Velkommen til

O-LANDSLEIR MED HOVEDLØP

OSLO�30.juli – 5. august 2026

​

​

​

​

Hva er O-landsleir med hovedløp?

• Årets morsomste uke for o-løpere 14-16 år
• Felles overnatting, o-løp, aktiviteter og henge med venner
• Veldig ulikt hvor mye man legger i konkurransene

​

Hva er o-landsleir med Hovedløp?

Hva er O-landsleir med hovedløp?

MÅL

Hva forventes av klubb- og kretsleder?

• Sørg for at alle ungdommer får informasjon
• Få dem til å koble seg på instagram
• Legg vekt på det sosiale

Informasjonskanaler

• Eventor: Alltid oppdatert og detaljert informasjon. Påmelding.
• www.hloll2026.no: Oppslagsverk med generell informasjon.
• Sosiale medier: Uformell info for ungdom av ungdom

​

@HLLOLL2026

Et kompakt arrangement i Oslo nord

​

​

HL Sprint

HL Lang

OLL

Aktivitets-

dag

Trenings-

dag

​

​

​

​

​

O-landsleiren har base på Kringsjå skole��Skogsorientering nord-øst�for Sognsvann��Sprintorientering i Nydalen��Treningsdag Sognsvann��Aktivitetsdag ved Grinda

​

​

Skog

OLL

Trenings

dag

Akt.-dag

Sprint

TENTATIVT PROGRAM

Hva er O-landsleir med hovedløp?

Torsdag 30. juli

​

• Informasjonssenteret på Kringsjå skole åpner kl. 16.00 og er døgnåpent frem til onsdag 5. august.
• Ankomstdag for deltakere og ledere ved avtale og tilleggskostnad.
• Camp unge trenere (CUT) ankommer. De vil bli tildelt et eget område på skolen hvor de overnatter og får et sosialt fristed.

​

Fredag 31. juli

​

​

• Hovedankomstdag til Kringsjå skole
• Mulighet for trening, både sprint og i relevant skogsterreng
• Lagledermøte
• Tid til kretsvise møter
• Stress ned med Eirik Langedal Breivik

Lørdag

1. august

​

• Hovedløpet skog i Maridalen

​

• Løypealternativ lang og kort
• Premieutdeling på arena
• Første møte i treningsgruppe
• Lagledermøte
• Tid til kretsvise møter

Søndag 2. august

​

• Hovedløpet sprint
• Nydalen

​

​

• Premieutdeling på arena
• O-landsleiren starter
• Kulturelt innslag

​

​

​

Mandag 3. august

​

Aktivitetsdag, Sognsvann (1 km fra skolen)

• Aktivitetsløype
• Bading
• “Moroløp”
• Disco

​

​

​

Tirsdag 4. august

​

Treningsdag

• Innendørs-o, Korsvoll skole: 1,5 km fra skolen man overnatter på
• O-teknisk trening skog, Grinda: terreng nordover fra Korsvoll skole
• Overraskelse

​

• Tid til å forberede lag og utkledning til kretsstafett
• Lagledermøte og kretsvise møter

​

Onsdag 5. august

​

Kretsstafett:

• Arena ved Kringsjå skole
• Sprint, med litt skog
• Premieutdeling til beste lag og beste kostymer

​

Hjemreise etter stafetten

​

Treningspakker

3 pakker i relevant terreng.

Tilgjengelig fra medio april.

​

Skog:

1. Maridalen skole, naboterreng nordøst med

skråli/downhill

1. Sandermosen

​

Sprint:

1. Område sør for sperret terreng

​

Kun fredag 31.juli

1. Skog - 1 km fra Kringsjå skole, sør for sperret terreng.
2. Sprint - Blindern. T-bane fra Kringsjå skole

Fredag

Fredag

Påmelding

• All påmelding på Eventor
• Husk å meld deg på o-landsleir og begge løp

​

• Premie til klubb og krets med størst økning fra 2025!

​

Bonusinfo

• Nydalten søndag 10. mai: Naboterreng til HL skog
• Kan kombineres med KM sprint lørdag 9. mai, Østmarka OK
• Rimelig overnatting på Rønningen Folkehøgskole, 3 - 6 km fra treningene.
• BeBrave og 15 ukrainere deltar på hele arrangementet

​

• Mulighet for HL- info direkte til din krets eller klubb
• Tilbud om besøk fra Nydalens unge løpere på kretssamlinger, klubbsamarbeid og til store klubber