3 of 14

Fem kategorier av sociala och emotionella�färdigheter enligt CASEL

1. Självmedvetenhet - “Förstå sig själv”

2. Självreglering – “Styra sig själv”

3. Social medvetenhet – “Förstå andra”

4. Relationsfärdigheter –”Samspela med andra”

5. Ansvarsfullt beslutsfattande – “Problemlösning”

4 of 14

ERFARENHETSUTBYTE….

Så har det varit att jobba med temana så här långt!
Hur har det funkat i klassen?
Så har eleverna reagerat!
Det här tänker jag är viktigt…

5 of 14

SOCIAL MEDVETENHET OCH EMPATI

Att kunna ”läsa” av sociala situationer, utveckla empati och förståelse för andra, oavsett olikheter, förstå andras perspektiv
Kognitiv empati (vad andra tänker och varför de gör)
Affektiv empati (vad andra känner och varför)
Social empati (att förstå socialt samspel)
Kunna se likheter och olikheter
Förstå skillnader mellan allvar och lek
Förstå förändring – känslor förändras, och situationer förändras
Att förstå sina och andras känslor
Att hitta ord för sina känslor
Att självreglera sina känslor

6 of 14

SOCIAL MEDVETENHET OCH EMPATI

Att kunna ”läsa” av sociala situationer, utveckla empati och förståelse för andra…	Vilka färdigheter kan vi främja, och hur?
Kognitiv empati (vad andra tänker och varför)	Vad tänkte Jasmin när hon….? Varför då?
Affektiv empati (vad andra känner och varför)	Vad kände Fouad i den där situationen när…? Varför då?
Social empati (att förstå socialt samspel)	Varför gjorde Anders så där, tror ni?
Kunna se likheter och olikheter i olika situationer	Förstå skillnader mellan allvar och lek
Förstå förändring – känslor förändras, och situationer förändras	Så kände Lisa igår, men idag…
Att förstå sina och andras känslor	Jag känner att…för att….
Att hitta ord för sina känslor	När jag blir arg så känns det så här i kroppen….?

7 of 14

Relationsbyggarkompetens��

Förmågan att bygga hälsosamma och hållbara relationer och att kunna navigera i varierande sammanhang med andra människor, både individuellt och i grupp.

CASEL

8 of 14

NÄR DET GÄLLER VÅRA ELEVERS SOCIALA MEDVETENHET OCH RELATIONSFÄRDIGHETER…��SÅ ARBETAR VI IDAG MED DESSA?��VAD ÄR UTMANINGAR OCH GLÄDJEÄMNEN?

9 of 14

ÖVNINGSPAKET 3

Övning 1: Kommunikation - sändare och mottagare

Övning 2 Aktiviteter för att främja färdigheten ”aktivt lyssnande”

Övning 3 Empati och känsloskola

10 of 14

ÖVNING 1 – SÄNDARE OCH MOTTAGARE

Introduktion till träning

Att stärka elevernas ordförråd och begrepp som hjälper en att utveckla kommunikationsfärdigheter är en viktig del i relationsfärdigheter och social medvetenhet.

Syftet med denna övning är att

Att ge eleverna olika ord och “etiketter” för olika typer av kommunikation och språk. Att ge eleverna en modell för att förstå kommunikation som både receptiv (mottagare) och expressiv (sändare). Kommunikation kräver sändare och mottagare. Det finns också budskap, avsikt och tolkning.

11 of 14

ÖVNING 2 AKTIVITETER FÖR ATT FRÄMJA FÄRDIGHETEN ”AKTIVT LYSSNANDE”

”Aktivt lyssnande” är en teknik som hjälper oss att koncentrera oss på vad andra säger och försöka förstå deras fullständiga budskap. Aktiva lyssnare visar verbala signaler (kommer ihåg, upprepar tillbaka vad talaren säger och frågar) och icke-verbala (upprätthåller ögonkontakt, leende, huvud nickar, kroppshållning, avbryter inte och undviker alla distraktioner), visar tecken på att lyssna.

Introducera begreppet ”Aktivt lyssnande”. Fråga eleverna om de kan ana vad det handlar om?
”Finns det olika typer av lyssnande?”
”Vad är skillnaden mellan aktivt lyssnande och andra typer av lyssnande?”
”Hur vet man när någon lyssnar aktivt (nickar, upprepar, kontrollerar, ger feedback etc)…”
”Varför är det viktigt med aktivt lyssnande? När är det särskilt viktigt? I skolan? Undervisningen? Kamratrelationer? Hemma etc? Hur känns det när någon lyssnar aktivt? Hur känns det om någon inte lyssnar?” osv
Hur gör man när man ”lyssnar aktivt”? Brainstorma kring strategier, lista eller mindmappa. Koppla om du kan till någon situation i klassen som ni kanske pratat om tidigare.
Brainstorma om hur man kan öva på ”aktivt lyssnande”. Ge exempel (hur gör du som lärare när du vill lyssna aktivt)

12 of 14

ÖVNING 3 EMPATI OCH KÄNSLOSKOLA

Introduktion

Syftet är att hjälpa en grupp som är involverad i oenighet att tänka på andra perspektiv. Undvik dock övningen om ni har ett pågående, eller är i början av ett pågående arbete kring mobbing.

Känsloskola

Välj ett antal känsloord, t ex från KÄNSLOGREJEN att samtala om…

Kan du komma på någon gång när?

Hur känns det i kroppen?

Vad tänker man?

När det händer i skolan eller hemma, vilka strategier kan man använda…?

osv

13 of 14

En modell för att variera och “scaffolda” inlärningen

TITTA/VISA

PRÖVA

TÄNKA

SAMTALA OM

14 of 14

Implementering – pröva till nästa gång…

Gå in på utvärderingslänken som jag mailar ut till er för att utvärdera tillfälle 3.
Gör en notering om hur aktiviteterna från period 2 (mellan tillfälle 2 och 3) fungerade i Självutvärderings-A4:an: numrera den med nr 2
Se över övningspaket nr 3 och prova minst en övning eller aktivitet med en elevgrupp eller klass tills nästa utbildningstillfälle. Samdiskutera i arbetslaget.
Efter övningen eller aktiviteten, gör korta anteckningar om hur det gick – vad som fungerade och vad som kan göras annorlunda (på självutvärderings-A4:an
Övningen kan väljas från vårt material, eller en övning som ni har tillgång till hos er, eller en ny övning…

Reflect project 2019 - 2022