Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение «Детский сад присмотра и оздоровления № 281»
городского округа Самара
Образовательный проект для старших дошкольников
“Детская лаборатория правильного питания”
Разработчик проекта:
воспитатель Лаврентьева С.А.
Тема питания детей всегда была актуальной: известно, что навыки
здорового питания формируются с детства. А с переходом в школу, дети получают самостоятельность при выборе продуктов питания в школьном буфете или автомате питания. Поэтому особенно важно, чтобы дети, делая такой выбор, осознано относились к своему питанию.
"В еде не будь до всякой пищи падок,�Знай точно время, место и порядок". Авиценна
Актуальность
Результаты анкетирования.
Из 19 опрошенных родителей
13 - не оценивают питание в своей семье как здоровое,
18 - отмечают, что дети в магазине чаще просят купить вкусные, но вредные для здоровья продукты (сладости, чипсы),
16 - признались, что выполняют просьбу детей и в результате покупают, то что они просят,
11 - написали, что часто готовят дома полуфабрикаты (пельмени, нагетсы, сосиски),
13 - подтвердили, что не против посещения фут кортов, и кафе быстрого питания KFS, Макдональдс и др.
Цель проекта:
Формирование у детей представлений о зависимости здоровья человека от его питания, посредством создания «Детской лаборатории правильного питания».
Задачи:
1. Расширять представления детей о полезных свойствах продуктов и продуктах, вредных для здоровья;
2. Дать представление о необходимости и важности регулярного питания, соблюдения режима питания,
3. Познакомить с основными правилами гигиены питания.
4. Воспитывать самостоятельность детей в выборе рациона питания с приоритетом полезных продуктов;
5. Повышать компетентность родителей в вопросах организации рационального питания в семье.
Технологии и методики используемые в работе
Проект реализуется внутри одной возрастной группы, в контакте с семьёй, сотрудниками детской библиотеки №15 , сотрудниками ДОУ: медицинской сестрой, поваром.
Срок реализации 1 месяц
Проблемная беседа: «Случай на пикнике»
Мнения детей об употреблении вредных продуктов
Знают, что нельзя
и не стали бы есть
Знают, что вредно,
но съели бы,
потому что вкусно
Будут есть, потому что
у них ничего не болит,
и им можно
Проблема:
Не все дети согласны с тем, что некоторые продукты лучше не употреблять в пищу совсем.
Гипотезы:
1. Если ничего не болит, и нет аллергии, то можно есть все что хочешь.
2. Не все, что вкусно, полезно.
3. Если знать правила здорового питания, то можно есть и вкусно и полезно.
Модель трех вопросов
Что мы знаем? | Что хотим узнать? | Что надо сделать, чтобы узнать? |
- Не всё вкусное полезно. (Варя) - Вредно есть много сладкого и чипсы (Лера) - Правильное питание это фрукты и овощи. (Ваня) - Нужно есть каждый день горячее блюдо, суп. (Егор) - Во фруктах и овощах есть витамины. (Паша) | - Почему вредно есть чипсы и картофель фри? ( Тимофей) - Почему нельзя много сладкого и лимонад? (Адэля) - Как научиться узнавать вредные продукты? (Рита) - Зачем нужны витамины? (Полина) - Чем можно заболеть, если неправильно питаться? (Данил) - Как питаться, чтобы было и вкусно и полезно? (Настя А.) | - Можно подумать. (Лера) - Спросить у взрослых. (Паша) - Можно прочитать в книге. (Полина) - узнать у медсестры. (Савелий) - Найти информацию в компьютере (Соня) - Посмотреть по телевизору. (Рафаэль) - Провести опыты |
Составление «системной паутинки» проекта
Решили:
Создать «Детскую лабораторию правильного питания»
Разместить в лаборатории:
НОД по теме проекта
«Самые полезные продукты»
«Азбука здорового питания»
Беседа с медицинской сестрой
«Полезное меню»
НОД «Из чего варят кашу, и как сделать кашу вкусной»
Опыт «Вкусно не значит полезно»�О вреде чипсов и кириешек
Краски лимонада
Радуга из конфет
Опыты и эксперименты�«Чем опасна Кока-кола»
Экскурсия на пищеблок «Как приготовить правильное блюдо»
Готовим сами. �Полезная замена любимым чипсам и кириешкам
НОД «Мы салат готовим сами!»
Готовим всей семьей
Ведение трекера (дневника) питания в детском саду.
Фиксация результатов в дневнике наблюдений
Настольно-печатные, дидактические игры
Сюжетно- ролевые игры: «Магазин», «Кафе»
Ведение странички «Меню выходного дня»
Ведение дневник наблюдений
«Питание в детском саду»
Правильно питаемся всей семьей
Готовим всей семьей
Ведение дневника правильного питания выходного дня
Продукты проектной деятельности детей�«Мини-лаборатория правильного питания»
Книги «Наши любимые блюда» и «Азбука здорового питания»
Личные дневники «Питание и здоровье»