Makanan yang kita makan harus kita jaga. Jangan sampai kita memakan makanan yang tidak bermanfaat bagi tubuh. Makanan yang tidak bermanfaat dapat menimbulkan akibat yang tidak menyenangkan bagi tubuh. Makan sembarangan tanpa memperhitungkan nilai gizi yang dikandung dapat mengakibatkan badan menjadi sakit. Sebaliknya, makan yang selalu dijaga

kandungan gizi dan kebersihannya akan membuat badan kita menjadi sehat.

Ayo kita selalu menjaga asupan makanan kita supaya sehat selalu.

Tematik 5 Tema 3

Makanan Sehat

Membaca Teks Percakapan

• Bacalah teks percakapan antara Rasti dan Wayan pada Buku Siswa halaman 123-124!
• Informasi apa yang kalian peroleh? Kerjakan soal berikut.

1. Apa isi dari percakapan antara Wayan dan Rasti?

2. Apa penyebab susah buang air besar?

3. Apa saja nama lain dari susah buang air besar?

4. Bagaimana cara agar buang air besar lancar?

5. Dari mana Wayan mendapatkan informasi tentang buang air besar?

Tematik 5 Tema 3

Makanan Sehat

Meragakan Iklan

Ada beberapa iklan di televisi yang menawarkan beberapa obat untuk mengatasi masalah konstipasi atau susah buang air besar. Simaklah transkrip percakapan berikut ini! Lalu, peragakan iklan tersebut bersama temanmu!

Iklan Obat Sembelit Maximus

Tokoh 1 : Hai, apa kabar? Aku udah lapar banget nih. Yuk makan.

Tokoh 2 : Perutku begah. Susah BAB. (Sambil mengelus perut)

Tokoh 1 : Minum aja Maximus Herbal Diatery Herbal dengan ekstrak serat alam yang tidak diserap tubuh. (Memegang Maximus dan memperlihatkannya pada lawan bicara)

Tokoh 2 : Owh. Ya ya. (Senyum dan manggut-manggut kepala)

Tokoh 1 : Maximus membantu melancarkan buang air besar sehingga perut terasa lega. Minum Maximus dua kapsul pagi dan dua kapsul malam bila perlu. Makanya biasa. Bisa cepat terasa kenyang.

Tokoh 2 : Berkat Maximus buang air besar lancar dan perut terasa nyaman.

Tokoh 1 dan 2: Maximus. BAB lancar. Terasa lega.

Tematik 5 Tema 3

Makanan Sehat

Membaca Percakapan

Bacalah percakapan antara Wayan dan Rasti berikut ini.

Rasti : Meragakan iklan ternyata menarik juga, ya.

Wayan : Iya. Aku puas karena sudah mempraktikkan sungguh-sungguh.

Rasti : Iya, ya. Aku sampai kehabisan tenaga nih.

Wayan : Ayuk, kita cari makan agar tenaga kita pulih kembali. Salah satu fungsi makanan kan sebagai sumber tenaga bagi tubuh kita. Kita juga harus mencari makanan yang sehat agar tidak mengganggu organ pencernaan kita.

Rasti : Setuju, Wayan. Yuk kita makan.

Makanan diperlukan oleh manusia sebagai sumber energi. Dengan tercukupinya sumber energi di dalam tubuh kita, kita pun bisa beraktivitas dengan lancar. Makanan yang dibutuhkan tubuh adalah makanan yang bergizi. Makanan yang bergizi akan mudah dicerna oleh organ pencernaan kita dan juga akan memberikan manfaat untuk tubuh tetap tumbuh dengan sehat.

Tematik 5 Tema 3

Makanan Sehat

Membaca Percakapan

• Bacalah teks percakapan antara Rasti dan Wayan pada Buku Siswa halaman 131!
• Informasi apa yang kalian peroleh? Kerjakan soal berikut.

Jawablah pertanyaan berikut ini!

1. Jenis iklan apa yang dibaca oleh Rasti dan Ana di atas?

2. Informasi apa yang didapat oleh Rasti dan Ana dari teks percakapan di atas?

...................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................

Tematik 5 Tema 3

Makanan Sehat

Perhatikanlah gambar iklan layanan masyarakat di samping!

Dari iklan layanan masyarakat tentang ikan di atas, informasi apa yang kalian dapatkan setelah membacanya? Sebutkan keunggulan-keunggulan mengonsumsi iklan menurut teks iklan di atas!

Tematik 5 Tema 3

Makanan Sehat

Bekerjalah dengan teman sebangkumu! Carilah informasi dari berbagai sumber tentang macam-macam vitamin dan contoh makanannya! Buatlah peta pikiran untuk informasi tentang makanan dan kandungan vitamin yang ada di dalamnya! Bekerjalah dengan tekun, teliti, dan tidak tergesa-gesa.

​

Contoh Peta Pikiran

Tematik 5 Tema 3

Makanan Sehat

• Bacalah ulasan tentang gerabah yang ada dalam Membaca Bacaan tentang Gerabah pada Buku Siswa halaman 137-138!
• Selanjutnya, kerjakan tugas berikut ini!

Proses pembuatan gerabah memiliki beberapa tahapan dan beberapa alat serta bahan yang diperlukan. Buatlah kelompok yang terdiri dari empat orang! Carilah beberapa informasi dari berbagai sumber terkait proses, bahan, dan alat yang dibutuhkan dalam pembuatan gerabah!

Anggota Kelompok:

Proses Pembuatan Gerabah

Bahan : .......................................................................................

Alat : .......................................................................................

.......................................................................................

Tahapan : .......................................................................................

.......................................................................................

Tematik 5 Tema 3

Makanan Sehat

Membaca Teks tentang Gerabah Kasongan

• Sentra UKM Gerabah Kasongan terletak pada ketinggian sekitar 100 meter dari permukaan laut. Luas wilayahnya 34,3 hektar. Karena terletak di atas sungai, wilayah Kasongan tidak memperoleh pengairan yang cukup.

• Kasongan berkembang menjadi sebuah desa wisata yang menghasilkan produk seni kerajinan gerabah sebagai mata pencaharian utama. Nilai ekonomis dari gerabah mampu memotivasi penduduk Kasongan untuk menggeluti produk berbahan baku leleran (tanah liat) tersebut menjadi andalan kehidupan sehari-hari.

Tematik 5 Tema 3

Makanan Sehat

Berdasarkan hasil pengamatan dan pemahamanmu tentang kerajinan Kasongan, jawablah pertanyaan berikut!

1. Apa yang melatarbelakangi masyarakat Kasongan menekuni wirausaha kerajinan gerabah?

2. Bagaimana interaksi masyarakat Kasongan dengan lingkungan sekitarnya?

3. Apakah produk yang dihasilkan memberikan pengaruh terhadap perkembangan budaya?

4. Apakah produk yang dihasilkan dapat dimanfaatkan untuk penghidupan keluarga para perajin? Tuangkan penjelasanmu dalam bentuk diagram dan tulisan.

Tematik 5 Tema 3

Makanan Sehat

• Amati gambar dan tuliskan hal yang ingin kamu ketahui lebih lanjut tentang kegiatan wirausaha yang kamu temukan pada gambar tersebut dalam bentuk pertanyaan!

• Jawab pertanyaan berikut!

1. Apakah ada hubungan usaha-usaha tadi dengan kebutuhanmu? Jelaskan!

2. Apa manfaat yang kamu peroleh dari usaha tersebut? Jelaskan!

3. Apa saja yang diperlukan seseorang untuk menjalankan sebuah usaha?

• Diskusikan pertanyaan yang telah kamu tulis dengan teman di sebelahmu!

• Tulislah simpulan dari hasil diskusimu!

Tematik 5 Tema 3

Makanan Sehat

• Bacalah teks Gotong Royong yang ada di Buku Siswa halaman 143-144!
• Selanjutnya, kerjakan tugas berikut ini!

Buatlah pertanyaan mengenai gotong royong sebanyak-banyaknya! Bersama dengan teman, diskusikan pertanyaan tersebut untuk mendapatkan jawabannya! Tuliskan hasilnya dalam bentuk tabel seperti berikut!

Tematik 5 Tema 3

Makanan Sehat

Iklan layanan masyarakat ajakan untuk gotong royong

Berdasarkan iklan di atas, jawablah pertanyaan-pertanyaan berikut ini!

1. Apa yang ditawarkan dalam iklan di atas?

2. Informasi apa saja yang kalian dapat dari iklan tersebut?

3. Apa kelebihan dari iklan yang kalian lihat?

4. Apa kekurangan dari iklan yang kalian amati?

5. Di manakah sebaiknya iklan tersebut ditempatkan?

Tematik 5 Tema 3

Makanan Sehat

Amatilah gambar di bawah ini!

Diskusikan dengan temanmu tentang aktivitas yang sedang terjadi di dalam gambar di atas! Sampaikan pendapatmu di depan kelas!

Tematik 5 Tema 3

Makanan Sehat

• Simaklah percakapan antara Ibu Melani dan Rasti yang ada di Buku Siswa halaman 150!
• Selanjutnya, kerjakan tugas berikut ini!

Bersama dengan teman sebangkumu, diskusikan jawaban dari beberapa pertanyaan berikut ini!

1. Apa yang sedang dibicarakan antara Melani dan Rasti pada teks percakapan di atas?

2. Jelaskan bagaimana keragaman budaya mampu mendukung pembangunan sosial budaya masyarakat!

3. Jelaskan bentuk interaksi sosial yang terjadi pada acara Parade Budaya!

Tematik 5 Tema 3

Makanan Sehat

Buatlah kelompok yang terdiri atas 4 orang! Carilah kegiatan atau organisasi di lingkungan sekitar yang mendukung pembangunan sosial budaya ekonomi masyarakat! Kalian bisa melakukan wawancara dengan beberapa orang yang tahu dengan hal ini. Tuliskan hasil kerja kalian dalam format laporan berikut.

Laporan Kelompok

Nama Anggota:

1.

2.

3.

4.

Tematik 5 Tema 3

Makanan Sehat

Berikut adalah contoh naskah percakapan iklan kegiatan Parade Budaya melalui media elektronik radio.

Buatlah kelompok yang terdiri dari empat orang! Susunlah dialog yang menarik untuk iklan radio tentang sebuah kegiatan kesenian! Perhatikanlah prinsip-prinsip bahasa yang digunakan agar sebuah iklan itu menarik!

Membaca Percakapan tentang Iklan Parade Budaya melalui Radio

Tematik 5 Tema 3

Makanan Sehat

• Simaklah percakapan antara guru dan murid yang ada di Buku Siswa halaman 154!
• Selanjutnya, kerjakan tugas berikut ini!

Kalian akan berperan sebagai petugas survei kesehatan di lingkungan sekolah kalian. Bacalah petunjuk kegiatan berikut ini!

1. Tujuan dari survei kesehatan adalah mengetahui berbagai macam penyakit yang menyerang organ pencernaan manusia, gejala, cara mengobati, dan cara mencegahnya.

2. Tugas kalian melakukan wawancara untuk mendapatkan informasi terkait nama penyakit organ pencernaan, gejala, cara mengobati mencegah.

3. Buatlah kelompok yang terdiri dari 2 orang siswa.

4. Susunlah pertanyaan yang akan kalian sampaikan kepada responden (orang yang diwawancarai). Susun juga urutan kata-kata yang akan kalian sampaikan kepada responden (salam, mengajukan pertanyaan, penutup)

Tematik 5 Tema 3

Makanan Sehat

5. Tentukanlah siapakah yang akan menjadi responden dan tempat melakukan wawancara. Apakah warga sekolah, warga sekitar sekolah, warga sekitar rumah, ataukah warga di puskesmas.

6. Tuliskanlah hasil wawancara pada lembar yang sudah disiapkan oleh guru.

7. Laporkanlah hasil survei kalian dengan mengisi format yang sudah disediakan oleh guru.

Adapun, bentuk laporan seperti yang terdapat dalam buku siswa halaman 156.

Tematik 5 Tema 3

Makanan Sehat

Gerakan Masyarakat Hidup Sehat

GERMAS (Gerakan Masyarakat Hidup Sehat) adalah sebuah gerakan yang digalakkan oleh pemerintah Indonesia, khususnya Kementrian Kesehatan RI, yang bertujuan untuk mengingatkan kepada masyarakat agar menjaga

kesehatan dengan cara melakukan pola hidup sehat seperti olahraga, mengonsumsi sayur dan buah, memeriksa kesehatan rutin, dan membersihkan lingkungan. GERMAS diharapkan dapat dimulai dari diri sendiri dan keluarga serta dilakukan saat ini juga.

Tematik 5 Tema 3

Makanan Sehat

Anyaman adalah sebuah karya yang terbentuk dari lipatan dan tindihan bahan yang menjadi satu. Berikut penjelasan untuk membuat anyaman dengan cara mempelajari teknik dasar anyaman.

1. Teknik Anyaman Dua Sumbu

Membuat anyaman dua sumbu dapat dilakukan dengan cara menyilangkan dua sumbu. Setiap bilah silangkan dengan bilah lainnya hingga terbentuk struktur bersilang.

2. Teknik Anyaman Tiga Sumbu

Teknik dasar anyaman ini mirip seperti teknik anyaman bilik. Perbedaannya terletak pada pola yang membentuk tiga arah.

3. Teknik Anyaman Empat Sumbu

Teknik dasar anyaman empat sumbu termasuk teknik dasar anyaman yang mempunyai lubang dengan bentuk segi delapan beraturan.

4. Teknik Anyaman Bilik atau Anyaman Kepang

Teknik dasar anyaman bilik ini sering disebut dengan teknik menganyam dua-dua. Selain itu, nama lainnya adalah anyaman kepang karena pembuatannya sama dengan membuat kepangan pada rambut.

Tematik 5 Tema 3

Makanan Sehat

5. Anyaman Teratai

Teknik dasar anyaman teratai adalah teknik menganyam bahan anyaman yang mempunyai tingkat kesulitan tersendiri.

6. Anyaman Cengkih

Cengkih atau cengkeh, sesuai dengan namanya, hasil dari pola anyaman ini akan membentuk pola memanjang yang menyerupai kembang cengkih/cengkeh.

7. Anyaman Lilit

Teknik dasar anyaman lilit, sesuai namanya polanya membentuk sebuah lilitan. Cara membuat pola anyaman lilit adalah dengan cara melilitkan dua bilahan atau rautan secara bergantian pada pondasinya.

Anyaman dua sumbu

Anyaman tiga sumbu

Anyaman empat sumbu

Anyaman bilik

Anyaman teratai

Anyaman cengkeh

Anyaman lilit

Tematik 5 Tema 3

Makanan Sehat

Perhatikan poster di samping!

Amati sekali lagi poster di atas! Jawablah pertanyaan-pertanyaan berikut berdasarkan poster tersebut!

1. Pesan apa yang dapat kamu ambil dari poster di atas?

2. Buatlah kalimat ajakan berdasarkan poster di atas!

3. Menurutmu, apakah gambar dalam poster itu sesuai dengan pesannya?

4. Bagaimana pemilihan warna dalam poster tersebut?

5. Ubahlah kalimat yang ada dalam poster menggunakan kalimatmu sendiri namun bermakna sama!

Tematik 5 Tema 3

Makanan Sehat

Berdiskusi tentang Pentingnya Nilai Kebersamaan

Buatlah kelompok yang terdiri atas empat siswa! Diskusikan dengan kelompokmu tentang pentingnya nilai kebersamaan dalam keanekaragaman sosial budaya yang ada di lingkungan sekitar! Sebutkan nilai-nilai positif dengan adanya keanekaragaman sosial budaya! Tuliskan hasil diskusimu dalam kolom berikut!

Tematik 5 Tema 3

Makanan Sehat

Teknik Membuat Topeng

Peralatan yang diperlukan untuk membuat topeng:

1. kertas manila; gunting;

2. pensil warna/krayon/warna air;

3. penebuk lubang;

4. gelang getah/tali getah.

Cara Membuat Topeng Muka

1. Dapatkan ukuran jarak mata yang betul untuk memastikan kedudukan mata betul-betul pada lubang yang ditebuk. Caranya dengan menekap sekeping kertas ke muka dan tanda kedudukan mata.

2. Kemudian, tebuk dan tandakan bagian tengah dengan satu garisan. Hal ini bertujuan untuk memastikan topeng berada dalam keadaan tegak.

3. Lukis gambar yang diingini. Contoh gambar muka Punakawan.

4. Gunting dan ikuti bentuk lukisan dan tebuk lubang mata.

5. Warna dan hiasan topeng mengikuti kreativitas sendiri.

6. Ikatkan gelang getah/tali getah di bagian tepi yang telah ditebuk menggunakan penebuk lubang.

7. Topeng sudah siap untuk digunakan.

Tematik 5 Tema 3

Makanan Sehat