SREDSTVA OVISNOSTI

učenici eTwinning grupe i pedagoginja

OŠ kraljice Jelene

ŠTO JE OVISNOST?

KOJE VRSTE OVISNOSTI POZNAJEMO?

ALKOHOL

Uništava organe (jetru i gušteraču).

Utječe na mozak.

Uzrokuje razne prometne nesreće.

Uništava obiteljske odnose.

Uzrokuje karcinom usne šupljine, grla, jetre i debelog crijeva.

Gubitak kontrole nad pićem.

​

PUŠENJE

Pušenjem se u tijelo unosi nikotin koji izaziva ovisnost

Učestalo pušenje uzrokuje karcinom dišnog sustava

Pogoduje nastanku bolesti na zubima

Danas sve češće mladi već od svoje 11 godine kreću pušiti I koristit duhanske proizvode

Osim što pušači štete sebi, štete I ljudima oko sebe dimom

INTERNET

Ovisnost o internetu je oblik ovisnosti o računalima.

Označeno je prevelikim i neumjerenim korištenjem računala tj. mobitela.

Može utjecati na tvoje fizičko i psihičko zdravlje.

Različite vrste: ovisnost o video igrama, online kockanje, pornografiji pa čak i prevelika potražnja informacija.

Prosječna osoba provodi oko sat i pol na internetu svaki dan što bi se moglo smanjiti.

KOCKANJE

Nastaje iz prvobitne zabave a najčešće završava s ozbiljnim posljedicama.

Glavna šteta kockanja je gubitak novca što se kasnije može proširiti na društveni život.

Ljude na kockanje izaziva pre velika napetost i uzbuđenje prije i tokom kockanja.

1% do 2% ljudi ovisno je o kockanju.

Svaka 3. osoba u Hrvatskoj se kocka.

DROGA

Ovisnost o drogama je stanje fizičke I psihičke ovisnosti o psihoaktivnim tvarima.

Loše utječe na okolinu i društvo.

Oštećenje srca, jetre, mozga.

Psihičko slabljenje te dolazi do depresije, anksioznosti I mnogih drugih .

Dolazi do financijskih problema.

Povećan uzrok smrtnosti.

Kazneno djelo za posjedovanje droge.

​

VIDEO IGRICE

Ovisnost o videoigrama smatra se kao oblik ovisnosti koju označava prinudno i pretjerano korištenje računala i videoigara

Ponekad se bolest manifestira i kao dio prekomjernog korištenja interneta, koji se tada naziva ovisnost o Internetu

U znanosti još ne postoji jedinstven stav, je da li se prekomjerno korištenje računalnih može definirati kao bolest u smislu ovisnosti

HRANA

Definira se kao poremećaj u prehrani.

U njoj određena hrana služi kao predmet užitka I smirenja, ali ipak stvara različite probleme.

Najčešće se koristi hrana puna masti šećera i soli.

Četvrtina ljudi u svijetu ima problem s pretilosti.

Možete je prepoznati ako potajno jedete, stalno razmišljate o hrani i kad se nakon nje osječate bolje.

SHOPPING

Psihički poremećaj karakterizira opsesivna i neodoljiva želja, bolesni nagon za kupovanjem svega i svačega bez razloga, potrošačka groznica, histerija kupnje.

Karakteristično je da se ovisnik o kupovini ne ograničava na određenu vrstu robe, niti na njezinu vrijednost.

Pomoću aplikacija danas je ljudima kupovina puno lakša.

DRUŠTVENE MREŽE

Dolazi zbog dosade I navike.

Stvara se strah takozvani FOMO tj. strah od propuštanja.

Posljedice su stres, depresija, nervoza i socijalna anksioznost.

Problemi sa vidom, nesanica i ukočenost u vratu I leđima.

Društvena izolacija i slabljenje komunikacije u pravom životu.

Stalno uspoređivanje sa drugima i slabljenje samopouzdanja.

O ČEMU SU VRŠNJACI NAJČEŠĆE OVISNI?

O društvenim mrežama- prekomjerno korištenje.

Hrana- najčešće je brza hrana i neumjerena prehrana što utječe na zdravu prehranu.

Alkohol i cigarete.- Najčešće zbog utjecaja vršnjaka i eksperimetiranja.

Kockanje i kladionice - sportske kladionice najčešće.

Droge - najčešće "manje zloćudne" naprimjer vaping I marihuana.

ŠTO NAPRAVITI?

KAKO POMOĆI?

Pokušajmo utješiti prijatelje.

Ne širimo mržnju ni preko interneta ni uživo.

Pomozimo jedni drugima.

Družimo se više.

Kvalitetnije raspodijelimo naše vrijeme.

SAVJETI

HVALA VAM NA PAŽNJI!