Réalisé par:�Alaoui Ahlam�Barigo Anass�Benlarabi Leila�Benslimane Latéfa
Encadré par:
Mme Maafi
Outils de la PNL
La PNL est née dans les années 70, à l’université de Santa Cruz en Californie lorsque se rencontrent Richard Bandler et John Grinder.
Ils se sont intéressés à « comment résoudre les problèmes mentaux » plutôt qu’à «d’où viennent les problèmes mentaux ».
Dans la pensée traditionnelle PNL, une stratégie est le processus mental d'un modèle : une séquence de représentions à travers laquelle passe la personne pour atteindre son objectif.
Dans l'enseignement PNL traditionnel. On distingue structurellement cinq "stratégies" de base :
La mémoire
La réalité ou la croyance
La décision
La motivation
L'apprentissage
Les mains:� | Un léger tremblement peut traduire un certain stress. |
Le visage:� | C’est là que s’expriment le plus les émotions. |
Les yeux:� | Le mouvement des yeux renseigne sur le système de perception de votre interlocuteur.� |
Les muscles :� | Regardez si les mâchoires sont crispées ou si les muscles du visage sont détendus �et notamment le front.�Intéressez-vous aux sourcils et au sourire.� |
Que peut on observer ?
Les épaules: | Tombantes, signifiant l’abattement, ou haussement rapide d’épaules montrant une irritation… � |
Les jambes: | Leur mobilité peut traduire un trop plein d’énergie, une envie de partir, ou de l'agacement |
La respiration: | Calme et tranquille ou saccadée. |
Les mouvements: | La personne peut être fixe, immobile ou présenter différents mouvements. |
Les changements : | En fonction de ce que vous dit la personne et de ce que vous lui dîtes, des changements surviennent, ils sont liés à des modifications internes.� |
La synchronisation est une des techniques les plus efficaces, les plus puissantes de la PNL. De plus, se synchroniser est pour une large part innée, inconsciente puisque c'est sans doute une des premières choses que nous ayons apprises.
2. La synchronisation:
3. Ancrage ou Ancre:
Développée par Bandler et Grinder, elle présuppose qu’un comportement a toujours une intention positive, quel que soit ce comportement
4. Le recadrage :
1. Identifiez le comportement à modifier, ce que vous voulez faire ou arrêter de faire
2. Rentrez en contact avec la partie responsable du comportement
3. Identifiez, consciemment ou non, l’intention positive de cette partie
4. Trouvez d’autres comportements remplissant la même intention
5. Négociez avec la partie responsable des changements de comportement
6. Vérifiez si toutes les parties sont OK
1. Intelligence émotionnelle
2. Management des Hommes et cohésion des équipes
3. Coaching
4. Vente et négociation
5. Accompagner le changement
6. Qualité
l'aspect technique
L’accompagnement spécifique
7. Formation de formateurs
Conclusion