і почуттів
підвищення впевненості в собі
розвиток комунікативних навичок
розвиток когнітивної сфери
становлення творчої діяльності та усвідомлення своєї індивідуальності
підвищення лідерських якостей і навичок міжособистісного спілкування
зниження агресивності і антисоціальної поведінки
Розвиток емоційного інтелекту
допоможе знайти баланс
між розумом та почуттями,
наблизить до відчуття
гармонії у житті!
Розвиток емоційного інтелекту в рази підвищує ефективність розвитку дитини в різних соціальних сферах, а також її здатність відчувати себе щасливою
Щастя не винайдене.
Воно випливає з наших
емоцій та дій
Далай-Лама
Ранкова зустріч
1. Привітання.
Час у коло нам ставати,
- Досить, рідні мої, спати!.
Хай нам сонечко сміється,
І сьогодні все вдається!
- Діти, а давайте привітаємося із сьогоднішнім яскравим сонечком.
Добридень, сонечко ясне,
Добридень , небо голубе.
Добридень , легкий вітерець.
Сьогодні буду молодець!
- Гляньте, діти, наше сонечко прислухалося до наших привітань і надіслало нам свого друга –сонячного зайчика
Гра « Ану злови сонячного зайчика »
Психогімнастика « Сонячний зайчик »
1.Сонячний зайчик заглянув тобі в очі. Закрий їх.
2. Ніжно пробіг по твоєму обличчю. Погладь його.
3.Пригладжуй його ніжно , легко, щоб не злякати :
4. Сонячний зайчик сховався за комірець,
він грається з тобою.
Арт-терапевтичні технології в освітньому середовищі
Арт- терапія – це унікальний метод :
Він надає можливості дітям бути самим собою , розвивати свій потенціал, проявити свої емоції та почуття через мистецтво, стабілізувати їх внутрішній світ
Різновиди методів арт-терапії:
Вправа «Щоденник емоцій»
Мета — краще зрозуміти себе.
Записуйте протягом дня всі свої емоції і події, які їх викликали.
А потім поставте собі завдання — збільшити кількість веселих смайликів.
І пам’ятайте, що велика частина подій — самі по собі нейтральні.
А емоції — це лише наша реакція на них .
Гра «Компас емоцій»
Казка «Лисичка та Журавель»
https://www.youtube.com/watch?app=desktop&v=i22lCEXJ6K4
https://www.youtube.com/watch?v=17rG9EHzcLI
https://www.youtube.com/watch?v=Q1e722C9olQ
https://www.youtube.com/watch?v=KHp-6IXj3pw
Вивчаємо емоції
Вправа « Покажи емоцію»
Запропонуйте дітям:
Вправа « П’ять чому»
Самі собі поставте запитання «Чому?» Причому 5 разів. І самі на нього відповідайте.
Наприклад:
1. «Чому я ходжу на роботу ?»
- Тому, що це мій особистий розвиток.
2. «Чому для мене важливий розвиток?»
- Щоб довести собі, що я можу змінюватися та вдосконалювати свої навички.
3.«Чому мені потрібно це довести собі …?»
- Бо мені важливо бути гідною.
4. «Чому мені важливо бути гідною ?»
- Я зможу критично мислити .
5. «Чому мені важливо критично мислити ?»
- Щоб відчувати себе вільною і робити те, що я люблю.
Дякую за увагу!