День ментального здоров'я 10.10
Ідея
Дотики підтримки
я є, і ми є
Ми всі одночасно — усією країною — тримаємо і тримаємось за когось
сила теплих дій
* дотик
* розмова
* відчуття «я поруч»
Дотики підтримки — у різних формах
духовні
предметні
побутові
соціальні
тілесні
емоційний візуал, що підсилює відчуття причетності / зв’язку�створюємо суспільну галерею підтримки
терапевтичний ефект�апелюємо до надійних зв'язків, які, за даними соціологічних досліджень, допомагають запобігати розвиненню травми
творення сенсів�переосмислюємо тему підтримки, тепла та людяності в умовах воєнного часу
підтримуюча спільнота�розвиваємо підтримуюче середовище у діджиталі — вузлики підтримки
Відчуття підтримки — �в масштабі цілої країни
Підтримка ⮕ психологічна стійкість
* Глобальне кроссекційне опитування Gallup (світовий лідер у соціологічних опитуваннях) та Meta, що охопило 142 країни світу. Дослідження вимірює індекс соціальної з'єднаності та суб'єктивне відчуття самотності, аналізуючи їхній зв'язок з ключовими показниками ментального здоров'я та добробуту (депресія, стрес, тривога, оцінка якості життя)
*
Рівень щоденного стресу та тривоги майже вдвічі вищий у людей, які не мають якісної соціальної підтримки
Люди з міцними соціальними зв'язками в 3 рази частіше оцінюють своє життя як «процвітаюче» (матеріальне, емоційне та духовне благополуччя)
Люди з низьким рівнем соціальних зв'язків у 6 разів частіше оцінюють своє життя як «страждання»
Підтримка ⮕ психологічна стійкість
* Mind frames: уявлення українців про психічне здоров'я та психологічну підтримку крізь призму стійкості («Ти як?» та ЮНІСЕФ)
*
Бар’єри звернення �за психологічною допомогою
Джерело: четверта хвиля соціологічного дослідження�у межах Всеукраїнської програми ментального здоров’я�«Ти як?»
*
Конструкція 10.10
«Дотики підтримки» – світлини та історії, що стануть частиною суспільної галереї підтримки
у співпраці із фотографами Костянтином та Владою Ліберовими
Після повномасштабного вторгнення подружжя майже щодня фіксує воєнні злочини росії на території України та стало «очима війни» у світових медіа
* Спеціальний проєкт до Дня захисників і захисниць України від «Ти як?» разом із Костянтином та Владою Ліберовими, 2023 рік
Збираємо дотики підтримки українців — на платформі «Ти як?»…
фото + історія
фото + історія
фото + історія
…та у діджиталі
У соціальних мережах «Ти як?» буде:
*допис із закликом залишити своє фото «Дотиків підтримки» та коротку історію;
* у сторіз буде опубліковано відповідний шаблон для збоку таких фото та історій
приклад шаблону
Хештег 10.10
#тиякпідтримка
Як долучитися 10.10
ОВА
1.
Репост спільного допису сторінки першої леді та �«Ти як?»
(ранок 10.10)
надішлемо разом із комунікаційною пам'яткою
2.
День спільнодії:
офлайн-івент + комунікація
Мета: зібрати фото та історії «дотиків підтримки»
День спільнодії
Національна галерея сили теплих дій
«Дотики підтримки»
Фотогалерея + історії людей + інтерактив із психологами (5 дотиків підтримки) + QR-код із закликом ділитися своїми «дотиками підтримки»
* не звужуємося до однієї цільової групи
* без вручення подяк / грамот
3.
Особистий допис �про «дотики підтримки»
комунікаційна пам'ятку надамо заздалегідь
фото вашого «дотику підтримки»
історія до цього фото
+
4. Підсумковий пресреліз (сайт ОВА, регіональні ЗМІ)
Увійде палітра усіх активностей 10.10
Фото та текст пресрелізу надамо 10.10
Урок підтримки в школах
На основі анімаційного розважально-пізнавального мультсеріалу «Корисні підказки» виробництва ПЛЮСПЛЮС. Проєкт реалізується спільно з «Ти як?»
Трикутя, Квадрик і Кружко дають підказки, як справлятися зі стресом, будувати здорові стосунки, розпізнавати емоції, дбати про себе та діяти в різних ситуаціях
Також в університетах відбудуться уроки підтримки для першокурсників
На основі «Уроків щастя» – курсу із розвитку соціально-емоційних навичок.
Разом зі спільнотою університетів�«Ти як?»
Від ��Міністерства охорони здоров'я України, ��Міністерства соціальної політики, сім'ї та єдності України, ��Міністерства освіти і науки України ��надійдуть відповідні листи на департаменти
Просимо за можливості долучитися до активації локальних бізнесів (у діджиталі)
Запропонувати брендам розповісти у дописі про бекофіс, курʼєрів, касирів – невидимі «дотики підтримки» – команду із людей, без яких нічого не працює
Бо бренд тримають люди за кадром:
Це Вітя, він збирає ваші замовлення, тому ви отримуєте їх вчасно
Це Марія, вона працює на касі та бажає гарного дня клієнтам
Це менеджерка Оля, вона та права рука команди, що тримає офіс в порядку
Це тренер Іван — він тримає руку на пульсі, щоб у тебе все вийшло
Це дизайнерка Іра, що робить усе лівою рукою, бо вона шульга. У неї круті креативи!
Це майстер Олег і в нього золоті руки!
хештег: #тиякпідтримка
Після 10.10 комунікаційна підтримка продуктів «Ти як?»
Відеороликами поділимось після 10.10