1 of 18

MĂNG NON – TÀI LIỆU TIỂU HỌC

Mời truy cập: MĂNG NON- TÀI LIỆU TIỂU HỌC | Facebook

SĐT ZALO : 0382348780 - 0984848929

Măng Non

2 of 18

MĂNG NON – TÀI LIỆU TIỂU HỌC

Mời truy cập: MĂNG NON- TÀI LIỆU TIỂU HỌC | Facebook

SĐT ZALO : 0382348780 - 0984848929

Măng Non

3 of 18

MĂNG NON – TÀI LIỆU TIỂU HỌC

Mời truy cập: MĂNG NON- TÀI LIỆU TIỂU HỌC | Facebook

SĐT ZALO : 0382348780 - 0984848929

Măng Non

4 of 18

MĂNG NON – TÀI LIỆU TIỂU HỌC

Mời truy cập: MĂNG NON- TÀI LIỆU TIỂU HỌC | Facebook

SĐT ZALO : 0382348780 - 0984848929

Măng Non

5 of 18

MĂNG NON – TÀI LIỆU TIỂU HỌC

Mời truy cập: MĂNG NON- TÀI LIỆU TIỂU HỌC | Facebook

SĐT ZALO : 0382348780 - 0984848929

Măng Non

6 of 18

1. Các nhóm chất dinh dưỡng có trong thức ăn

Quan sát hình 1 và cho biét:

Thực phẩm nào chứa nhiều chất bột đường? Thực phẩm nào chứa nhiều chất đạm, chất béo, vitamin và chất khoáng?

Hàm lượng các chất dinh dưỡng trong mỗi loại thực phẩm khác nhau như thế nào?

MĂNG NON – TÀI LIỆU TIỂU HỌC

Mời truy cập: MĂNG NON- TÀI LIỆU TIỂU HỌC | Facebook

SĐT ZALO : 0382348780 - 0984848929

Măng Non

7 of 18

1. Các nhóm chất dinh dưỡng có trong thức ăn

Quan sát hình 1 và cho biét:

Thực phẩm nào chứa nhiều chất bột đường? Thực phẩm nào chứa nhiều chất đạm, chất béo, vitamin và chất khoáng?

Hàm lượng các chất dinh dưỡng trong mỗi loại thực phẩm khác nhau như thế nào?

MĂNG NON – TÀI LIỆU TIỂU HỌC

Mời truy cập: MĂNG NON- TÀI LIỆU TIỂU HỌC | Facebook

SĐT ZALO : 0382348780 - 0984848929

Măng Non

8 of 18

1. Các nhóm chất dinh dưỡng có trong thức ăn

Gạo chứa nhiều chất bột đường. Thịt gà chứa nhiều chất đạm. Thịt heo chứa nhiều chất béo. Cải xanh chứa nhiều vitamin và chất khoáng.

Mỗi loại thực phẩm sẽ có hàm lường dinh dưỡng này nhiều và hàm lượng dinh dưỡng khác sẽ ít hơn

(VD: gạo chứa 76g chất bột đường, chỉ có 8g chất đạm, 1g chất béo và ít hơn 1g Vi ta min và chất khoáng.)

MĂNG NON – TÀI LIỆU TIỂU HỌC

Mời truy cập: MĂNG NON- TÀI LIỆU TIỂU HỌC | Facebook

SĐT ZALO : 0382348780 - 0984848929

Măng Non

9 of 18

1. Các nhóm chất dinh dưỡng có trong thức ăn

Quan sát hình 1 và cho biét:

Lạc chứa nhiều chất bột đường, chất đạm và chất béo.

Mỗi loại thực phẩm sẽ có hàm lường dinh dưỡng này nhiều và hàm lượng dinh dưỡng khác sẽ ít hơn ( VD: cá chứa 0g chất bột đường, có 28g chất đạm, 44g chất béo và ít hơn 1g Vi ta min và chất khoáng.)

MĂNG NON – TÀI LIỆU TIỂU HỌC

Mời truy cập: MĂNG NON- TÀI LIỆU TIỂU HỌC | Facebook

SĐT ZALO : 0382348780 - 0984848929

Măng Non

10 of 18

Toiletries

Các thực phẩm khác nhau cung cấp hàm lượng dinh dưỡng khác nhau như thế nào?

Một loại thực phẩm khác nhau cung cấp hàm lượng dưỡng chất khác nhau, thực phẩm chứa nhiều chất nào thì ta có thể xếp chúng vào nhóm dinh dưỡng phù hợp.( VD: Gạo thuộc nhóm Chất bột đường)

MĂNG NON – TÀI LIỆU TIỂU HỌC

Mời truy cập: MĂNG NON- TÀI LIỆU TIỂU HỌC | Facebook

SĐT ZALO : 0382348780 - 0984848929

Măng Non

11 of 18

Toiletries

Dựa vào hàm lượng dinh dưỡng, thực phẩm được chia thành những nhóm dinh dưỡng nào?

1. Chất bột đường

2. Chất đạm

3. Chất béo

4. Vi ta min và chất khoáng

MĂNG NON – TÀI LIỆU TIỂU HỌC

Mời truy cập: MĂNG NON- TÀI LIỆU TIỂU HỌC | Facebook

SĐT ZALO : 0382348780 - 0984848929

Măng Non

12 of 18

1. Nói tên đồ uống, thức ăn trong hình 2 và cho biết thực phẩm chính để làm thức ăn đó.

Bánh mì

Nấm xào

Lạc/ đậu phộng

Dầu ăn

Trứng

Tôm

Cà rốt

Bún

Đu đủ

Sữa chua

Cải luộc

MĂNG NON – TÀI LIỆU TIỂU HỌC

Mời truy cập: MĂNG NON- TÀI LIỆU TIỂU HỌC | Facebook

SĐT ZALO : 0382348780 - 0984848929

Măng Non

13 of 18

Sắp xếp các thức ăn, đồ uống trong hình 2 vào bốn nhóm thức ăn: chứa nhiều chất bột đường, chứa nhiều chất đạm, chất béo, chứa nhiều vitamin và chất khoáng

Chất bột đường

Chất đạm

Chất béo

Vitamin và chất khoáng

MĂNG NON – TÀI LIỆU TIỂU HỌC

Mời truy cập: MĂNG NON- TÀI LIỆU TIỂU HỌC | Facebook

SĐT ZALO : 0382348780 - 0984848929

Măng Non

14 of 18

Toiletries

Kể tên thức ăn hằng ngày em đã ăn, thức ăn được làm từ thực phẩm nào? Thực phẩm đó thuộc loại nhóm nào?

MĂNG NON – TÀI LIỆU TIỂU HỌC

Mời truy cập: MĂNG NON- TÀI LIỆU TIỂU HỌC | Facebook

SĐT ZALO : 0382348780 - 0984848929

Măng Non

15 of 18

Chúng ta thường sử dụng các thực phẩm như rau, củ, quả, thịt… để chế biến nhiều loại thức ăn, đồ uống. Các nhóm chất dinh dưỡng có trong thức ăn, đồ uống gồm: chất bột đường, chấm đạm, chất béo, vitamin và chất khoáng. Dựa vào hàm lượng chất dinh dưỡng trong mỗi loại thực phẩm, hay thức ăn chế biến từ thực phẩm đó, có thể phân chia thức ăn thành bốn nhóm: chứa nhiều chất bột đường, chứa nhiều chất đạm, chứa nhiều chất béo, chứa nhiều vitamin và chất khoáng.

MĂNG NON – TÀI LIỆU TIỂU HỌC

Mời truy cập: MĂNG NON- TÀI LIỆU TIỂU HỌC | Facebook

SĐT ZALO : 0382348780 - 0984848929

Măng Non

16 of 18

MĂNG NON – TÀI LIỆU TIỂU HỌC

Mời truy cập: MĂNG NON- TÀI LIỆU TIỂU HỌC | Facebook

SĐT ZALO : 0382348780 - 0984848929

Măng Non

17 of 18

MĂNG NON – TÀI LIỆU TIỂU HỌC

Mời truy cập: MĂNG NON- TÀI LIỆU TIỂU HỌC | Facebook

SĐT ZALO : 0382348780 - 0984848929

Măng Non

18 of 18

MĂNG NON – TÀI LIỆU TIỂU HỌC

Mời truy cập: MĂNG NON- TÀI LIỆU TIỂU HỌC | Facebook

SĐT ZALO : 0382348780 - 0984848929

Măng Non