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INTRODUZIONE

Anche se sapete di poter contare su adulti, educatori e operatori sanitari, la maggior parte delle volte la vostra prima reazione è quella di cercare online.

La ricerca di informazioni sulla salute online può avere i suoi vantaggi, ma può anche introdurre incertezze ed esporre a notizie false.

Quindi, dove possiamo trovare informazioni affidabili e aggiornate sulla salute?

55% della popolazione dell'UE

( 16-74 ) hanno già cercato informazioni sulla salute online*

* https://ec.europa.eu/eurostat/web/products-eurostat-news/-/edn-20210406-1

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Si tende a cercare informazioni sulla salute per molti motivi, ma i più comuni sono: progetto scolastico, imparare a prendersi più cura di sé, controllare i sintomi.

Molti argomenti di ricerca emergono frequentemente: Fitness ed esercizi, dieta e alimentazione, stress e ansia, malattie sessualmente trasmissibili e pubertà, depressione, salute mentale e sonno.

Quando si cresce e si entra nell'adolescenza, le preoccupazioni tendono ad evolversi ed è normale: ci si ritrova a cercare attivamente nuove informazioni per comprendere meglio il proprio corpo e l'ambiente. Inoltre, la consapevolezza della situazione sanitaria della società tende ad aumentare.

BACKGROUND

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47,18%

Percentuale di giovani tra i 16 e i 19 anni che utilizzano Internet per cercare informazioni sulla salute nei 27 paesi dell'Unione Europea. *

*https://ec.europa.eu/eurostat/databrowser/view/ISOC_CI_AC_I__custom_6728857/default/table?lang=en

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Poiché a volte può essere difficile distinguere tra realtà e finzione, ecco alcuni suggerimenti per trovare informazioni sanitarie affidabili e aggiornate:

Ma prima, dal vostro punto di vista, dove trovereste queste informazioni?

Come rimanere aggiornati sulle informazioni sanitarie attuali?

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FONTI DI INFORMAZIONE

Adulti

Opuscoli

Riviste

Podcast

Giornali

Internet

Buona conoscenza, ma l'interazione può portare al disagio per alcuni motivi.

Fornisce molte informazioni, ma può portare a errori e fraintendimenti.

Facilmente accessibile nelle aree pubbliche, ma necessita di ulteriori approfondimenti.

Contenuti divertenti ma informazioni non molto specializzate e complete

Di facile accesso, ma in grado di fornire notizie altalenanti

Contenuto divertente ma richiede una connessione online

Tenete presente che ogni risorsa è utile a condizione che venga incrociata con altre informazioni.

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01 - Adulti

Genitori, educatori e operatori sanitari possono essere facilmente aggiornati sulle notizie di salute attuali e avere una migliore conoscenza dell'argomento.

Tuttavia, possiamo capire che siete meno propensi a chiedere agli adulti su questioni specifiche a causa della mancanza di anonimato e del disagio generato da argomenti specifici.

Non esitate mai a chiedere a un adulto o al personale medico che può fornire informazioni reali senza alcun giudizio. In realtà, questo è il loro lavoro.

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COSE DA SAPERE

Durante la visita è possibile parlare in privato con il medico e i dettagli possono rimanere confidenziali. Se avete dei dubbi sulle informazioni sanitarie che avete ricevuto in precedenza, non esitate a chiedere conferma.

Ecco alcuni importanti consigli per la salute da tenere a mente:

siate onesti: per affrontare efficacemente i vostri problemi di salute, il medico ha bisogno di tutti i dettagli rilevanti. Siate aperti e onesti riguardo ai vostri sintomi, alle abitudini di vita e a qualsiasi preoccupazione che possiate avere.
Chiedere informazioni: È essenziale comprendere le informazioni sanitarie che vi vengono fornite. Non esitate a fare domande se qualcosa non è chiaro o se avete bisogno di ulteriori chiarimenti. Il vostro medico è a vostra disposizione per sostenervi e guidarvi.
Siate responsabili: Seguire i consigli e le raccomandazioni del medico. Assumete i farmaci prescritti secondo le indicazioni, apportate le necessarie modifiche allo stile di vita e partecipate agli appuntamenti programmati. Assumersi la responsabilità della propria salute contribuirà a migliorare i risultati e il benessere generale.

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02 - Internet

I forum sono un luogo ideale per condividere esperienze e informazioni, ma sappiate che non tutto ciò che potete leggere è vero!

I social media possono diffondere facilmente le notizie, ma fate attenzione alle Fake news e ricontrollate tutto!

I siti web possono fornire informazioni di base, ma internet non può sostituire i genitori e gli adulti che portano umanità nella discussione. Essi sapranno rassicurare meglio su certi argomenti.

Esistono alcune applicazioni che possono aiutare a identificare le fonti di notizie e informazioni sulla salute degne di fede mentre si naviga sul web. ( vedi : Applicazione per la classificazione delle notizie sulle questioni sanitarie )

Esistono siti web affidabili di informazione sulla salute, come i siti governativi o quelli delle organizzazioni di supporto.

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03- Opuscoli

Gli opuscoli o volantini sulla salute sono disponibili presso l'ospedale locale, l'ufficio del medico o il centro sanitario della comunità.

Questi documenti possono fornire informazioni di base su diversi argomenti o guidare l'utente verso un centro di assistenza specifico.

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04- Giornali

I giornali più noti hanno una sezione specifica sul tema della salute. Nella maggior parte dei casi sono ben informati e possono fornire informazioni di base sulla salute.

Esistono anche giornali specifici sul tema della salute, più specializzati e contenenti informazioni avanzate.

( vedi : Benessere; StarBene; OK Salute)

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05- Riviste

Esistono diverse riviste dedicate agli adolescenti sul tema della salute. Con queste, potete trovare informazioni utili legate alla vostra vita quotidiana.

Riviste sulla salute degli adolescenti

3 obiettivi: informare, scoprire, educare il pubblico.

Attraverso questa rivista gli adolescenti possono scoprire la verità che si cela dietro un fatto o una credenza.

Si occupa di fitness, alimentazione e salute mentale.

Salute per gli adolescenti

Discutere di stress, anoressia, vaccini, consigli sui metodi di primo soccorso.

Horizon, la rivista dell'UE su ricerca e innovazione

Un approccio più serio alle notizie sulla salute, che parla di cure palliative, evoluzione dell'assistenza sanitaria e problemi attuali nei paesi europei.

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06- Podcast

Un podcast è un file audio disponibile su Internet o su un'applicazione. Possono essere affrontati diversi argomenti e notizie.

È possibile ascoltarli su siti web o sulla stessa applicazione che si utilizza per ascoltare la musica.

Esempi :

Obiettivo Salute
Gocce di Benessere
TED - Salute

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