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Registro dos tempos de ATLETISMO

Turma 4° ano C

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Provas realizadas:

60 metros rasos;
60 metros com barreiras;
150 metros rasos e
600 metros rasos.

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Critérios de Avaliação:

Passadas e Pisadas;
Ritmo e
Respiração.

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PROVA 60 METROS RASOS

PROVA	1º TEMPO	AVALIAÇÃO	2º TEMPO	AVALIAÇÃO	3º TEMPO	Melhor marca
60 metros rasos	8’’38	Foi bom.	6’’95	Muito bom.	6’’31	6”31
	12’’5	Tive boa respiração.	9’’22	Foi bom.	8’’71	8’’71
	10’’98	Bom.	8’’96	Ótimo.	8’’49	8’’49
	9’’99	Acha que deve melhorar um pouco.	9’’18	Bom.	7’’98	7”98
	8’’95	Foi bom.	8’’6	Foi ótimo.	8’’56	8’’56
	-	-	-	-	-	-
	10’’29	Fiz tudo bem.	9’’48	Fiz tudo bem.	-	9”48

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PROVA	1º TEMPO	AVALIAÇÃO	2º TEMPO	AVALIAÇÃO	3º TEMPO	Melhor marca
60 metros rasos	11’28	Eu controlei a respiração.	12’’65	Eu controlei a respiração.	-	11’’28
	18’’99	Esqueci de respirar.	11’’14	-	13’’91	11’’14
	9’’9	Gostei do meu tempo.	8’’25	Meu melhor tempo.	-	8’’25
	11’’51	Eu podia respirar melhor.	12’’35	Adoro.	-	11’’51
	10’’3	Eu respirei bem meu ritmo foi bom e passada foi boa.	9’’84	Eu acho que tudo ocorreu bem.	11’’57	9’’84
	9’’34	-	10’49	-	10’’23	9’’34
	11’’88	Respiração.	12’’86	Ritmo.	9’’63	9’’63
	9’’99	Eu acho que eu fui boa e testei o meu limite.	9’’06	Eu corri melhor do que no primeiro tempo.	9’’59	9’’06

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Maior incidência de avaliações na prova de 60m rasos.

1° tempo:

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Maior incidência de avaliações na prova de 60m rasos.

2° tempo:

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PROVA 60 METROS COM BARREIRA

PROVA	1º TEMPO	AVALIAÇÃO	2º TEMPO	AVALIAÇÃO	3º TEMPO	Melhor marca
60 metros com barreiras	15’’5	Muito mal.	-	-	-	15’’5
	15’’2	Precisa melhorar a pisada.	-	-	-	15’’2
	15’’91	Eu melhorei bastante.	-	-	-	15’’91
	15’’30	Eu esqueci de respirar certo.	17’’47	Derrubei os obstáculos.	13’’18	13’’18
	15’’50	Tudo bom.	18’’65	Ritmo.	-	15’’50
	14’’39	Eu consegui fazer os critérios.	17’’28	Eu soltei a respiração.	-	14’’’39
	17’’10	-	10’’28	-	-	17’’10

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PROVA	1º TEMPO	AVALIAÇÃO	2º TEMPO	AVALIAÇÃO	3º TEMPO	Melhor marca
60 metros com barreiras	15’’28	Foi bom, eu respirei bem.	15’’56	Ótimo.	-	15’’28
	22’’43	Respiração.	19’’72	Eu acho que trenho que ir mais rápido.	19’’47	19’’47
	16’’62	Eu fui devagar.	15’’81	Eu fui bem melhor que antes.	-	15’’81
	19’’95	O meu tempo foi bom, mas tenho que melhorar.	22’’42	Piorei muito.	12’’93	12’’93
	16’’20	Pisada.	17’’83	Ritmo	18’’35	16’’20
	16’’70	Ruim ritmo.	15’’30	Bom ritmo.	-	15’’30
	18’’55	Bom.	15’’43	Bom.	16’’46	15’’41
	19’’12	Eu vou andando.	17’’18	Eu controlei a respiração.	13’’92	13’’92

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PROVA	1º TEMPO	AVALIAÇÃO	2º TEMPO	AVALIAÇÃO	3º TEMPO	Melhor marca
60 metros com barreiras	22’’64	-	18’’64	-	-	18’’64
	13’’86	Eu esqueci da pisada.	17’’47	Eu esqueci da respiração.	13’’51	13’’51
	17’’37	Eu cansei, mas foi legal.	18’’40	Eu amei e adorei.	14’’60	14’’60
	18’’65	Bom.	18’’	Melhor	12’’15	12’’15
	17’’30	Bom respiração.	18’’49	Mais ou menos a pisada.	12’’74	12’’74
	14’’15	Boa, a respiração.	12’’	ótimo.	13’’37	12’’

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Maior incidência de avaliações na prova de 60m com barreiras.

1° Tempo

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Maior incidência de avaliações na prova de 60m com barreiras.

2° Tempo

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PROVA 150 METROS RASOS

PROVA	1º TEMPO	AVALIAÇÃO	2º TEMPO	AVALIAÇÃO	3º TEMPO	Melhor marca
150 metros rasos	41’’19	Foi ruim, eu tenho que melhorar.	-	-	-	41’’19
	41’’79	Foi bom.	40’’43	Foiótimo.	46’’35	40’’43
	34’’7	Foi bom.	35’’23	Foi ???	37’’	34’’7
	41’’77	-	51’’50	-	-	41’’77
	7’’8???	-	-	-	-	-
	41’’50	Foi bom.	51’’50	Mais ou menos.	-	41’’50
	30’’50	Foi muito bom.	34’’	Foi bom.	-	30’’50
	42’’90	Melhorar Passada.	38’’39	Melhorar respiração.	-	38’’39
	1’56’’	-	-	-	-	-
	50’’96	Eu tenho que melhorar.	-	-	-	50’’96

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Maior incidência de avaliações na prova de 150m rasos.

1° Tempo

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Maior incidência de avaliações na prova de 150m rasos.

2° Tempo

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PROVA DO 600 METROS

PROVA	1º TEMPO	AVALIAÇÃO	2º TEMPO	AVALIAÇÃO	3º TEMPO	Melhor marca
600 metros rasos	3’44’’	A minha respiração foi boa.	-	-	-	3’44’’
	3’36’’	Eu consegui. E como corri certo, corri rápido.	-	-	-	3’36’’
	5’16’’	-	-	-	-	5’16”
	4’00’’	Eu esqueci de respirar.	-	-	-	4’00”
	4’42’’	Eu estava com mais dificuldade na respiração.	-	-	-	4’42”
	4’28’’	-	-	-	-	4’28’’

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PROVA DO 600 METROS

PROVA	1º TEMPO	AVALIAÇÃO	2º TEMPO	AVALIAÇÃO	3º TEMPO	Melhor marca
600 metros rasos	3’04’’	A pista é grande.	3’15’’	Eu errei em tudo.	3’34’’	3’04’’
	4’43’’	Bom, mas respirar mal.	3’41’’	Bom, correr mais rápido e a respiração.	-	3’41’’
	2’25’’	Corri um tempo bom.	2’43’’	Corri sem a pisada certa.	3’01’’	2’25’’
	4’	Respiração e pisada.	5’26’’	Respiração, ritmo.	-	4’
	3’12’’	A respiração.	5’26’’	Respiração, ritmo.	-	3’12’’
	3’19’’	Eu acho que eu cansei.	4’5’’	Cansei!!!!	-	3’19’’

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Maior incidência de avaliações na prova de 600m rasos.

1° Tempo

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Maior incidência de avaliações na prova de 600m rasos.

2° Tempo

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Melhores tempos 4° ano C:

60 metros rasos - 6”31

60 metros com barreiras - 12’’

150 metros rasos - 31’’35

600 metros rasos - 2’25’’