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08/05/2025

La Brie Francilienne Triathlon

La Brie Francilienne Triathlon

Briefing du Triathlon du Nautil

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8 mai 2025

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Pontault-Combault

Nos partenaires

La Brie Francilienne Triathlon

Organisation

La Brie Francilienne Triathlon

Liens utiles

• Retrouvez toutes les informations de l’épreuve sur le site de l’organisation

https://bftriathlon.fr/triathlon-du-nautil-2025

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• Retrouver le règlement de l’épreuve

Règlement du triathlon du Nautil

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• Retrouvez les Réglementations Sportives de la FFTRI

https://www.fftri.com/la-federation/textes-officiels/

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• Photos et résultats sur notre site dès le 9 mai

https://bftriathlon.fr/

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La Brie Francilienne Triathlon

Programme, distances et horaires

• Première vague exclusivement féminine
• Relais en vague 5

La Brie Francilienne Triathlon

Course Adultes – Sprint – Vélo sur route – Format chrono

Programme, distances et horaires

• Vague 1 : cadettes
• Vague 2 : cadets (première partie)

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Course Cadets-Juniors – XS – Vélo sur route

• Vague 3 : cadets (deuxième partie) et juniores
• Vague 4 : juniors

Horaires et distances

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Courses jeunes – Cross Triathlon (VTT)

Accès et parking

• ATTENTION : la route entre le Nautil et Roissy en Brie sera fermée entre 7h et 13h30. L’accès au Nautil en voiture reste ouvert côté Pontault
• ATTENTION : les places de parking sont limitées au Nautil (voir slide suivant)
• Parkings :
• Nautil
• Intermarché de Roissy en Brie (1,2 km) – Rejoindre le Nautil par la piste puis par l’étang du Coq
• Accès au Nautil en voiture :
• Prendre la sortie 16 sur la Francilienne puis direction le Nautil
• On entre et on sort par le même portail
• Accès au parking de l’Intermarché de Roissy en Brie :
• Prendre la sortie 14 sur la Francilienne puis direction Roissy et l’Intermarché / McDo

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Il est totalement INTERDIT de se garer le long de la RD21

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Nautil - Parking limité

La Brie Francilienne Triathlon

Parking autorisé

Parking autorisé

Parking interdit

Parking interdit

Parking interdit

Parking interdit

Entrée

Sortie

Courses Sprint et XS - Piscine

Organisation et consignes

La Brie Francilienne Triathlon

Courses Sprint et XS – Piscine

La Brie Francilienne Triathlon

Parc à vélo

Grand bassin

25m

6 lignes

Bassin à vagues

Zone départ

Zone arrivée

Espace d’attente pour les vagues suivantes

Caisses pour bonnet de bain

Entrée piscine

Concurrents et toilette pour le public

Parcours pour aller au parc à vélo

Entrée piscine

public

Public

Echauffement

Courses Sprint et XS – Consignes piscine

• Départ par vagues de 36 maximum, 6 par ligne maximum
• Numérotation : puce à la cheville gauche
• Echauffement possible dans le bassin à vague
• Vous serez marqué sur l’épaule gauche avec votre numéro de dossard
• Vous serez marqué sur la main avec votre numéro de vague
• Avant le départ on vous donnera un bonnet de couleur afin de vérifier vos longueurs mais c’est à vous de compter, le bonnet devra être déposé dans une caisse/poubelle à la sortie de l’eau
• Départ dans l’eau au sifflet
• Nager à droite
• Voir le détail des horaires page suivante
• Maillot de bain et Tri fonction autorisée
• Culbute à l’appréciation de l’arbitre principal (sera donc indiqué lors du briefing d’avant course)
• En attendant l’échauffement de votre vague vous pourrez rentrer et rester au chaud à côté du bassin à vague
• Accès aux vestiaires, douches et toilettes de la piscine autorisés. Tribunes interdites.

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Course Sprint – Piscine - Horaires détaillés

La Brie Francilienne Triathlon

Course Adultes – Sprint – Horaires

Course XS – Piscine - Horaires détaillés

La Brie Francilienne Triathlon

Course Cadets-Juniors – XS – Horaires

Courses Sprint et XS – Vélo et Course à pied

Consignes, parcours

La Brie Francilienne Triathlon

Courses Sprint et XS – Consignes terrestre

• Echauffement interdit sur le parcours une fois les courses démarrées
• Ne pas laisser de sac dans le parc à vélo
• Numérotation : puce à la cheville gauche, dossard derrière en vélo, dossard devant en course à pied. Si pas de porte dossard le mettre devant avec des épingles (3 minimum).
• A l’arrivée la puce doit être enlevée par le concurrent et mis dans un bac à l’arrivée
• En cas d’abandon merci de ramener la puce à l’arrivée ou de la donner au parc à vélo
• Merci de ne rien jeter sur le parcours, une zone de propreté sera installée sur le parcours
• Sur le parcours vélo vous roulez sur la voie de gauche, sur votre gauche et doublez sur la droite
• Interdiction de dépasser la ligne blanche séparant les 2 voies (il y aura des plots aussi)
• Attention à l’entrée des vélos des vagues suivantes sur le parcours à partir de la piste cyclable, priorité donnée aux vélos déjà sur le circuit
• Un tapis permettra de vérifier vos tours mais c’est à vous de compter
• Un ravitaillement liquide sera disponible pendant la course à pied
• Drafting autorisé
• Les prolongateurs sont interdits. Les roues doivent avoir un minimum de 20 rayons à l’exception des roues homologuées par l’ UCI. Le VTT est interdit et le VTC n’est pas conseillé.

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Course Sprint – Spécifique relais

• Durant la natation, le relayeur cycliste attend dans le parc à vélo, le relayeur coureur à l’extérieur
• Durant le vélo, le relayeur coureur attend dans le parc à vélo, le relayeur nageur à l’extérieur
• Le relais se fait avec la puce qui sert de témoin
• Vous aurez chacun un dossard identique
• Possibilité d’arriver ensemble sauf en cas de sprint et/ou d’affluence

La Brie Francilienne Triathlon

Parc à vélo course Sprint et XS

EDF

rubalise

filet

barrière

grille

secrétariat

Sono

info

secours

ravito

buvette

Entrée

parc

Sortie parc

vélo

Passage public sécurisé

natation

vélo

arbitres

plot

Interdit spectateurs

Interdit spectateurs

Tapis chrono

Stand

Passage public

Sortie parc

Entrée parc

vélo

2 m

2 m

12 m

2 m

7 m

2 m

24 m

Tour suivant

arrivée

cap

vélo

1

2

3

4

5

1

Bénévoles

Ravito

course

Réservées cadets/juniors)

vestiaires

6

7

Zone relais

Parcours vélo Sprint et XS – Vue générale

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Sprint : 7 tours de 2,6 kms

XS : 4 tours de 2,6 km

Parcours vélo Sprint et XS – Sortie et entrée du parc

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sortie

Parc à vélo

plots

entrée

Ligne de montée/descente

Parcours vélo Sprint et XS – Entrée sur le parcours

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Parc à vélo

plots

Bénévoles

On roule à gauche dans sa voie, on double à droite

Parcours vélo Sprint et XS – Demi-tour et entrée parc

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Tour suivant

Entrée au parc

FERMETURE ROUTE

Protections

Bénévoles

Parcours vélo Sprint et XS – Demi-tour

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FERMETURE ROUTE

Protections

Bénévoles

Plots

Parcours CAP Sprint et XS

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Courses jeunes - Piscine

Organisation et consignes

La Brie Francilienne Triathlon

Courses Jeunes – Piscine

La Brie Francilienne Triathlon

Parc à vélo

Grand bassin

25m

6 lignes

Bassin à vagues

Zone de départ - arrivée

Caisses pour bonnet de bain

Parcours pour aller au parc à vélo

Entrée piscine

public

Public

Accès toilette pour le public

Zone autorisée

au public

Tentes club

Courses Jeunes – Consignes piscine

• Numérotation : puce à la cheville gauche
• Aller à la piscine au moins 10’ avant votre départ
• Echauffement possible dans le grand bassin
• Avant le départ on vous donnera un bonnet de couleur afin de vérifier vos longueurs mais c’est à vous de compter, le bonnet devra être déposé dans une caisse à la sortie de l’eau
• Départ dans l’eau au sifflet
• Nager à droite
• En fonction du nombre d’inscrit il est possible que l’on fasse 2 vagues. Dans ce cas vous serez marqué sur la main avec un numéro de vague (1 ou 2)
• Tri fonction autorisée
• Culbute à l’appréciation de l’arbitre principal (sera donc indiqué lors du briefing d’avant course)

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Courses jeunes Mini-Poussins à Minimes – Vélo et Course à pied

Consignes, parcours

La Brie Francilienne Triathlon

Courses jeunes – Consignes terrestre

• Echauffement interdit sur le parcours une fois les courses démarrées
• Numérotation : puce à la cheville gauche, dossard derrière en vélo, dossard devant en course à pied. Si pas de porte dossard le mettre devant avec des épingles (3 minimum).
• A l’arrivée la puce doit être enlevée par le concurrent et mis dans un bac à l’arrivée
• En cas d’abandon merci de ramener la puce à l’arrivée ou de la donner au parc à vélo
• Merci de ne rien jeter sur le parcours, une zone de propreté sera installée sur le parcours
• Un tapis permettra de vérifier vos tours mais c’est à vous de compter
• Seuls les vélos VTT et VTC sont autorisés (gravel interdit notamment)

La Brie Francilienne Triathlon

Parc à vélo courses jeunes

EDF

rubalise

filet

barrière

grille

secrétariat

Sono

info

secours

ravito

buvette

Entrée

parc

Parc à vélo 1

80 places

Passage public sécurisé

natation

arbitres

plot

Interdit spectateurs

Interdit spectateurs

Tapis chrono

Stand

Decath

Passage public

Sortie CAP parc 2

Entrée parc

5 m

5 m

12 m

2 m

7 m

22 m

Parc à vélo 2

80 places

Arrivée

Vélo sortie

Vélo entrée

1

2

3

4

5

6

Vélo entrée

Sortie CAP parc 1

Zone de propreté

À mettre sur la ligne droite

Départ vélo

1

Bénévoles

Parcours Minimes et Benjamins

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Parcours Pupilles

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Parcours Poussins (Mini)

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Secrétariat et divers

• Aucune inscription ou de remise de document sur place, tout se fera en ligne
• Direction le secrétariat où une enveloppe fermée contenant le dossard et la puce vous sera donné sur présentation de votre licence ou de votre carte d’identité
• Pour les clubs une enveloppe club vous sera remise
• Pour les clubs on vous remettra 2 badges pour les coachs, un pour l’accès à la piscine, un pour l’accès au parc à vélo
• Un briefing sera fait avant le départ
• Vous trouverez un affichage concernant les courses à côté du secrétariat
• Un ravitaillement liquide et solide sera disponible à la fin de la course

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Pour les débutants – Course S – Matériel

Matériel nécessaire pour réaliser le triathlon du Nautil

• Sa carte d’identité
• Un euro ou un jeton pour le casier dans les vestiaires de la piscine si vous souhaitez y laisser vos affaires
• Natation
• Maillot de bain ou trifonction si vous avez
• Lunettes de natation
• Bonnet de bain (nous donnerons un bonnet juste avant le départ afin de compter le nombre de longueurs que vous ferez, à laisser à la sortie de la natation)
• Vélo
• Vélo de route (course S et XS), VTT pour les minimes et plus jeunes
• Un bidon pour mettre sur le vélo (si vous avez un porte bidon)
• Un casque en parfait état et bien réglé (ne doit pas bouger sur la tête)
• Si vous nagez avec un maillot de bain, un maillot/t-shirt (obligatoire), un short ou cuissard (facultatif) et des chaussettes (facultatif mais conseillé au moins pour la course à pied)
• Chaussures de vélo si vous avez des cales (pédales spéciales de vélo), sinon, chaussures de course à pied
• Course à pied
• Chaussures de course à pied
• Facultatif : casquette, lunettes
• Après course
• Serviette et nécessaires pour prendre sa douche

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Pour les débutants – Course S – Déroulement

Déroulement de votre journée

• Etape 1 : secrétariat avant 8h15
• Chercher sur les listes votre numéro de dossard et aller dans la file du secrétariat
• Présentez votre carte d’identité, signé et récupéré votre dossard et votre cadeau
• Un bénévole marquera votre numéro de dossard sur l’épaule gauche et votre vague sur la main
• Etape 2 :préparation partie 1
• Accrocher votre dossard sur votre maillot (3 épingles obligatoires) ou votre porte dossard si vous en avez un
• Mettre son casque

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Pour les débutants – Course S - Déroulement

Déroulement de votre journée suite

• Etape 3 :parc à vélo avant 8h30
• Objectif : laisser vos affaires utiles pour le vélo et la course à pied
• Aller à l’entrée du parc à vélo avec son vélo, son dossard déjà accroché, son casque sur la tête et son sac de sport
• Poser votre vélo (un bénévole vous indiquera où aller) avec un bidon
• Poser juste à côté du vélo votre casque, vos chaussures, votre maillot (avec le dossard accroché ou le porte dossard), votre short et chaussettes si vous en utilisez
• Vous pouvez laisser une petite serviette
• Repartir avec son sac de sport, ne laisser aucun sac dans le parc à vélo
• Etape 4 : préparation partie 2
• En fonction de l’heure de départ de votre vague ne pas se mettre en maillot de bain trop tôt. Vous pouvez regarder les premières vagues. Vous pouvez aller au chaud dans la piscine en entrant par le bassin à vague (voir plan page 11 dans ce document)
• Aller au vestiaire puis se mettre en tenu de natation avec lunettes et bonnet

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Pour les débutants – Course S - Déroulement

Déroulement de votre journée suite

• Etape 5 : natation
• Echauffement dans le bassin à vague environ 35’ avant votre départ
• Puis vous serez conduit vers la zone de départ par un bénévole
• 10’ avant le départ de chaque vague un briefing rappelant tous les points de la course sera fait
• A la fin de vos longueurs, vous sortez de la piscine, vous laissez dans la poubelle/caisse le bonnet que l’on vous aura donné avant le départ et vous allez vers le parc à vélo par le couloir matérialisé par des filets
• Etape 6 : transition natation vélo
• En arrivant au parc à vélo, essuyez vous rapidement si vous avez laissé une petite serviette, puis s’habiller puis mettre son casque, puis ses chaussures
• Prendre son vélo, ATTENTION, ne pas monter dessus tout de suite
• Avancer vers la sortie du parc à vélo (voir page 18 pour le plan)
• Monter sur le vélo après avoir passé l’arbitre (avec un drapeau)

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Pour les débutants – Course S - Déroulement

Déroulement de votre journée suite

• Etape 7 : vélo
• On roule sur la voie de gauche, et on roule à gauche. On double à droite.
• Attention de bien compter vos tours (7)
• Etape 8 : transition vélo course à pied
• Retour au parc à vélo, bien descendre avant l’arbitre avec son drapeau
• Retourné à votre emplacement dans le parc à vélo (voir p18 le plan du parc à vélo)
• Posez votre vélo, puis le casque
• Si vous avez des affaires à enlever et/ou mettre faites le
• Puis c’est parti pour la course à pied
• Etape 9 : course à pied
• On vous donnera un chouchou au demi tour (voir page 24 le parcours)
• Vous aurez 2 chouchous car vous faites 2 tours.
• Etape 10 :
• FINISHER

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