телепередача

Иванова О.В.

учитель нач. классов

В

Р

Е

Д

Н

О

П

О

Л

Е

З

Н

О

​

Пища должна быть питательной и разнообразной. Однообразная пища приедается, хуже усваивается.�В состав пищи должны входить продукты растительного и животного происхождения

Углеводы – основной источник энергии для организма

Белки – это строительный материал всех клеток

Жиры- нужны для работы мозга

Витамины – укрепляют иммунитет

Витамин А

Витамин В

Витамин С

Витамин Д

Для нормальной работы пищеварительной системы важно питаться в одни и те же часы – соблюдать режим питания. �Соблюдение режима питания обеспечивает более быстрое переваривание и лучшее усвоение пищи.�