1 of 7

Sumber: Flickr.com/Paul

BAB

3

Permainan Invasi

  • Memahami dan mempraktikkan variasi dan kombinasi gerak spesifik permainan bola tangan.
  • Menjelaskan cara bermain permainan bola tangan secara sederhana.
  • Menerapkan variasi dan kombinasi gerak spesifik permainan bola tangan secara sederhana.

2 of 7

C. Permainan Bola Tangan

Melalui kemampuan memvariasikan gerak spesifik bola tangan, kita akan mudah untuk menguasai, mengarahkan, dan memainkannya sesuai keinginan

3 of 7

A. Melempar bola

Melempar bola dalam permainan bola tangan dapat dilakukan dengan lemparan dari atas kepala, depan dada, menyusur, dan bola memantul ke tanah atau lantai.

4 of 7

Menangkap bola dapat dilakukan dengan beberapa bentuk latihan, baik menangkap bola dari lemparan atas kepala, depan dada, menyusur, maupun bola memantul ke tanah atau lantai.

B. Menangkap bola

5 of 7

Tujuan utama menggiring bola adalah agar pemain dapat mengarahkan bola dengan cepat sesuai keinginan tanpa banyak hambatan dan agar bola tidak mudah direbut oleh lawan.

Sumber: Flickr.comFlickr.com/Keith Allison

C. Menggiring bola

6 of 7

Menembak bola ke gawang dapat dilakukan di tempat atau melompat, menggunakan satu tangan dengan tujuan agar memudahkan bola masuk ke gawang.

D. Menembak bola ke gawang

7 of 7

Dengan bermain bola tangan dalam bentuk pertandingan, sikap kompetitif, jiwa sportivitas, tidak mudah menyerah, dan semangat kerja sama tim akan terbangun.

Bermain Bola Tangan secara Sederhana