חומר למחשבה
סוגיות בגיל ההתבגרות
שלומי פורקוש
מנהל מרכז יום תומך רב תחומי לנוער בסיכון
מנהל יחידת איתור נוער לשעבר
20 שנים של עבודה עם נוער על רצף הסיכון וההתמכרות
תואר ראשון(B.Ed) בחינוך מיוחד וחינוך בלתי פורמאלי עם התמחות בתחום קידום נוער
תואר שני בעבודה סוציאלית ((MSW התמחות ילד ונוער
למעלה מ-2,000 הרצאות, סדנאות, ימי הכשרה ועיון בעשור האחרון – למעלה מ- 180,000 משתתפים
על מה נדבר היום:
גיל ההתבגרות – 'המתבגר מחפש משמעות' בעידן משבר
השתנות תרבות הבילוי - טיפים לחוסן
שימוש בחומרים ונורות אדומות
הורות ותקשורת מקרבת ומעורבת
האתגר
לאפשר התפתחות בריאה ויציבה לילדים, שתביא למימוש הפוטנציאל הגלום בנער או הנערה בהתאם לאופי, לכישורים ונטיותיו
התפקיד
מתן תמיכה רגשית, חומרית, הכוונה (קריטי לתקופת המלחמה – סירטוני חמאס, קבוצות טלגרם, פורנו, בינה מלאכותית, טיק-טוק וכו'), הענקת גבולות וסדר יום, מודלינג - ""Children Do What Parents Do
טרנדים
שינויים
המאפיין מס' 1 של גיל ההתבגרות הוא:
נפשיים
קוגנטיביים
פיזיים
שינויים קוגניטיביים
מוח מתפתח ומתעצב עד גיל 24-25
יתרון:
גמישות מחשבתית, "לומד על"
חיסרון:
קבלת החלטות על בסיס רגש
(כיף + דופמין + קושי בדחיית סיפוקים)
שינויים קוגניטיביים
מוח מתפתח ומתעצב עד גיל 24-25
הימשכות גיל ההתבגרות (מתחיל סביב גילאי 10-11 ועד ?...)
התנהגויות בריאות ונורמטיביות בגיל ההתבגרות:
גיל ההתבגרות
חקירה
צורך בקבוצת שווים
בדיקת
גבולות
מרידה בגבולות
סקרנות
והתנסות
מורטוריום
נגיף הקורונה
חרבות ברזל
גיל ההתבגרות בעידן המלחמה ובפוסט קורונה
מגמות 2020-2024
מעל 100,000 שנעקרו מבתייהם.
כמעט כל מישהו מכיר מישהו שמכיר מישהו שנפגע.
חשיפה לסרטוני "סנאפ".
ירידה גילאית בהתנהגויות הסיכון.
הקצנת השימושים בקרב בני הנוער.
ליגליזציה סמויה.
חוסר במענים בקהילה ובשירותים השונים.
חוסר וודאות תמידי.
הילדים לא גדלים בוואקום.
נסיון העבר מצביע על עליה בהתנהגויות הסיכון
שוטטות, וונדליזם, התנהגויות מיניות לא מותאמות, סכנות ברשת, פורנוגרפיה, הימורים, הפרעות אכילה, נהיגה ללא רישיון, אופניים חשמליים, צריכת אלכוהול מופרזת, סמים ועוד...
למה?
התנהגויות סיכוניות כ"ריפוי עצמי"
התנהגויות סיכוניות כ"ריפוי עצמי"
"לתפוס ראש"
שעמום
מרידה בגבולות
פוזה
לשכוח מהדאגות
(מצב בטחוני/ מבחנים)
לעשות דווקא
טראומות עבר
להרגיש גדולים
כי אפשר
השפעות מדיה
Self Medication
כיף
הורים מעשנים/
אחים גדולים
קשב וריכוז
ADHD
כי זה זמין
סמים - הגדרה
נדיפים
סמי פיצוציה
מריחואנה
אלכוהול
אלכוהול
מסיבות "חוקילדת"
"לא הקאת לא נהנת..."
אלכוהול מזוייף
אלכוהול וערבובים
מי יודע?
מה כתוב באותיות קטנות
בגב הפחית?
טיאורין
קפאין
סוכר
אסור לערבב עם...?
גז הקצפות
("בלונים" - חמצן דו חנקני)
מריחואנה\קנאביס
חומר פסיכואקטיבי THC
בשונה מהחומר הפעיל הרפואי CBD
"אני מעדיפה שהבן שלי
יעשן ירוק ולא ישתה אלכוהול"
אי הפללה וליגליזציה סמויה
שימוש, פרסום וסחר נרחב SMS – "בוטיק", "חממה".
השלכות שימוש בחומרים בקרב נוער וצעירים
התמכרות
תאונות
דרכים
בדידות
עבירות
מין GHB
פגיעה ארוכת טווח במוח
חוסר
מוטיבציה
ופאסיביות
התנהגות
מינית לא מותאמת
פחדים
ופרנויה
דכאון
התפרצות מחלות נפש
אלימות על גווניה
סיגריות
- כל סיגריה שאנו מעשנים מקצרת בממוצע את חיינו בכ-11 דקות.
- ישנם מאות חומרים מזיקים בתוך סיגריה אחת, מתוכם עשרות מסרטנים.
- עור פנים, שיניים, ציפורניים, שיער.
- מריח כמו מאפירה.
- כסף !
- פיתוח תלות וסבילות של הגוף לניקוטין.
סיגריות אלקטרוניות
כמויות ניקוטין גבוהות הממכרות כבר אחרי העישון הראשוני.
שיעול וצפצופים בנשימה, כאבי ראש, שינויים במצב רוח,
הקאה וסיכון למחלות ריאה חמורות.
מחמיר בעיות קשב וריכוז.
מגביר את הסיכון להתקפי לב, אסתמה, דלקת ריאות.
כמויות גבוהות של ניקוטין עלולות לגרום להרעלת ניקוטין אשר במקרים חמורים עלולים להוביל לעילפון, סחרחורות, הקאות
ואובדן הכרה.
כתוצאה מפעולת אידוי הטעמים המלאכותיים, נוצרים מתכות וחומרים מסרטנים אשר שוקעים בכלי הדם והריאות וגורמים למחלות ריאה.
אופייטים
מדינת ישראל הקטנה שלנו, עברה את ארה"ב בצריכת אופיאטים פר נפש.
פנטה (פנטניל)
אוקסי (אוקסיקודון)
פרקוסט ועוד
GHB - סם אונס
חסר צבע , טעם או ריח
מתפוגג במהירות
מחיקה של הזכרון לטווח הקצר
זיהוי ואבחנה בין מעגלי השימוש השונים ודרכי פעולה
מכורים – פגיעה בתפקודים
פעולה
טיפול בהתמכרויות,
אכיפה, הורים
משתמשים לרעה
טרם מתקיימים פגיעה בתפקודים אבל יש מצבי קיצון (הרעלות אלכוהול, שימוש הולך וגובר בקנאביס ועוד)
פעולה
טיפול רגשי,
סדנאות תהליכיות,
מניעה שניונית,
הדרכת הורים,
יצירת אלטרנטיבות בריאות
זיהוי ואבחנה בין מעגלי השימוש השונים ודרכי פעולה
כלל הנוער – חשופים,
חלקם מתנסים, צורכים חברתית בגבול וכו'
פעולה
שיח מתמשך ותמידי לאורך השנה כולה, הרצאות, סדנאות, שיעורי כישורי חיים, הרצאות להורים והכשרות צוותים לצמצום מרחב הזרות, יצירת אלטרנטיבות בריאות
זיהוי ואבחנה בין מעגלי השימוש השונים ודרכי פעולה
טיפים לאיתור וזיהוי מצבי משבר ושימוש בחומרים:
שינויים בהתנהגות - עצבנות, ריחוק, שעמום, אדישות, התבודדות
נסיגה משמעותית בלימודים
התנהגות מינית חריגה, אלימות (גם בע"ח)
שינוי דרסטי בשיח, שפה, במראה, "קודים"
מנצ'יז, ירידה דרסטית במשקל או עלייה
עיניים אדומות או לחילופין "סטילה" בחדר
הוצאת / הכנסת סכומי כסף גדולים בזמן קצר
סימנים לפגיעה עצמית, שיח על מוות
המצאות של סמים / אלכוהול בחדר של הילד
טיפים למשאוב וחיזוק החוסן 2024
מאורעות המלחמה גורמים להקצנת התנהגויות סיכוניות.
אל תנרמלו. תגבירו תפיסות מסוכנות ותווכו מידע אמין.
סייעו לקיום שגרה יומית.
עודדו אלטרנטיבות בריאות.
עודדו פרואקטיביות ועשיה.
בצעו אבחנה בין רפואי לבין חברתי ובין שימוש בקרב מבוגרים לבני נוער.
דמות מבוגר משמעותי.
מדיה.
לא "מותר/אסור" אלא רווחים/הפסדים.
בקרת הורים ורישות הורי.
שיח א-שיפוטי, חומל עם מסרים ברורים.
הנחת יסוד
יש ספק? אין ספק! התייעצו עם גורמי מקצוע!
עובדת סוציאלית\יועץ בית ספר\מטפל בהתמכרויות\פסיכולוג
זכרו!
ידע הוא כוח
שתפו את הילדים בחייכם
תקשורת היא דרך דו סיטרית.
לא תשתפו את הילדים בחיים שלכם – לא תוכלו לצפות ליותר מאשר
"היה סבבה" או "בסדר" כשתשאלו איך היה בלימודים או מה עובר עליהם.
טיפים להורות מקרבת ומעורבת
קיימו שיחה משפחתית שבועית ללא טלפונים!
מפגש משפחתי ביום ובשעה קבועים.
(שנוחים לכולם, בלי אילוצים, בלי חוגים). הזדמנות מצוינת ליצירת קרבה ול'רה-פריימינג' של סיטואציות מורכבות.
טיפים להורות מקרבת ומעורבת
אל תחפרו, אל תטיפו אבל שאלו ותתעניינו!
חזרה על אותו מסר רק שוחקת אותו.
אמרו את שעל ליבכם ואפשרו לדברים להדהד.
הטפות ינעלו את השיח והקשב. ובצדק. אף אחד לא אוהב שמטיפים לו.
שאלות פתוחות – ספר לי איך עבר עליך היום, מה שלומך,
איך אני יכול/ה לעזור לך, מה אני יכול/ה לעשות כדי להקל עליך...
טיפים להורות מקרבת ומעורבת
זמן איכות 1 על 1, אבל באמת
מתי בפעם האחרונה עשיתם משהו יחד?
סרט, בית קפה, בישול ארוחת ערב יחד. שעה שבועית יחד זה כל מה שצריך
“I See You” – נראות לילד/ה. אוהבים אותי. חשוב לאבא. אכפת לו...
טיפים להורות מקרבת ומעורבת
תהיו סלחניים. כלפיי עצמכם
אנחנו טועים. לא פעם ולא פעמיים.
רגשות אשם = Build in בהורות. מותר ונכון לשתף שאנחנו מפחדים. מבולבלים. דואגים...
זה בסדר גמור להיות לעיתים עייפים, שחוקים, כעוסים, ואפילו לוותר לפעמים.
אחרי הכל הורים הם (גם) בני אדם.
טיפים להורות מקרבת ומעורבת
טיפים להורות מקרבת ומעורבת
פנו להדרכת הורים במידת הצורך
תודה על ההקשבה!
ניתן להתייעץ:
נייד: 050-6865338
אתר: שלומי פורקוש בגוגל
מייל:Forkosh.shlomi@gmail.com
וגם בפייסבוק ואינסטגרם