Мысли мудрых о здоровье
Никто не позаботиться о тебе лучше, чем ты сам
Именно женщина должна первая осознать важность правильного питания и применять свои знания на практике, что значительно улучшит здоровье семьи� (Алиса Чейз США)
Если дорожишь здоровьем, не ешь ты все подряд ��(Завет медицины Древнего Востока, XV век)
Наблюдай за своим ртом: через него входят болезни. Поступай так, чтобы еще хотелось есть, когда встаешь с обеда��(Л.Н. ТОЛСТОЙ)
В 999 случаях из тысячи можно излечиться с помощью правильной диеты��(М. ГАНДИ)
Мы живем не для того, чтобы есть, а едим для того, чтобы жить��(СОКРАТ)
Лучшая приправа к пище, голод��(СОКРАТ)
Если чрезмерное и исключительное увлечение едой есть животность, то и высокомерное невнимание к еде есть неблагоразумие, истина здесь, как и всюду, лежит в середине: не увлекайся, но оказывай должное внимание�� (И.П. ПАВЛОВ)
Умеренность – союзник природы. Поэтому пища, питье, сон, любовь – пусть будет все умеренным�� (Гиппократ, древнегреческий врач, �«отец медицины»)
Народная мудрость
Чем лучше пищу разжуешь, тем больше проживешь
Не в меру еда – болезнь и беда
Спорт-эликсир жизни
Народная мудрость
Движение- жизнь
Будь умеренным в еде, но не в работе
Чем меньше соли, тем меньше боли
Народная мудрость
Курить - здоровью вредить
Ребенком хил, так взрослым гнил
Чистая вода – для хвори беда
Народная мудрость
Баня – мать наша: кости распаришь, все тело поправишь
Держи голову в холоде, живот в голоде, ноги в тепле
Лук с чесноком – родные братья
Народная мудрость
Лук – от семи недуг
Морковь прибавляет кровь
Зелень на столе – здоровье на сто лет
Народная мудрость
Здоровье в порядке – спасибо зарядке
Кто спортом занимается, тот силы набирается
Смех – здоровье души
Народная мудрость
Мудрый человек предотвращает болезни, а не лечит их
Если не бегаешь, пока здоров, забегаешь, когда заболеешь
В какой день паришься – в тот день не старишься