Розвиток емоційного інтелекту дітей дошкільного віку

Бачинська Н.Я.,

методист відділу дошкільної і початкової освіти

ОСНОВНІ ПОНЯТТЯ

• ЕМОЦІЯ (від лат. emoveo – хвилюю, збуджую) - це реакція, і вона зазвичай триває 5–7 секунд («спалах»), пов'язана з інстинктами, мотивами і потребами
• ПОЧУТТЯ - це те, що може тривати довго

Емоції та почуття – ми переживаємо, відчуваємо і приймаємо!

• ЕМОЦІЙНИЙ ІНТЕЛЕКТ (EQ - emotional quotient) - cпосіб, метод і форма поводження людини з самою собою і оточуючими. 

Емоційний інтелект – ми розвиваємо і застосовуємо!

​

Основні емоції �(є від 4 до 10)

• Цікавість
• Задоволення (радість)
• Здивування
• Гнів (злість)
• Тривожність і страх
• Депресія і сум (горе)
• Відраза (огида)
• Зневага
• Сором
• Провина

Для чого потрібні емоції?

• Страх береже від небезпеки (гаряча праска, зла собака, перехід вулиці через дорогу…)
• Гнів допомагає відстоювати нашу власність, нашу територію і бажання (хтось без дозволу забрав іграшку…)
• Відраза захищає від того, що нам неприємно і навіть шкідливо (гниле яблуко, скислий суп…)
• Смуток та радість це емоції, які помагають нам відчути, усвідомити важливість та цінність когось чи чогось (Наталочка не прийшла в садок і мені сумно). Ці емоції дуже пов'язані: чим більше ти чомусь радієш, тим більше ти сумуєш, якщо це втратиш(сіль і шоколадка).
• Інтерес – цікаво жити, розвиток.
• Здивування – відбувається щось не так, як людина звикла. Дуже швидко переростає в іншу емоцію 🢂 страх(якщо небезпека),

🢂 інтерес чи 🢂 радість.

​

​

​

​

Де живуть емоції?

Як же влаштована система емоцій?

​

​

СКЛАДОВІ EQ

• Self Awareness — усвідомлення себе: здатність аналізувати, що відбувається з нашими емоціями у цю мить.
• Self-regulation — самоконтроль: людина із високим EQ здатна не лише відстежувати свої емоції, але й стримувати їх/
• Empathy — емпатія: здатність людини «взути чужі черевики» — поставити себе на місце іншого.
• Motivation — мотивація: здатність мотивувати себе та інших.
• Social skills — соціальні навички: комунікація, впевненість у собі.

Як розвивати EQ і навчити цього дітей?

Стратегія поведінки педагога

• Усвідомлювати, що емоції - провідний психічний процес у дошкільному віці, місток, який з'єднує внутрішній світ дитини із зовнішніми подіями.
• Позитивно оцінювати емоційність як даровану дитині природою чутливість.
• Ураховувати індивідуальні особливості емоційної сфери кожної дитини (вразливість, глибину почуттів, стійкість станів, емоційний досвід).
• Розрізняти прояви емоційного неблагополуччя: хворобливу подразливість, депресивні стани, страхи, фобії, неврози, тривожність, швидку втомлюваність нервової системи.
• Розуміти походження різних форм емоційного неблагополуччя дитини, серйозно до них ставитися. Не звинувачувати малюка в них, не докоряти батькам.
• Добирати індивідуальний підхід до емоційно неблагополучних дітей.
• Спонукати дітей щоденно фіксувати свій емоційний стан, за допомогою відповідних позначок та пояснювати його.
• Залучати родину до вказаного напряму педагогічної діяльності. Із допомогою оцінних суджень підносити її до рангу найбільш значущих для повноцінного розвитку дитини.
• Включати напрям роботи, пов'язаний із вихованням у дошкільників емоційної культури, до плану своєї роботи.

Кожна емоція як вона є – ні хороша, ні погана. Людина має відчувати весь спектр емоцій. Це дає їй можливість цінувати приємне і намагатися досягти приємних емоцій.

 «Смуток додає глибину, а щастя – підносить. Смуток дає коріння, а щастя – гілки. Щастя, немов дерево, прагне вгору до небес, а смуток – як корені, що йдуть углиб землі. Вони однаково потрібні людині, і чим вище дерево, тим глибше воно йде вниз. Чим дерево ширше, тим більше його коріння. У всьому завжди дотримується пропорція. Це і є баланс», – Ошо.

УСВІДОМТЕ: �УСІ ЕМОЦІЇ ПОТРІБНІ!�

• Подивіться мультфільм про дівчинку, у якої в голові живуть емоції, - «Думками навиворіт» («Inside out», 6+).
• У ньому в дуже доступній формі розповідається про те, що всі емоції і почуття важливі. Є приємні почуття (радість, гордість, щастя), а від інших стає погано (страх, злість, образа). Але всі вони мають право бути в житті кожної людини.

Даруйте радість

Частіше всіх навколо обнімайте�Руками, думкою і поглядом палким,�Хорошим, теплим словом пригортайте�І посилайте посмішку усім.�Тоді на серці завжди буде свято�І настрій буде гарний — просто клас!�Бо ж роздасте ви всім добра багато,�А більше ще повернеться до вас.�То ж щирість світлу людям посилайте,�Даруйте радість, світлі почуття,�Про чистоту душі своєї дбайте.�І буде гарним ваше все життя.

ДЯКУЮ ЗА УВАГУ!