1 of 13

VOLD

PTSD

OG UTFORDRINGENE SOM FULGTE MED

2 of 13

Relevant kompetansemål

Elevene skal:�

  • Gjøre rede for psykiske kriser og drøfte mulige utfall av disse.

​

​

​

​

3 of 13

Oppstartsaktivitet

  1. Hva vil det si å stå i en krise?

​

  • Tenk på en krise du har opplevd. �Hvordan håndterte du krisen?

​

  • Hvilke strategier brukte du, og hva hjalp?

​

  • Hvorfor tror du det hender at noen ikke handler �og ikke tenker rasjonelt i en krisesituasjon?

4 of 13

  1. Hvordan beskriver Marius seg selv �og livet han hadde før hendelsen?

​

  • Hvordan beskriver han �opplevelsen av å våkne fra koma?

​

  • Hvilke psykiske utfordringer fikk Marius som følge av traume?

​

  • Hvordan påvirket disse �utfordringene han som person?

​

Spørsmål å reflektere til mens du ser del 1:

5 of 13

DEL 1/3

MIN UTFORDRING

Trykk her for å gå til del 1

(Velg Part 1 i videospilleren)

6 of 13

  1. Hva forteller Marius om �møtet med Lars Weisæth?

​

  • Hva sier dette møte om effekten �av psykoedukasjon og viktigheten av forståelse inn mot hvordan traumer påvirker oss?

​

  • Hvordan jobbbet Marius med å bygge opp selvbildet sitt igjen?

​

  • Hvilke tanker har du rundt det Marius sier om at han har vokst sammen med samfunnet med tanke på psykisk helse?

​

​

​

Spørsmål å reflektere til mens du ser del 2:

7 of 13

DEL 2/3

HVORDAN JEG HÅNDTERTE DET

​

Trykk her for å gå til del 2

(Velg Part 2 i videospilleren)

8 of 13

Spørsmål å reflektere til mens du ser del 3:

  1. Hva trekker Marius �frem som den viktigste lærdommen for han?

​

  • Hva lærte du av hans�historie som kan være nyttig i ditt eget liv?

​

  • Hva sier han er det �viktige første steget?

9 of 13

DEL 3/3

HVA JEG LÆRTE

​

​

Trykk her for å gå til del 3

(Velg Part 3 i videospilleren)

10 of 13

  1. Hvilke andre utfall kunne Marius sin krise ha hatt? (Tenk instinktive reaksjonsmønstere)

​

  • Hvordan påvirker hvilket mønster vi har brukt traume vi sitter igjen med? (Utdyp)

​

  • Hva er PTSD og hva skiller dette fra sorg, depresjon og andre psykiske konsekvenser?

​

  • Hvordan påvirker psykiske kriser de pårørende (Hent inspirasjon fra Marius sitt intervju)

​

  • Hva slags effekt har pårørendes håndtering på utfallet av traumer hos den skadde?

​

  • Tenk deg tilbake til refleksjonen du gjorde rundt din egen opplevde krise. Etter å ha sett�Marius sitt intervju, er det noe du nå ville gjort annerledes for å håndtere den krisen?

​

  • Hvordan mener du vårt samfunn er rigget for å håndtere psykiske kriser?

​

  • Hva kan forbedres for å støtte alle opplever psykiske kriser i Norge?

​

  • Hvordan hadde du brukt dette intervjuet eller andre lignende �digitalt innhold for å hjelpe en venn som sto i krise?

​

​

Spørsmål til refleksjon

11 of 13

Hvis du vil se flere intervjuer som Marius

eller vite mer om

The Human Aspect

​

www.thehumanaspect.com

@THEHUMANASPECT

@HVERDAGSPSYKEN.PODCAST

12 of 13

Tilgjengelig hjelp på vår skole og i nærområdet.

13 of 13

Husk, trenger du noen å prate med eller �leter etter mer hjelp - gå inn på www.hjelpesiden.no