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Résumé

High Conflict

Why we get trapped and how we get out

Amanda Ripley

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Bienvenue dans ce document !

Ici Lily Gros

J’ai réalisé ce document pour synthétiser mes apprentissages du livre “High conflict, why we get trapped and how we get outd’Amanda Ripley

Vous pouvez commander ce livre à ce lien (il n’est pas encore traduit en français)

N’hésitez pas à rajouter des idées / suggestions avec les commentaires

Très belle lecture à vous

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Les deux types de conflit

“Good conflict” : le “bon conflit”

“High conflict” : le “conflit intense” ou “conflit grave”

Une friction qui peut être sérieuse, intense mais conduit à un endroit utile. Il ne crée pas de déshumanisation. Aussi connu sous le nom “conflit sain”

Un conflit qui s’auto-alimente au fur et à mesure, demande tout des personnes qui y sont engagées et qui impacte négativement presque tout le monde. Généralement un conflit “nous contre eux”

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“Le conflit intense nous met dans une sorte de transe, qui nous aveugle à beaucoup d’aspects”

Amanda Ripley

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Les deux types de conflit

“Good conflict” : le “bon conflit”

“High conflict” : le “conflit intense” ou “conflit grave”

Notre dignité reste intacte

Intensité

Très “inflammable”

Difficile de résister à prendre parti

Mouvement

Stagnation : les choses semblent rester toujours les mêmes, la situation est “coincée”

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Préambule

Le pouvoir de l’écoute

Partie 1

Le pouvoir du binarisme

Partie 2

Les facteurs d’inflation

Partie 3

Sortir du conflit

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Préambule

Le pouvoir de l’écoute

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“Une fois que les personnes se sentent comprises, elles peuvent baisser leurs défenses”

Amanda Ripley

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“La plupart d’entre nous ne se sent pas entendu la plupart du temps. C’est parce que la majorité des personnes ne savent pas écouter. Nous allons directement à la conclusion. Nous pensons les comprendre alors que ce n’est pas le cas. Nous préparons notre prochain point avant que l’autre aie fini de parler”

Amanda Ripley

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💡💡 Le “looping”, boucle d’écoute

  • Une personne explique ce qui est important pour elle

  • L’autre personne écoute, et quand la personne qui écoute ressent que c’est important, elle lui fait un effet miroir : elle reformule et répète ce que la personne a dit, pour être sûr d’avoir bien compris

  • Souvent, la reformulation n’est pas juste, et les personnes apprennent au fur et à mesure du temps à mieux écouter

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💡💡 Une solution : clarifier

  • Que voulez-vous que votre opposant comprenne de vous ?

  • Que voulez-vous comprendre de votre opposant ?

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“Quand le conflit prend le dessus, il crée sa propre réalité”

Gary Friedman & Jack Himmelstein, Challenging conflict

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“Si vous vous sentez menacé, vous ne pouvez pas être curieux”

Amanda Ripley

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💡💡 Exemple inspirant - Les Baha’i - Processus de consultation

  • Dès que l’on énonce une idée, elle devient la propriété du groupe

  • Quand un groupe décide de mettre une idée en oeuvre, tout le monde s’engage à essayer la solution de tout leur coeur, même ceux qui n’étaient pas pour cette idée au démarrage

  • Si la solution échoue, le groupe fait une nouvelle session de consultation et réévalue

Je vous l’avais dit” n’est pas permis à ce stade là

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“Le but n’est pas d’obtenir des félicitations pour soi, ou se mettre en avant comme la personne qui crie le plus. Le but est de résoudre le problème”

Nwandi Lawson, Baha’i

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Partie 1

Le pouvoir du binarisme

(dynamique de “eux” vs “nous”)

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“Une fois que nous avons un “eux” pour contraster avec “nous” (...) il est probable que nous coopérions moins avec l’autre groupe et plus probable que nous devenions hostiles”

Amanda Ripley

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Rentrer dans un dialogue “eux” contre “nous” est un des plus grands facteurs d’inflation d’un conflit

💡💡 Quand nous devons donner un choix, proposons plus d’alternatives que deux.

Les choix binaires nous divisent alors que les choix multiples nous offrent la possibilité de voir une situation sous plusieurs angles

💡💡 Organiser des moments de “vis-ma-vie”

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“Les systèmes binaires

nourrissent les rancunes”

Amanda Ripley

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Partie 2

Les facteurs d’inflation

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La présence d’identités de groupe

La présence d’entrepreneurs du conflit

L’humiliation

La corruption

4 facteurs d’inflation d’un conflit

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“A l’origine, nous créons des groupes pour résoudre le problème de quelqu’un”

Amanda Ripley

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💡💡 Pour éviter de “tomber dans le panneau” des facteurs d’inflation d’un conflit, nous demander

“A qui sert ce conflit ?”

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“La force la plus sous-estimée dans les relations internationales est l’humiliation”

Thomas Friedman

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“Les plus grandes humiliations sont celles que l’on ressent comme étant publiques

Amanda Ripley

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Les conflits qui impliquent des groupes (familles, gangs…) peuvent durer beaucoup plus longtemps car :

  • Ils distribuent le conflit, le conflit se répand comme une traînée de groupe
  • Ils accélèrent le processus de conflit

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Partie 2

Sortir du conflit

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“Le point de saturation d’un conflit est le moment où les pertes engendrées par le conflit paraissent plus importantes que les gains”

Amanda Ripley

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Les moments de points de saturation

La présence de personnes et institutions “bouclier”

La distance entre membres d’un conflit

Facteurs de diminution d’un conflit

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“Les traités de paix ne créent pas la paix, ils aident à ralentir le conflit pour ensuite rendre la paix possible”

Amanda Ripley

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Allonger le temps dans le conflit (sortir de l’urgence)

Et pendant les temps de pause, obtenir des petits et concrets engagements de la part des parties prenantes du conflit

Aider les membres du conflit à se rappeler de / créer de nouvelles identités

Réhumaniser l’”ennemi”

Rendre l’histoire plus complexe (sortir du binarisme et montrer tous les points de vue / implications)

Stratégies pour ralentir un conflit

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La théorie du contact est une théorie qui vise à mettre en présence les acteurs d’un conflit.

Cela peut marcher, ou pas…

Les conditions nécessaires pour que cela marche :

  • Les participants doivent avoir à peu près le même “statut” (place dans la hiérarchie par exemple)
  • Une autorité respectée soutient la rencontre
  • Identifier un objectif commun / une tâche commune à mener
  • Tout le monde devrait avoir envie d’être là pour poursuivre un but commun (ex : tournoi de basket)

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Merci d’avoir lu ce document,

J’espère qu’il vous a ouvert de nouvelles pistes pour les conflits et désaccords qui vous entourent.

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