GIORNATA DELLA SALUTE MENTALE�10 OTTOBRE
MATERIALE AUTENTICO �DI RIFLESSIONE
E’ importante piacere a se stessi!
Ti prendi cura di te?
Prenditi del tempo
per te stesso/a.
E’ prezioso proteggere e prendersi cura
della salute psichica.
INSIEME.
‘Parlare apertamente della salute mentale aiuta
chi ne è coinvolto in prima persona
a percepire di non essere solo
e che l’aiuto sia possibile.’
La salute mentale inizia
nella mente.
DateLe il tempo di cui necessita.
Chiedere aiuto
non è una debolezza,
è una forza
Non sottovalutate la Vostra salute e
prendeteVi cura di Voi
GIORNATA DELLA SALUTE MENTALE�10 OTTOBRE