ثــق

أكتر من تفكيرك في نفسك

More than you think of yourself

فكر في ربنا

Think of God

T:

كم هوَ قوي ومُحب وحكيم

How much powerful, loving and wise He is

هدفه السما لكل حبايبه

His purpose is heaven for all His beloved

إفتكر بركاته

Recall His blessings

تذكَر أعماله

Remember His deeds

R:

قاوم التفكير في نفسك وفي الفلوس أو المشاكل

Resist focussing on yourself, money or problems

إرجع للطفل السعيد اللي داخلك

Restore the happy child in yourself

إستخدم القصص لترى الله بوضوح

Use the stories to see God clearly

إستخدم الوعود لتهدئة نفسك

Use the promises to calm yourself

U:

إستخدم الروح الموجودة في الكلمة لتمتلىء بالسلام والمحبة

Use the spirit behind the word,

to be filled with peace and love

صلاة يسوع المسيح

The Jesus Christ prayer

حافظ على (إثبَت) العلاقة قوية

Sustain (stay fixed) the relationship strong

S:

صلوات الشُكر

Prayers of thanksgiving

المزامير والميطانيات والقداسات

Psalms, metanoias and liturgies

كل الأفكار السلبية

All negative

ideas

إرمي

Throw away

T:

كل مشاعر الفشل

All feelings

of failures

كل مظاهر الصور المشوهة

All pictures

of distorted images