1 of 14

PHÒNG GD&ĐT QUẬN LONG BIÊN

TRƯỜNG TIỂU HỌC SÀI ĐỒNG

​

​

GIÁO DỤC THỂ CHẤT 2

(Kết nối tri thức với cuộc sống)

​

Bài 3: GIẬM CHÂN TẠI CHỖ, ĐỨNG LẠI

(Tiết 4)

​

​

Người thực hiện: Nguyễn Thị Hồng

2 of 14

  • I. MỤC TIÊU :

​

- Biết thực hiện vệ sinh cá nhân, đảm bảo an toàn trong luyện tập.

- Thực hiện được động tác giậm chân tại chỗ, đứng lại và vận dụng được vào trong các hoạt động tập thể.

3 of 14

II. Địa điểm – phương tiện

- Địa điểm: Sân trường

- Phương tiện:

+ Giáo viên chuẩn bị: Tranh ảnh, trang phục thể thao, còi phục vụ trò chơi.

+ Học sinh chuẩn bị: Giày thể thao.

​

4 of 14

III. Phương pháp và hình thức tổ chức dạy học

* Phương pháp dạy học chính:

  • Làm mẫu
  • Sử dụng lời nói
  • Tập luyện
  • Trò chơi
  • Thi đấu.

* Hình thức dạy học chính:

  • Tập luyện đồng loạt (tập thể)
  • Tập theo nhóm, cặp đôi
  • Cá nhân.

5 of 14

A.MỞ ĐẦU

1. KHỞI ĐỘNG

6 of 14

2. TRÒ CHƠI BỔ TRỢ

Trò chơi “Nhảy đúng, nhảy nhanh”

  • GV hướng dẫn chơi

​

  • HS Chơi trò chơi

7 of 14

B. NỘI DUNG

  1. Ôn động tác giậm chân tại chỗ, đứng lại
  • GV nhắc lại cách thực hiện và phân tích kĩ thuật động tác.
  • Cho 1 HS lên thực hiện động tác giậm chân tại chỗ, đứng lại.
  • GV cùng HS nhận xét, đánh giá tuyên dương.





8 of 14

    • Luyện tập
    • Tập đồng loạt
    • Tập theo tổ nhóm
    • Tập theo nhóm 2 người
    • Tập cá nhân
    • Thi đua giữa các tổ

​

9 of 14

  • Trò chơi “Lò cò tiếp sức”

10 of 14

  • Bài tập PT thể lực:

Tại chỗ chạy nâng cao đùi 30 nhịp sau đó di chuyển 15m

HS chạy kết hợp đi lại hít thở

11 of 14

Yêu cầu HS thực hiện BT3

Vận dụng

Em có được tập thể dục ngay sau khi ăn no?

12 of 14

Thả lỏng

C. KẾT THÚC

13 of 14

    • Nhận xét, đánh giá chung của buổi học.
    • Hướng dẫn HS Tự ôn ở nhà
    • Xuống lớp

14 of 14

HẸN GẶP LẠI CÁC EM Ở TIẾT HỌC SAU